Farmacia de odinioară

CUM OAMENII SĂRACI Își PROTEJĂ SĂNĂTATEA?

anual

A fost odată, în anii ’20 și mai devreme, în absența îngrijirilor medicale și a medicamentelor, oamenii săraci s-au apărat împotriva bolilor fără să știe măcar despre asta. Se poate spune: prin nutriție. îngrijirea a fost medicul lor. Luptându-se cu mijloacele de trai zilnice, au fost forțați să mănânce ceea ce puteau produce în mica lor grădină. Așa a fost și pentru locuitorii săraci ai orașului, doar ei și-au luat mâncarea pe piață. A fost considerat un aliment de bază, mai ales iarna; fasole, cartofi, varză, varză - în județul Szabolcs și împrejurimi, varza murată a fost plasată și în supă de fasole, deoarece era mai ieftină și făcea supa mai semnificativă. - De fapt, adesea varza murată a înlocuit murăturile (salata) care au venit cu mâncarea, fără ca acestea să fie conștiente de aceasta, a ajutat la funcționarea normală a colonului. În gospodăriile maghiare, gospodinele nu au scutit ardeiul roșu măcinat de mâncare. Mai mult, bărbații, chiar și în timp ce mănâncă, își arde boia supele, multe chiar vin, oferindu-le acces la vitamina C. vitală. Ardeiul roșu măcinat conține cea mai mare vitamină C.

Dovlecii, tărtăcuțele și în special semințele de dovleac (un soldat care protejează sănătatea bărbaților) au fost considerate suplimente alimentare excelente și stimulente imune. Meniul a inclus adesea porumb, tăiței de nucă, tăiței de mac. și ar putea fi chiar enumerate. Mic dejun; S-a consumat slănină maghiară de porc mangalica, ceea ce este acum bine cunoscut că nu crește nivelul colesterolului, ci asigură necesități calorice zilnice. Mai mult, ei și-au furnizat organismului enzima esențială zilnică. Oamenii săraci nu se puteau răsfăța pe ei înșiși sau pe copiii lor cu dulciuri, cu dulciuri în viața cotidiană gri. Adevărat, bolile infecțioase au fost învinovățite pentru un număr mare de decese de copii, dar supraviețuitorii, cum ar fi bărbații, au ajuns la o vârstă mai mare decât ajung astăzi. Din păcate, devine din ce în ce mai puțin obișnuit să aud de la nepoți: bunicul meu așa, bunicul meu așa, am auzit de la bunicul meu ...

În lumea de astăzi, când gastronomia se confruntă și cu o renaștere în Ungaria, mulți, mulți, sunt nevoiți să rămână cu mâncăruri tradiționale. Probabil că se descurcă mai bine în ceea ce privește protecția sănătății. Mai ales că pentru familiile sărace, cumpărarea de medicamente este o povară financiară serioasă. Singura cireașă de pe tort este că sunt mai puțin predispuse la bolile care îi afectează pe cei care sunt dependenți de delicatese, delicatese sau fast-food.

Celălalt: Animalele nu au fost învățate de nimeni care plantă dăunează corpului lor, totuși majoritatea animalelor știu ce le dăunează și nu le mănâncă. Și nimeni nu i-a învățat ce plante își pot detoxifica corpul sau își pot menține funcția intestinală, totuși îl știu și îl caută, în special primatele. (S-a gândit cineva că colegii noștri de cameră sunt afectați de boli precum oamenii?) Noi, oamenii, știm, cel puțin putem, să învățăm cum să ne protejăm de boli, dar puțini trăiesc cu ea. Următoarele informații vă vor ajuta, în special pentru cei care sunt alergici la efectele secundare ale medicamentelor.

Efectul vindecător al macului - ANTIEMUL ARUNCĂRII OSULUI:

Macii sunt, în primul rând, pentru a nu scăpa de atenția celor mijlocii sau mai în vârstă, deoarece cine nu dorește să-și mențină cu ușurință fitnessul tineresc și să își prelungească viața. Macii provin din Asia Centrală, dar se mănâncă mai mult în Europa. Din fericire, macul ocupă un loc important în cultura noastră alimentară maghiară, deși puțini oameni cunosc efectul său de vindecare binecuvântată.

Ce trebuie să știm despre maci? Bogat în (constructor de oase), magneziu t, (OMEGA4) acid gras vegetal, aminoacid, enzimă: fosfor, calciu, potasiu și fier. Funcționează prin încetinirea procesului de îmbătrânire; împiedică degradarea țesutului osos și începe să se reconstruiască. De asemenea, ajută la reducerea tensiunii arteriale crescute. Datorită compoziției acizilor grași nesaturați, tromboza și embolia pot fi prevenite. Normalizează nivelul colesterolului din sânge, îmbunătățind în același timp mecanismul de apărare al organismului. Și nu în ultimul rând, elimină aproape complet (în cazul unei schimbări frontale) crampele care apar în picior. În plus, crește performanța mentală și are un efect benefic asupra vindecării rănilor. Și există un alt argument pentru aceasta: costă o cincime ca suplimentele alimentare promovate pe creier, chiar dacă eficacitatea acestuia îl depășește. De asemenea, trebuie să știm să nu avem un efect de vindecare imediat, pe termen mai lung (2-3 luni). Din păcate, boala rulează rapid, recuperarea este pe distanțe lungi.

