Fața ta este prea dolofană? Poți face asta împotriva lui!

Dacă doriți o piele a feței mai strânsă, fețe mai puțin dolofane, aceste trucuri vă vor ajuta.

1. Reduceți aportul de zahăr și sare. Dacă te umpli cu alimente dulci și sărate, corpul tău va reține multă apă și fața ta va umfla.

2. Sportul ajută și fața pufoasă, mai ales exerciții cardio, să o facă de cinci ori pe săptămână.

3. Fără dietă, sportul nu este suficient.

4. Dormi suficient! Oboseala, de asemenea, umflă, mai ales dacă mănânci mult pentru că nu ai somn.

5. Bea suficient și pielea ta va deveni mai fermă.

Ai și tu astfel de erupții pe braț? Atunci trebuie să știi asta

Aceste 7 boli ascunse sunt scrise pe fața ta

Deci luptați împotriva acneei cauzate de purtarea unei măști

5 lucruri pe care plânsul le aduce corpului: cercetătorii au dovedit acest lucru.

Nu veți mai avea probleme de somn dacă faceți acest lucru: veți adormi în câteva minute

A aruncat o banană în apa clocotită și apoi a băut-o înainte de a se culca. A rezolvat o problemă serioasă cu el

Cuplul adoptă triplete și, timp de o săptămână, soțul primește vești șocante de la spital

Spală-te pe dinți cu asta! Îndepărtează tartrul din el în câteva secunde!