Căutați o rețetă sau un ingredient

Bacon cartof dulce cu cremă de broccoli

1 cartof dulce mic
5-6 felii de slănină
3-4 linguri de grăsime de cocos
1 broccoli mic
1 bucată mică de țelină
2 catei de usturoi
1/2 ceapa cap
sare

Pregătire:

Curățați un dovlecei, radeți-l și tăiați-l în felii de jumătate de cm. Inelele sunt înfășurate în 1-1 felii de slănină și stivuite una lângă alta într-un vas de copt sau vas Jena. În cuptorul de 200 de grade aprox. Coaceți roșu timp de 20 de minute.

Între timp, broccoli este spălat, tulpinile și țelina sunt, de asemenea, curățate și tocate. Curățați o dovleac, radeți-o și fierbeți-o într-o tigaie cu grăsime de nucă de cocos încălzită timp de câteva minute, apoi, când este sticloasă, adăugați legumele și usturoiul, apoi dizolvați-o (filtrată) cu apă sau butoi, astfel încât să se facă. nu acoperi. Adăugați sare și gătiți broccoli până se înmoaie. Se amestecă legumele terminate.

Cred că tot binele care este în viața mea acum (familie, sănătate, dragoste) se datorează unei schimbări radicale în stilul meu de viață. Nu aveam nicio intenție să încep o afacere, dar cu ajutorul celor două minunate fetițe ale mele, My Life Couple și colegii mei, sunt dedicat să împărtășesc experiențele mele cu ceilalți și să încerc să-mi fac dieta și stilul de viață naturale cât mai cunoscute. .

Ca „mamă”, încerc să reprezint iubirea și securitatea în familia mea și în brutărie. Sper că pot ajuta și aici cu sfaturi și rețete pentru oricine are intoleranță alimentară, probleme autoimune sau pur și simplu dorește să urmeze un stil de viață natural.