Recomandări de utilizare și depozitare: Se amestecă semințele de mac tocate cu puțină apă, se condimentează cu miere sau dulci, se pun într-o sticlă de sticlă și se păstrează la frigider. În primele luni, îl consumăm zilnic cu minimum 1 lingură. Mai târziu (în funcție de starea organizației) la fiecare două zile.

Poate fi consumat și în acest fel: În fiecare zi (dimineața sau după-amiaza) în 1 până la 0,5 deci de lapte (tot în apă) adun o lingură îngrămădită, fără miere și dulce, amestec mac tocat și îl beau. După un timp, când era mai greu să cobor, am ridicat rația de lapte sau am adăugat apă pentru a mă putea rabata mai repede. Nu este recomandabil să faceți pauză sau oprire după vârsta de 50 de ani. Luați în considerare un medicament pe care trebuie să îl luați pentru o viață întreagă.

DIGESTIUNEA EFECT NOCIVĂ A CARTOFULUI:

Datorită efectului său de vindecare, cartofii merită locul al doilea, nu în ultimul rând pentru că se află și pe locul al doilea în ordinea mâncării noastre. În plus, nu îngrășează, cel puțin dacă nu îl prăjești în grăsime. Este important să știm că cartofii prăjiți sunt dificil de digerat de către organism și, prin urmare, sunt dăunători organismului. În schimb (esențial pentru culturism) conține toate proteinele vegetale. Chiar și potasiu, calciu, fosfor și fier. Cartofii, chiar și cei diabetici, pot fi curajoși de mâncat, deoarece carbohidrații din el sunt absorbiți încet, astfel încât să nu arunce zahărul. Consumul frecvent de cartofi (nu prăjiți) echilibrează organele, cum ar fi o reducere a afecțiunilor stomacale și intestinale. Este cel mai eficient atunci când este consumat în suc sărat (cartofi fierți în sare în limba populară) sau gătit în coajă. Pe vremuri, oamenii săraci făceau un aperitiv, supă, din suc de cartofi. Profitați de potențialul cartofilor pentru a vă aduce beneficii sănătății, astfel încât să consumați mai puține medicamente.

EFECTUL SĂNĂTĂȚII, IMPORTANȚA FIZIOLOGICĂ A SFECLIEI

Și acum vine sfecla. Cancerul de sfeclă roșie are un efect preventiv, a intrat în clasa vindecărilor miraculoase. În cartea sa publicată în 1970 la Heidelberg, Sándor Ferenczi relatează cei 18 ani de experiență și efectul antitumoral al sucului de sfeclă crud. Colegul său de muncă Paul Seeger a constatat că sfecla este eficientă împotriva tumorilor canceroase. Spre deosebire de medicamentele antitumorale anterioare, nu este o diviziune celulară inhibitoare, ci un medicament fiziologic: crește oxidarea redusă a celulelor canceroase prin înlocuirea enzimei respiratorii sparte, eliminând astfel cauza efectivă a cancerului. Ingredientul activ din sfeclă este un activator al respirației celulare. „În acest sens, găsim un instrument excelent”, scrie Seeger, „pentru influențarea și normalizarea respirației celulelor tumorale”.

În plus față de ceapă, sfecla are cel mai mare conținut de siliciu (oligoelement). Prin siliciu, apărarea corpului poate fi mult îmbunătățită. Sfecla crudă crește numărul de celule care joacă un rol principal în apărarea organismului, limfocite, celule plasmatice și fagocite și crește numărul de celule moarte, anormale. (Celulele anormale mor și sunt excretate.) Sfecla conține, de asemenea, multe alte minerale și oligoelemente: potasiu, fosfor, sulf, iod, fier, cupru, mangan, cesiu. B1-, B2-C- și P- vitamina găsit și în el. Ajută la formarea sângelui și este hemostatic. În plus, sfecla îmbunătățește și funcția nervoasă și digestia. Dacă doar jumătate dintre cele enumerate sunt utilizate de organizație, merită să primiți sfatul.

Efectul vindecător al boabelor de fasole:

Să nu uităm de importanța fasolei! Norocos care iubește fasolea, deoarece efectul său de vindecare este esențial: stimulează metabolismul proteic celular, regenerează celulele și chiar reglează metabolismul. Ajută la scurgerea apei, ajută ficatul și rinichii (de aceea are un rol important în prevenirea bolilor). Și asta nu este tot; ajută la fluidizarea circulației sângelui, ajutând astfel și la funcționarea inimii. Fasolea, de exemplu, nu numai că arată ca rinichii tăi, ci îți ajută să funcționeze. Preferă fasolea albă.

