Etichetă: fumat

Fumatul agravează scleroza multiplă

scleroză
De mult timp se știe că fumatul înrăutățește cursul sclerozei multiple. O meta-analiză recentă a analizat mai mult de 50 de ani de literatură despre asocierea dintre SM și fumat. Principalele concluzii ale studiului sunt următoarele:

  1. Efectele fumatului activ și pasiv sunt dependente de doză, adică fumatul mai frecvent și prelungit provoacă mai mult rău.
  2. La fumători leziuni RMN de masă mai mare poate fi detectat chiar și în stadiile incipiente ale bolii.
  3. Nicotina nu joacă un rol în cursul SM, care stă la baza proceselor autoimune iritarea țesuturilor pulmonare, mai precis, inflamația cauzată de fumat.
  4. Până în prezent, nu există nicio dovadă că țigară electrică sau vaporizare ar fi mai sigur.
  5. Fumatul afectează în mod negativ severitatea SM și, prin urmare, pacienții se recomandă oprirea fumatului cât mai curând posibil.

Prevenirea sclerozei multiple

timp de citire: 3 minute
nivel de dificultate: ușor

Scleroza multiplă este o boală neurodegenerativă incurabilă. Predispoziția la boală este moștenită, dar mediul joacă, de asemenea, un rol major în dezvoltarea acesteia. În cazul gemenilor identici, dacă o parte este bolnavă, frații lor au o șansă de 25% -30% ca și cealaltă să aibă SM [1]. În cazul rudeniei de gradul întâi, există șanse de 3-4% de a dezvolta SM [2]. Prin comparație, este demn de remarcat faptul că, în populația medie, această valoare este de 0,1%. Prin urmare, dacă cineva dezvoltă boala, alți membri ai familiei ar trebui să ia măsuri preventive pentru a-și reduce șansele de a dezvolta SM.

Efectul fumatului și sportului asupra ratelor de mortalitate ale pacienților cu SM

Un studiu de 15 ani al mortalității la pacienții cu scleroză multiplă și doi factori de stil de viață variabili, fumat si activitate fizica a examinat relația. Conform rezultatelor cercetării (după luarea în considerare a altor boli și a altor factori care influențează mortalitatea), pacienții fumători au fost cu 38% (cu o certitudine de 95%, 18-60%) mai predispuși să moară în anii studiați decât nefumătorii colegii lor. Cei care au exercitat de 1-2 ori pe săptămână au crescut cu 36% (cu încredere de 95% 48-21%) și cei care au exercitat de 3 ori sau mai multe ori cu 47% (cu încredere de 95% 61-29%) au fost mai puțin predispuși să moară în timpul cei 15 ani studiați.

9 metode pentru creșterea nivelului BDNF

timp de citire: 5 minute
nivel de dificultate: mediu

THE BDNF (Factorul neurotrofic derivat din creier) az factor de creștere derivat din creier Proteină numită care joacă un rol important în buna funcționare a sistemului nervos și plasticitatea creierului.

BDNF ajută la prevenirea morții celulelor creierului, promovează nașterea de noi neuroni și face legături între neuronii existenți și joacă, de asemenea, un rol în construirea mielinei. Noile conexiuni neuronale joacă un rol important în învățare și sunt, de asemenea, necesare pentru ca zonele înconjurătoare să preia funcțiile unei zone cerebrale vătămate, permițând pacientului să-și recapete vechile abilități după vătămare.

Fumatul și scleroza multiplă

timp de citire: 4 minute

Spre deosebire de dietele diferite, relația dintre fumat și scleroza multiplă este o zonă bine cercetată și bine cunoscută, așa că am fost surprins când colțul pentru fumat a fost umplut în timpul unei pauze de la un eveniment cu SM. De fapt, nu m-aș fi mirat: un studiu norvegian din 2004 a constatat că există mai mulți fumători în rândul pacienților cu SM decât în ​​populația generală [1].