Trăsnetul din cerul senin ... - Zvâcniri musculare, crampe musculare

Oricine a fost prins o dată de o crampă musculară cu siguranță nu o va mai dori înapoi.

Există trei tipuri de mușchi în corpul uman: mușchiul neted, mușchiul striat și mușchiul inimii. Atât structura, cât și mecanismul de acțiune al acestor trei tipuri de mușchi sunt diferite.

Toți mușchii au nevoie de controlul sistemului nervos pentru a funcționa, fără de care nu poate funcționa.

Mușchii netezi se găsesc practic în organele noastre pe care nu le putem afecta în mod voluntar: intestine, rețea vasculară, foliculi de păr, părți ale căilor respiratorii și așa mai departe. Mușchii netezi se caracterizează printr-o contracție lentă și susținută.

Fibrele musculare striate alcătuiesc mușchii, denumiți în mod colectiv mușchi scheletic - ceea ce ne permite să ne mișcăm. Acești mușchi pot fi mișcați în mod voluntar și putem influența chiar puterea, viteza și intensitatea mișcării.

Mușchiul inimii are o structură specială, deoarece este un organ care funcționează de-a lungul vieții noastre.

Funcția musculară necesită o combinație de mai mulți factori:

Integritatea și buna funcționare a sistemului nervos și a fibrelor nervoase motorii.
Starea corectă a mușchilor.
Cantități adecvate de anumiți ioni - sodiu, potasiu, calciu - și minerale - magneziu - în mușchi.

Acesta este modul în care se dezvoltă

Răsucirea musculară este numită tehnic un mioclon. Se caracterizează prin tensiune intermitentă, rapidă și relaxare a mușchilor, care la rândul lor determină zvâcniri rapide în mușchiul afectat. Zvâcnirile pot afecta orice mușchi striat și pot avea o serie de cauze. Poate fi limitat la un singur mușchi sau grup de mușchi, dar poate acoperi o parte întreagă a corpului, sau chiar întregul corp - acest lucru se întâmplă, de exemplu, în unele forme de epilepsie.

Ce cauzează contracții musculare? Deoarece funcția mușchilor este controlată în primul rând de sistemul nervos, nu este surprinzător faptul că, în cazul multor boli și modificări care afectează sistemul nervos, funcția mușchilor se schimbă, de asemenea:.

Poate fi văzut în condiții precum anumite forme de epilepsie, dar este, de asemenea, obișnuit într-o afecțiune numită coreea lui Huntington. Este o boală moștenită, care afectează marea majoritate a femeilor, și începe de obicei între 30 și 40 de ani. Se caracterizează prin mișcări extinse, involuntare.

Deși nu este exact același, include și un fenomen numit tremor, care este un tremur de undă subtilă și poate fi considerat fiziologic într-o oarecare măsură. (Adică, apare la toată lumea, dar este de obicei atât de mică încât trece neobservată.)

Se intensifică și chiar devine deranjant în boala Parkinson. Răsucirea musculară poate apărea și din cauza unui șoc electric, desigur în acest caz curentul care curge prin corp stimulează direct mușchii. Amfetamina - speedet - poate apărea, de asemenea, ca un simptom al zvâcnirilor și retragerii musculare la utilizatorii obișnuiți.

O formă caracteristică și bine cunoscută a zvâcnirilor musculare este sughițul. Motivul este contracția spasmodică repetată a diafragmei, care este însoțită de o contracție rapidă a decalajului sonor, iar aerul care curge aici provoacă sunetul caracteristic al încheieturii mâinii. Când sughițul, ceva irită nervul care furnizează diafragma. Deoarece funcția diafragmei este controlată de centrul respirator al creierului, excitația sa poate provoca, de asemenea, sughițuri.

Majoritatea sughițurilor sunt inofensive, încep brusc și apoi dispar de la sine după câteva minute.

Cauza poate fi:
- mâncare/băutură fierbinte
- mâncare picantă
- supraalimentare.

În aceste cazuri, folosim cu îndrăzneală practici la domiciliu: ne ținem respirația, bem câteva înghițituri de apă rece sau ne strângem ușor globii oculari.!

Bine de stiut! În unele cazuri, sughițurile pot indica, de asemenea, probleme mai grave:
- pneumonie
- acumularea de substanțe nocive în sânge
- tumoare pe creier
- accident vascular cerebral.

În aceste cazuri, sughițul durează mult și nu este ușor de manevrat, în cea mai mare parte
sunt necesare medicamente.

Putem observa cu ușurință tremurul din noi înșine. Așezați o bucată de hârtie de ziar pe mâna întinsă și observați dacă se mișcă?!

În multe cazuri, în caz de nervozitate și frică, tremurul se intensifică, caz în care spunem că mâinile și picioarele ne tremură.

În cazul crampelor musculare, întregul mușchi se contractă brusc și mai ales dureros. Pentru oamenii sănătoși, acesta este în mare parte un fenomen inofensiv. Cauza este de obicei o tulburare temporară a aportului de sânge în mușchi. Crampele musculare sunt frecvente după sau în timpul exercițiilor fizice intense, mai ales dacă mușchii nu au fost încălziți corespunzător înainte de efort. După sport, este tipic atunci când mișcarea nu este urmată de întinderea mușchilor.

Când ai nevoie de un doctor ...

Majoritatea crampelor musculare sunt inofensive și nu necesită alt tratament decât suplimentarea cu lichide și minerale. În alte cazuri, totuși, pot apărea probleme mai grave în fundal, deci dacă convulsiile se repetă frecvent, poate doriți să aflați originea lor.

Mulți oameni experimentează crampe la picioare în timpul somnului. Nu știm exact ce o cauzează și de ce apare noaptea, dar se presupune că există o lipsă de magneziu, potasiu sau lichid. Afectează și persoanele sănătoase, dar diabetul, tulburările circulatorii și anumite medicamente cresc incidența acestuia.

În majoritatea cazurilor, nu necesită o intervenție specială. Este eficient să întindeți ușor piciorul, să bifați, să mergeți ușor sau să masați ușor mușchii entorsați.

Important! Dacă crampele picioarelor noastre se zvârcolesc adesea noaptea, probabil că există o problemă cu gospodăria noastră minerală. În acest caz, se recomandă consumul a cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi și supliment de magneziu și calciu.

Crampele musculare recurente pot fi, de asemenea, cauzate de un grad ridicat de stres constant.

O formă caracteristică a crampelor musculare este atunci când cineva își crampează gambele foarte dureros după ce parcurge o anumită distanță, dar după câteva minute de odihnă, durerea dispare și reapare după ce parcurge o anumită distanță. Acest fenomen apare în caz de vasoconstricție și se datorează faptului că cererea crescută de oxigen datorată mișcării nu poate fi asigurată de vasele de sânge înguste.

Glandele endocrine controlează o serie de procese metabolice din organism: mai multe glande sunt implicate în asigurarea gospodăriei minerale. Defecțiunea oricăreia dintre aceste glande poate provoca deficiențe de minerale și, prin urmare, crampe musculare. Deficitul de calciu provoacă spasm tetanic.

Cel mai frecvent simptom este menținerea capului de cerb al palmelor. Este adesea cauzată de hipotiroidism. Dar acest lucru ar trebui luat în considerare și dacă aveți crize frecvente după o intervenție chirurgicală tiroidiană.

Crampele musculare pot fi, de asemenea, primul semn al rahitismului cauzat de deficiența vitaminei D, dar în unele cazuri pot indica și inflamația pancreasului. Rareori, fenomenul tetanosului este cauzat de insuficiența suprarenală.