Gogoșe paleo ușoare (fără carbohidrați, cu calorii, fără gluten, fără lapte, fără drojdie)

Gogoșă paleo ușoară în stil Julika

20 g Szafi Reform pentru produse cu conținut redus de carbohidrați amestec de fibre fără gluten (amestec de fibre fără gluten Szafi Reform AICI!)
20 g Safi Reform Stretchable Sweet Flour Mix (Safi Reform Sweet Stretchable Flour Mix AICI!)
5 g Făină de fibră de bambus Safi Reform (Făină de fibră de bambus Safi Reform AICI!)
ciupit de sare (Safi Reform sare Himalaya AICI!)
15 g îndulcitor Safi Reform 1/4 (Îndulcitor Safi Reform 1/4 AICI!)
1 ou
2 albușuri
1 dl lapte ușor de cocos

Pregătire:
Se amestecă ingredientele lichide, apoi se toarnă ingredientele uscate premixate peste el și se lucrează într-un aluat omogen (1-2 minute).
Apoi împărțiți aluatul într-o matriță din silicon. (Din care: mucegai din silicon)

Coacere:
În cuptorul preîncălzit, programați de jos în sus la 200 de grade timp de 30 de minute.

Valori nutritive pe bucată:

34,3 kcal
3,1 g proteine
1,4 g de grăsime
2,3 g cap

1 gogoasa: 46 ft

Safi Free VEGAN Donut RETETA POATE FI GĂSITĂ AICI!

Rețetele postate pe blog sunt protejate prin drepturi de autor, utilizarea lor în scopuri private, comerciale sau comerciale este strict interzisă și va duce la acțiuni în justiție! Denumirile SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® și SZAFI REFORM® sunt mărci comerciale!