Opriți voința, modul de citire:

Szepesi Andrea Central Media Group Ltd.

Perseverență, voință și alte mituri ...

Fie că este un partener, un prieten, un membru al familiei sau mediul nostru mai larg, este adesea greu de înțeles că persoana iubită a devenit brusc atât de introvertită, fără speranță, anxioasă, plângătoare, neglijată și neajutorată. Era ca și cum persoana pe care o cunoșteam era capturată de OZN-uri și schimbată cu un necunoscut pentru ei care, se pare, nu mai putea fi ajutat.

Cum te poți întări pentru dezvoltarea spirituală? - Prelegere de Gunagriha - Nyíregyháza 15.01.2017

Antrenorul și consilierul Andrea Szepesi vă vor ajuta acum cu sfaturile sale cu privire la ceea ce putem face în acest caz. Nu vede viitor. Nu numai că nu oprește voința la capătul tunelului, dar ambele capete sunt zidărie și ești blocat în interior.

Această afecțiune este foarte epuizantă și stresantă din punct de vedere emoțional, deoarece suntem în mod constant îngrijorați și avem de-a face cu celălalt, dar de multe ori nici nu știm ce să facem.

Cum putem ajuta cel mai bine?

Postează comentarii: 7 comentarii Dincolo de Zabahegy, unde porcul cu coadă de calorii face drumeții, a trăit un rege care s-a luptat cu mâncarea constantă și atacurile alimentare.
Perseverență, voință și alte mituri - Péter Lakatos
Picături de fum nico îngheț
M-am lasat de fumat
Acasă: Campionul voinței a dispărut: Tibor Benedek (-) | remenysegiskola.hu

Poate cel mai important, rudele acceptă statu quo-ul și că nu persoana se poate asigura că sunt deprimate și nu din cauza puterii lor de voință slabe. Apelează la partidul suferind cu empatie și nu judeca, moralizează.

Nu-l reproșați pentru preț! Acest lucru ar fi la fel ca și cum ne-am fi așteptat ca un pacient cu gripă să nu aibă febră, să nu tusească atât de tare pentru că merge la nervii noștri și să nu mai simulăm pentru că nu poți suferi atât de mult de puțin frig!

În echilibru cu noi înșine remenysegiskola.hu
Forță de voință uimitoare într-o singură imagine
A douăzeci și unuia zi de Advent: Rugăciune și voință!
Voința - poezii, povești BraRit

Să nu minimizăm situația! Este doar ulei în flăcări pentru a devaloriza sentimentele părții suferinde, pentru că oprește și mai mult rușinea, remușcările, generăm frustrarea voinței în partidul deprimat care deja se simte lipsit de valoare și neputincios. Apelează la persoana iubită cu multă răbdare, bunăvoință și bunătate, chiar dacă cealaltă parte se plânge constant, comportamentul său este uneori respingător sau schimbări de dispoziție.

Ești deprimat? Cum pot ajuta?

Să ne asigurăm că puteți conta pe noi! Acest risc de fumat este important în diabet, deoarece cineva care este deprimat devine adesea teribil de nesigur și are tendința de a delega chiar și cele mai de bază decizii altora.

Cu toate acestea, să nu le luăm toată responsabilitatea, deoarece acest lucru, în ciuda bunului nostru temperament, nu face decât să sporească sentimentul de incompetență. Astfel, dacă persoana în cauză nu poate lua o decizie la un moment dat, este mai bine să amânați decizia la o altă dată previzibilă. O persoană deprimată este epuizată constant și nivelul său de energie este atât de scăzut încât este deja o povară uriașă pentru el să trebuiască să se ridice din pat și să sară la magazinul din colț.

Ești deprimat? Cum pot ajuta? | Marie Claire

De aceea, chiar și cele mai elementare lucruri trebuie sărbătorite! Apreciem cele mai mici eforturi și dăm glas celor mai mici opriri voința de a consolida încrederea și stima de sine a celui drag, prieten.

