Bursita

Simptome asociate:

Mișcările repetate pot provoca dureri severe.

THE bursitisen între bursă, adică oasele, articulațiile și mușchii prin furtunuri umplute cu lichid se înțelege inflamația. În corpul uman, aproximativ 160 furtun de mucus există în care celulele articulare produc lichid anti-frecare, deci atunci când furtunurile se aprind, mișcarea devine dificilă și dureroasă.

Simptomele

Durere care crește odată cu mișcarea sau efortul, sensibilitate, umflături cel mai tipic. Dacă inflamația se datorează unei infecții a furtunului (mucozită septică), febră și roșeață.

Cauzele principale

Vătămare: În timpul mișcărilor repetate repetate, tensiunea crescută asupra membranelor mucoase poate provoca iritații și inflamații în țesuturile furtunului. Acest lucru poate fi, de asemenea, cauzat de utilizarea încheieturii mâinii în timpul tenisului sau golfului, a tensiunii excesive pe umeri și a activității prelungite pe suprafețele dure.
Infecţie: afectează cel mai frecvent furtunurile apropiate de suprafața pielii, atunci când o tăietură poate face ca agenții patogeni să intre rapid în corp. Această formă de inflamație afectează sistemul imunitar slăbit (diabetici, persoane care trăiesc cu HIV etc.).
Alte împrejurări: Guta și artrita reumatoidă pot provoca, de asemenea, inflamații.

Tratament - acasă

Bursita este cazul
mai ales chiar fără tratament medical poate fi eliminat: este de obicei suficient să folosiți preparate disponibile în anumite farmacii și puțină îngrijire la domiciliu. Protejarea zonei afectate poate fi rezolvată prin relaxare, dar este bine și să folosiți comprese de gheață. Dintre medicamente, sunt recomandate analgezice (ibuprofen). În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un steroid sau un antibiotic. Rar, se poate efectua o intervenție chirurgicală.

Oferta farmaciei online BENU:

Ibuprofen Polfa 200 mg comprimate acoperite 100x

Comprimatele acoperite cu Ibuprofen Polfa sunt medicamente antiinflamatoare, analgezice și antipiretice. Lumbago și adecvat pentru reducerea și eliminarea diferitelor dureri articulare și musculare, artrită asociată cu durere și leziuni.

Prevenirea

Protejați cele mai vulnerabile părți ale corpului! Înălțimile genunchiului ar trebui să primească genunchiere, să poarte pantofi sport adecvați pentru alergare!
Faceți pauze între secvențe repetitive de mișcări! De asemenea, mișcarea ar trebui să fie variată pentru a varia sarcina.
Nu neglija încălzirea! Se recomandă cu 5-10 minute înainte de fiecare exercițiu.

Astfel putem preveni uzura dureroasă a articulațiilor

În timpul uzurii articulației, stratul de cartilaj care acoperă suprafața articulației se uzează, astfel încât după un timp oasele se ciocnesc între ele, rezultând dureri intense la fiecare mișcare. Din fericire, însă, există modalități de a preveni toate acestea.

Îți înjunghie lateral în timpul antrenamentului? Acesta este modul în care îl puteți evita!

4 sfaturi despre cum să preveniți acest fenomen neplăcut

Dureri articulare

Într-un stadiu incipient, articulațiile încheieturilor, mâinilor, picioarelor și genunchilor pot fi afectate.

Știați? Acest lucru previne osteoporoza în copilărie!

Deși mulți oameni cred că osteoporoza este o problemă la bătrânețe, ea poate fi de fapt urmărită în copilărie.