EFECTUL DE VINDECARE AL LENTILOR:

Lintea este alimentul care nu este consumat des, neglijat inutil, deși avem puține legume atât de ușor digerabile, dar hrănitoare, cum ar fi lintea. Are un conținut foarte ridicat de proteine ​​de 25-28% și conține toți aminoacizii esențiali care sunt importanți pentru corpul nostru și pe care corpul nostru nu îi poate produce singuri. Cu toate acestea, nu este alergenic, dar este ușor de digerat, având cel puțin sau deloc umflături precum fasolea. De asemenea, conține vitamine, minerale și oligoelemente importante pentru metabolism. De asemenea, nu este o problemă pentru diabetici, deoarece carbohidrații din acesta sunt absorbiți încet. După o tulpină pe stomac și intestine, dacă prânzul de a doua zi este linte, tractul intestinal este ușurat.

Efectul de curățare al cepei roșii, usturoiului:

Aerul poluat din timpul nostru are un efect dăunător asupra plămânilor, cel mai important sistem respirator. Consumând ceapa zilnic, în cea mai mare parte, vă puteți proteja de daunele contaminanților. Mai mult, chiar dacă ne aduce lacrimi în ochi, curăță ochii!

Roșul și usturoiul sunt ca o celulă umană. Conform stadiului actual al științei, acestea ajută la eliminarea substanțelor toxice și de zgură periculoase din celule, făcându-le în același timp rezistente și întărind sistemul imunitar.

Efectul de vindecare al covoarelor galbene, rolul său în conservarea sănătății:

Acum știm că consumul de morcovi are un efect de vindecare asupra problemelor oculare și ale pielii, îmbunătățind circulația sângelui și funcționarea în ochi. De asemenea, scade colesterolul, dezacidifică sângele și promovează funcția hepatică

Germenii de grâu pot juca o funcție fiziologică semnificativă; putere de vindecare, datorită vitaminelor și mineralelor sale ridicate. Acesta joacă un rol major în prevenirea cancerului, a inimii și a bolilor vasculare. Nici un aspect neglijabil este acela că dăunează moleculelor de colesterol, făcând peretele vasului flexibil. În plus, facilitează digestia. De asemenea, joacă un rol major în protecția oaselor.

Efectul vindecător al roșiilor:

Roșia are patru camere și este roșie. Inima are patru camere și este roșie. Cercetările arată că roșiile sunt pline de licopine, care sunt adevăratul aliment pentru sânge și inimă. (licopină: antioxidant, efectul său este mai puternic decât Pentru vitamina C., încetinește îmbătrânirea celulară.

SOLO:

Lujerii atârnă în ciorchini, în formă de inimă. Strugurele este ca o celulă din sânge și, potrivit cercetărilor de astăzi, strugurii revigorează inima și sângele. De asemenea, se știe că efectul său de purificare a sângelui și de întărire a nervilor este, de asemenea, extrem de bun. ȘTIAȚI? Semințele de struguri au de multe ori efectul vindecător decât semințele de struguri.

NUC:

Nucile sunt ca creierul, emisferele dreapta și stânga, cerebelul și cerebelul. Ridurile și pliurile sunt precum cortexul cerebral.

CELLER, VARZĂ, CHINEZĂ:

Țelina, varza chineză și varza conțin calciu și întăresc oasele. Dacă nu există suficient calciu în dieta ta, corpul îl elimină din oase și, prin urmare, oasele sunt slăbite.Consumul acestor plante va întări oasele. Dar nu putem obține doar minerale din acesta, ci și vitamine importante. Trebuie să știi că a vitamine, un catalizator pentru minerale. SAU: funcția vitaminelor este de a integra mineralele introduse în organism.

Spanacul (din păcate, nu foarte popular în rândul copiilor), pe lângă faptul că este o legumă bogată în vitamina K, favorizează mișcarea intestinului și funcția stomacului și are un efect de curățare asupra colonului. Este recomandat în special pacienților internați.

BINE DE ȘTIT DESPRE NUTRIȚIE!

Enzimele (enzimele) joacă un rol esențial în procesul metabolic al celulelor. Enzimele sunt proteine ​​simple care conțin doar aminoacizi. Prezența multor vitamine și minerale este, de asemenea, esențială pentru funcționarea enzimelor. Acțiunea enzimelor încetinește în timpul transformării chimice și acidificării țesuturilor. Aceasta poate fi o tulburare metabolică asociată cu aportul de nutrienți, precum și un defect congenital.

Alte:

Chiar dacă nu este folosit pentru mese, merită menționat cătina. Ceaiul de cătină crește eficiența propriilor mijloace de apărare ale corpului nostru, ajută la vindecarea rănilor și la vindecarea bolilor de piele datorită efectului său exfoliant și antiinflamator. De asemenea, este folosit de mulți pentru răceli.

Datorită conținutului său de vitamina E și de acid gras esențial, are un efect benefic asupra pielii uscate și crăpate. În plus, protejează împotriva radiațiilor UV dăunătoare.

Dacă doriți să fiți informat despre următoarea postare pe blog, AICI vă puteți abona și fi notificat atunci când pe site sunt adăugate materiale noi legate de sănătate.