Fizicul dvs. vă spune cum să slăbiți cel mai ușor. Unde aparții?

spune

Corpul feminin este cel mai adesea în formă de măr, pară sau clepsidră. Dacă alegeți dieta potrivită pentru fizicul dvs., puteți pierde cu ușurință kilogramele în plus!

Toată lumea urmărește asta acum!

Secretele au ieșit la iveală: Anita Ábel își datora rolul în Vecinii

Mărturisirea lui Magdi către Rúzsa: „Este ciudat că am tăcut atât de mult timp

Au formă de măr

Doamnele de această formă tind să câștige în greutate pe burtă.

Cum să piardă în greutate?

  1. Alimentele bogate în celuloză trebuie consumate în timpul dietei. Exemple sunt sfecla, dovleceii, sfecla, nucile și tot felul de semințe.
  2. Mănâncă fructe la micul dejun.
  3. Mananca mai putina carne.
  4. Mănâncă mai multe nuci și pește, poți mânca și fructe uscate, miere și portocale.
  5. Ar trebui să beți cât mai multă apă posibil, dar evitați apele spumante.

Sunt în formă de pară

Doamnele în formă de pară se sprijină pe talie, dar mai ales fesele și coapsele.

Cum să piardă în greutate?

  1. Evitați cartofii și fasolea.
  2. Evitați ungerea cât mai mult posibil chiar și uleiul.
  3. Mănâncă cât mai multe legume și fructe. Beți sucuri de legume și fructe, dar adăugați întotdeauna o bucată mică de ghimbir curățat.
  4. Puteți mânca pește, orez brun și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu încredere.
  5. Mănâncă cât mai mult suc de roșii.

Au formă de clepsidră

O clepsidră este fizicul feminin perfect, dar trebuie avut grijă de proporții.

Cum să piardă în greutate?

  1. În timpul dietei, mâncați o mulțime de avocado și intrați în dulciuri.
  2. Mănâncă bogat în proteine, ouă, carne slabă, laptele poate fi perfect integrat în dietă.
  3. Mănâncă multe legume și fructe.
  4. Cu toate acestea, este mai bine să evitați carbohidrații.
  5. Bea multe lichide, evitați lichidele carbogazoase și îndulcite.
RECOMANDARE PRODUS

Vrei să începi o afacere? Cu aceste 5 sfaturi vă puteți începe afacerea cu încredere (x)

Aceste filme maghiare nu trebuie ratate în rest (x)

Comentarii

OFERTE SUPLIMENTARE

Aceste 3 stele nu te vor îngrasa NICIODATĂ. Totuși, din întâmplare, veți pierde în greutate întotdeauna

Poți pierde ușor în greutate cu dieta preferată a japonezilor. Acum vă vom arăta cum să aplicați

O dietă de 3 zile care curăță zahărul din corp! Urmarea acestei diete va începe să slăbească

Am mâncat țelină în mod regulat timp de două luni. Medicul meu nu a spus niciun cuvânt când a văzut schimbarea

Mancator de grasime de Anul Nou! Mănâncă acest lucru timp de 30 de zile și ți se garantează că nu vei rămâne cu un exces

Am slăbit peste 10 kilograme în 3 săptămâni, datorită acestui cocktail de ardere a grăsimilor

Iată ce i-a făcut marea slăbire. Hoții Reni nu fac niciun secret

Acestea sunt cele 8 erori care împiedică metabolismul să ardă grăsimi

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Csilla Tatár arată: așa se vor schimba cumpărăturile prin card de credit pe internet de la 1 ianuarie (x)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

5 întrebări la care să te gândești înainte de a cumpăra o casă (x)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Stres, scădere în greutate, sarcină, contracepție: 9 lucruri care pot provoca uscăciune vaginală (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

VV Renátó și VV Fru au făcut până acum cel mai dezgustător lucru din istoria lumilor reale - Video

Gábor Zacher a povestit ce a trăit după ce a primit vaccinul împotriva coronavirusului

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată

Cu lopete de zăpadă: țara poate ninge în câteva zile

Un alt simptom al coronavirusului este că Covid-19 poate provoca pierderea permanentă a auzului

Șold, te doare după sex? Acesta poate fi motivul!

Ne topim! Așa se odihnesc împreună Gabi Tóth și fiica ei mică - foto

Din ianuarie, va fi strânsă încălzirea

Un ciclon a lovit în toată Europa, trebuie să ne gândim la un astfel de timp duminică

O femeie în vârstă de 35 de ani a murit în ajunul Anului Nou la răsăritul soarelui, găsită în haine incomplete

Criminalul în serie ar putea fi un lucru șocant fără adăpost în Budapesta, autoritatea care investighează

Aceste 3 stele nu te vor îngrasa NICIODATĂ. Totuși, din întâmplare, veți pierde în greutate întotdeauna

Poți pierde ușor în greutate cu dieta preferată a japonezilor. Acum vă vom arăta cum să aplicați

Iată ce i-a făcut marea slăbire. Hoții Reni nu fac niciun secret

Am mâncat țelină în mod regulat timp de două luni. Medicul meu nu a spus niciun cuvânt când a văzut schimbarea

Am slăbit 7 kilograme în două săptămâni, apoi 64 în doi ani - Iată proba mea de dietă