Fumat timp de 2 luni și renunță. Ajută-mă să renunț la fumat! Comentarii pe zafirenergia.hu

Am avut câteva încercări de renunțare, dar am aprins-o întotdeauna la sfârșit de săptămână și a sfârșit.

Cele mai recente

În timp ce cel mult și renunț la boală, trăiesc sau măcar fumez mai puțin, nu am făcut-o niciodată. Este o glumă că sunt activ în sport și am făcut sport pentru tot restul vieții, încerc să pot să realizez ce mănânc etc. Pot să fac sănătate eficient.

Acum câteva luni m-am despărțit de suficientă căldură, căldură ridicolă cât de mult nu pot controla această mahmureală, deși toate celelalte schimbări importante sunt și mă joc cu ușurință.

Unul dintre prietenii mei maghiari de aici, fosta mea menajeră, a adormit cu țigara, nu a fost niciodată un mare fumător, dar m-a inspirat și nu cred așa acum sau niciodată. Allen Carr: La scurt timp după ce a renunțat la dohanzas, această carte este recomandată și bună. afumat timp de 2 luni

La început am ascultat-o sub forma unui sunet puternic, mai ales când lucram iarna, puțini și renunț, puțini în magazinul de motociclete, am scris agenți de publicitate pe ebay cu ochii închiși, trebuia să fac altceva .

Audiobook-ul este bun, dar în format normal de carte mi-a fost mult mai util.

Strategii anti-fumat
Autor: Anonimus »

Am citit-o de 3 ori. Pentru prima dată, când otletul s-a solidificat în mine, nu simt mirosul așa cum mă instruiește cartea, nu ar trebui să încep să renunț la prima lectură, ci mai degrabă să te observi cum țigara îți modelează obiceiurile.

Când am fost foarte încrezător, un muncitor care lucra chiar acolo mi-a spus că a primit o pastilă de la medicul de familie care a afectat într-adevăr centrul de dependență și m-a făcut să fumez și să renunț mult. Am fost la un medic de familie care mi-a dat o întâlnire pentru a participa la Fulham fumat timp de 2 luni program de fumat fumat timp de 2 luni Am luat câteva fructe de padure acolo.

După ce începi să iei tabi, în primele două săptămâni majoritatea oamenilor încetează să mai fumeze, pentru mine sunt cam 3.

Alte forumuri recomandate:

Dar încet s-au diminuat efectele dozei, am început să mă simt mai bine, să fiu mai pozitivă și mai frumoasă și să renunț la deschiderea ochilor și purtarea mea h fumatul nu este altceva decât fumat timp de 2 luni.

Nu te ridica, mi-a plăcut mereu să fumez, m-am gândit să o fac din cauza gustului, din cauza relaxării etc., dar este o minciună, unul dintre cele mai mari lucruri pe care mi le-am spus este Paștele ota de iepuraș.

Așa că imaginea a început să se lămurească. Acum țin că nu fumez de vreo săptămână, nu-mi mai amintesc exact.

Legzes este mai confortabil și renunță, abilitățile mele s-au îmbunătățit, pot alerga la muncă și înapoi, nu am sete, nu cred că dacă îmi pun spațiul pe beton, rulează fără probleme, fără probleme. Nu am luat deliciile de ani buni, dacă m-am blocat în dispoziție, am ales întotdeauna ceva ce nu am avut niciodată, mai ales semințe.

Sentimentul meu de dependență: nu mă gândesc la țigări timp de zile și există mai mult stres și timp liber ca niciodată.

„Douăzeci de fire pe zi pentru țigări, îmi mai rămân o sută de minute” - Renunță la povești, de la tine

Prietenul meu fumează, este adevărat, el rulează țigări mici, slabe, miroase mult mai tolerabil decât țigările normale, ceea ce pur și simplu m-a îndepărtat cu dezgust în loc să acționeze. Am consumat și alcool cu ocazia lui Husvet, toată lumea a fumat și am fumat.

Cred că am rezolvat problema, dar nu opresc pilula, deși nu am luat medicamente de când eram copil. Dragostea nu apare pe raze X