Fit Club Zugló Rețetă de pâine cu fructe diabetice

Pâine cu fructe diabetice

Vin sărbătorile, vin kilogramele în plus?

Cred că suntem cu toții de acord că, atunci când vine vorba de sărbători, cei mai mulți dintre noi ne gândim la burți înfundate și nenumărate prăjituri și delicatese. Nici cu asta nu există nicio problemă, cu excepția cazului în care urmăm o dietă.

pâine

Dacă am mâncat curat pe tot parcursul anului și am stabilit o dietă adecvată, cel mai rău lucru pe care l-am putea face la Crăciun a fost să renunțăm la dieta noastră de dragul sărbătorilor, spunând „Voi continua din nou din ianuarie”. Din păcate, acest lucru funcționează de obicei doar în teorie, deoarece odată ce ne întoarcem la vechiul nostru mod de viață, este foarte dificil să ne întoarcem la mâncare corectă.

Din fericire, am câteva vești bune: nu trebuie să renunțăm la delicatese de Crăciun, deoarece avem la dispoziție o mulțime de rețete alimentare și de prăjituri! Aș sfătui puii și peștele să fie cei mai prezenți în meniul festiv cu o mulțime de salate, posibil orez sau cartofi dulci. Și asigurați-vă că faceți o versiune a prăjiturilor fără carbohidrați și fără zahăr, astfel încât 2015 nu va începe cu vinovăția.

Vă suntem recunoscători pentru câteva rețete de prăjituri dietetice: sunt foarte delicioase și totuși pot fi consumate fără remușcări J

Vă dorim o vacanță fericită!

Pâine cu fructe diabetice

  • 6 ouă
  • Pulbere de îndulcitor de 6 kg (orice poate fi)
  • 10 kg de migdale măcinate
  • 8 dkg pesmet
  • 5 kg de ciocolată diabetică
  • 1 linguriță scorțișoară
  • 5 cuișoare de ochi
  • 2 lingurite margarina
  • 5 dkg migdale feliate

Pregătire:

Gălbenușurile se amestecă bine cu pudra de îndulcitor și apoi se adaugă albușurile întărite. Adăugați 10 dkg de migdale măcinate, pesmet, puțină ciocolată rasă, scorțișoară și cuișoare. Se amestecă ușor. De asemenea, putem adăuga fructe uscate după gust.

Se toarnă carne de vânat unsă presărată cu pesmet și se coace într-un cuptor preîncălzit la 170 de grade pentru aprox. 65 de minute.

Când aluatul s-a răcit, acoperiți ușor și apoi acoperiți cu ciocolată topită, diluată cu 2 lingurițe de margarină. Presărați migdale feliate și îl putem servi deja oaspeților noștri.