Fittkaja - EL este EL!

este

De asemenea, și-au amintit O.G. de Hip Hop Boyz. Duck-ra? El ne-a uimit cu fizicul și starea sa scenică încă din anii '90, apoi și-a dezvoltat forma la perfecțiune în ultimii ani. În plus față de o mulțime de antrenamente, propriile sale feluri de mâncare au jucat un rol important în acest lucru, pe care tu, ca Fittkaja, l-ai putea comanda chiar și pentru fiecare zi.!

Este o coincidență faptul că Krisztián Kalocsai a reușit să dezvolte o metodă de dietă (principiul ondulațiilor de carbohidrați) cu care și-a transformat propriul corp, combinat cu bucătăria culinară, metodă care poate fi folosită pe termen lung. În acest fel, este posibil să nu luăm în considerare mesele ca pe o dietă, ci să ne schimbăm stilul de viață. Principiul Fittkaja este carbohidrații ciclizați, condimentați cu experiențele gastronomice maxime menționate.

Luni este o zi cu CH ridicată (adică carbohidrații din amidon sunt cei mai mari aici) și apoi până joi scade la o valoare aproape de zero. Urmează un alt val de vineri până sâmbătă. Principiile de gătit „curate” cunoscute în culturism, carbohidrații buni și uleiurile esențiale sunt elemente vitale ale sistemului de viață al lui Krisztián.

Astfel, bunăstarea este obișnuită, deoarece digestibilitatea ușoară garantează că, în loc să devenim mai grei din alimente, suntem alimentați cu energie și substanțe nutritive. Pe termen lung, corpul se transformă, cantitatea de tampoane de grăsime scade în timp ce ne menținem sau ne construim masa musculară.

În opinia lui Krisztián, autenticitatea este secretul, el inventând și partea gastronomică, deoarece este economist și bucătar-șef absolvent. Implementarea principiilor dietetice este supravegheată de un antrenor și concurent de culturism. El își adaugă fața doar la lucrurile în care crede și se știe a fi maximist în toate domeniile.