Dincolo de săptămâna a șaptea, dincolo de marea mâncării excesive dietcrafting
Boala Buerger trombangita obliterantă Obstrucția arterelor și a venelor mici și mijlocii datorită inflamației.
De ce te doare piciorul când fumezi?
Am promis să renunț la fumat
Publicat de:
De asemenea, diferă prin mecanismul lor de acțiune și structură.
Controlul fumatului în Anglia

Cel mai bine este să mergem pas cu pas, adică, dacă persoana se simte copleșită fizic, nu ar trebui să vrem să forțăm o clasă de aerobic, ci mai degrabă să o chemăm la o scurtă plimbare.

Mai târziu, dacă vă simțiți mai bine, puteți, desigur, să vă duceți la un antrenament care necesită mai multă rezistență, deoarece sportul vă distrage foarte bine și performanța fizică pe care o finalizați vă umple de satisfacție.

Un protagonist maghiar, un campion moștenit și 17 episodisti

De asemenea, se poate întâmpla ca persoana deprimată să se izoleze aproape complet după un timp. Și în acest caz, rămâneți răbdători și asigurați-vă că îl iubim și suntem aici și stăm lângă el, dacă este necesar.

Nici nu este necesar să vorbiți dacă cealaltă parte nu este deschisă, vă putem citi din cartea dvs. preferată sau putem urmări împreună un film bun.

Gândurile partidului deprimat se îngustează adesea și se mișcă într-o spirală negativă, ca și cum ar privi totul printr-o lentilă gri distorsionată. Unii se plâng mult, alții dimpotrivă: devin fără cuvinte.

Vă putem ajuta să ieșiți din această compătimire de sine, distrăgându-vă atenția. Să încercăm să-l oferim fără programe, fără presiuni excesive, cu programe și activități care te vor scoate din singurătatea apartamentului tău pentru câteva ore. Nu opriți voința în mod constant asupra a ce noi practici am putea inventa pentru a-l înveseli pe celălalt. Pur și simplu puneți întrebarea: cum și cum vă pot ajuta? De ce ai nevoie cel mai mult acum?

În echilibru cu noi înșine

Ușurarea este o idee bună pentru un individ obosit din punct de vedere spiritual: scoatem copilul din școală, gătim ceva, mergem la oficiul poștal.

Cu toate acestea, trebuie să acordăm aceste favoruri cu atenție, deoarece cealaltă parte s-ar putea simți deja incapabilă pentru aceste lucruri mici. Nu dorim ca ruda noastră deprimată să se bazeze în totalitate pe noi, ceea ce înseamnă că nu facem totul în schimb, deoarece pe termen lung, această dependență va fi un focar de depresie. Să oprim puterea de voință a optimistilor și a speranțelor!

Dincolo de dieta de săptămâna a șaptea, dincolo de marea mâncării excesive

Aceasta înseamnă că ar trebui să fim optimiști, dar vom părăsi veselia veselă până când ruda noastră se poate bucura alături de noi. Ajutându-ne, poate fi, de asemenea, o mână importantă pentru noi să ne dăm seama că, chiar și atunci când o persoană deprimată fluctuează constant, tachinează, intolerabil, agresiv sau ofensator, nu are probleme și nu vrea să ne facă rău intenționat. Trebuie să depășim orice furie pe care o simțim pentru el, deoarece certurile nu ajută!

Nu vă reproșați situația! Nu vă puteți asigura că ruda dvs. este deprimată și nu mai aveți voința de a avea gânduri! Cu toate acestea, dacă simptomele se înrăutățesc și opresc puterea de voință, împreună cu gânduri suicidare, încercați să vă determinați să vedeți un profesionist cât mai curând posibil! Vă putem însoți chiar și la prima consultație! Desigur, cel mai bine este să nu așteptați prea mult timp pentru medicamentele antifumat vizitând un specialist.

În majoritatea cazurilor, voința prietenilor și a familiei se va opri, din păcate nu va fi suficient ca persoana iubită să se recupereze de la problemele spirituale. Și familia și prietenii au nevoie de reîncărcare la fel de mult pentru a fi cel mai bun mediu de susținere, cât este necesar pentru a lucra împotriva depresiei.

Puteți citi interviul nostru cu Andrea AICI! Foto: Media profesională - Red Dot.