Pastele Înțelepte
Fuzili de susan fără gluten

gluten

Fără gluten conform Regulamentului (UE) nr. 828/2014.
Fără zahăr în conformitate cu Regulamentul (CE) nr. 1924/2006.

Fuzili de susan fără gluten - 200 g

Pastele de susan din linia de produse Wise Pasta Diet sunt cele mai asemănătoare cu gustul pastelor tradiționale italiene! Bogat în fibre, bogat în proteine ​​și insuficient în minerale (calciu, fier, mangan, fosfor).

În prezent Stoc
Transport: 2 zile lucrătoare (Peste 15.000 gratuit)

Valoare nutritivă medie în 100 g de produs preparat:

EnergieGrasdintre care acizi grași saturați Carbohidrați din care zahăr ProteinăFibre dietetice Sare
671 kJ/160 kcal
3,6g
2,2 g
19,2 g
0,4 g
7,5 g
10,5 g
0,1 g
ENERGIE GRAS DIN CARE S-AU SATURAT ACIZI GRASI CARBOHIDRAT DIN CARE ZAHAR PROTEINĂ FIBRĂ ALIMENTARĂ SARE
671 kJ/160 kcal
3,6g
2,2 g
19,2 g
0,4 g
7,5 g
10,5 g
0,1 g

Semințele minuscule de susan fac din compoziția lor un aliment extrem de valoros. Conține o proporție mare de acizi grași nesaturați, mai mult de jumătate din greutatea sa fiind ulei. Conține cantități semnificative de vitamine A, B1, B2, E. Foarte bogat în calciu, dar și o sursă abundentă de alte minerale precum potasiu, fosfor, magneziu, fier.

Datorită conținutului său de lecitină și susan, consumul său este deosebit de benefic pentru persoanele cu niveluri ridicate de colesterol, deoarece este un aliment cardioprotector, deoarece are un efect de scădere a colesterolului și previne formarea plăcii pe pereții vaselor. Bogat în calciu, cum ar fi laptele de vacă, consumul acestuia poate ajuta la prevenirea osteoporozei.

Toți cei care au nevoie de o dietă fortificatoare bogată în nutrienți, bogată în energie, bogată în vitamine, ar trebui să consume semințe de susan în mod regulat: pentru copii, adolescenți, mame însărcinate și care alăptează, cei care se recuperează de boală, cei care urmează o dietă strictă a plantelor, cei la o varsta variabila.

Este important să știm că consumul de nuci provoacă simptome alergice, caz în care semințele de susan pot provoca și hipersensibilitate: așa-numitul. alergie încrucișată.

Tapioca este un amidon relativ puțin cunoscut sau consumat rar în Ungaria, care se obține din tuberculul unei plante numite manioc.

Există mult fier în el. Fierul ajută la formarea sângelui și la menținerea unui aport adecvat de oxigen în sânge,
și stimulează, de asemenea, producția de proteine ​​în organism.

Deficitul de fier poate duce la letargie, slăbiciune, energie scăzută, paloare și iritabilitate. Fără gluten. Este sărac în sodiu, cu doar 2 miligrame pe cană.

Fibra de bambus nu este absorbită în timpul digestiei, deci poate fi perfect inclusă în dieta diabeticilor și a persoanelor care fac dietă.

Crește conținutul de fibre din alimente și încetinește absorbția carbohidraților.

Beneficiile bambusului:

  • Flavonoidele din frunza de bambus curăță vasele de sânge și sângele de depozitele dăunătoare. Bambusul are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, protejează creierul, scade colesterolul și îmbunătățește, de asemenea, microcirculația și circulația cerebrală.
  • Ajută la eliminarea excesului de apă, are un efect diuretic. Astfel, excesul de toxine este, de asemenea, îndepărtat din organism: are un efect detoxifiant, antiinflamator și, datorită vitaminelor sale, întărește și sistemul imunitar.
  • Efectele sale benefice se resimt și asupra sistemului nervos. Elimină anxietatea, reduce oboseala, întărește memoria și, de asemenea, te ajută să dormi liniștit.
  • Este implicat în metabolism și părăsește corpul imediat, astfel încât poate fi consumat în siguranță, nu are efecte nocive!

Ouăle sunt una dintre cele mai ușoare, mai ieftine și mai delicioase soluții dacă aveți nevoie de proteine. Poate fi ușor încorporat în aproape orice dietă, într-un ou aprox. Există 85 de calorii, dintre care 7 grame sunt proteine ​​care construiesc mușchii.

Consumăm 1 ou cu o porție de paste.