George A. Eby:
Tratamentul cu zinc poate preveni menstruația dureroasă

Surse: Eby, GA: Tratamentul cu zinc previne dismenoreea. Ipoteze medicale (2007) 69, 297-301
Tradus, extras: Judit Vбradi

Menstruație dureroasă, crampe menstruale din partea tuturor femeilor sănătoase, dar unele estimări determină ca 90% dintre acestea să provoace simptome severe în primele trei zile de menstruație. De asemenea, devine incapacitat pentru muncă. Observatorii arată că deficitul de zinc în timp util poate face femeile practic asimptomatice.

crampe menstruale

Introducere

THE dismenoree - menstruație dureroasă, apar crampe menstruale la ambele femei sănătoase - de la ușoare la complet incapacitate. Mai mult de jumătate dintre femeile americane, potrivit unor estimări, experimentează 90% din crampele menstruale în primele câteva zile ale menstruației. Datorită membranelor mucoase severe, aproximativ una din zece femei nu poate să-și îndeplinească sarcinile zilnice normale timp de 1-3 zile din ciclul menstrual. Nodulii menstruali sunt de obicei descriși ca fiind provocați de contracții uterine normale. Uterul se restrânge și se relaxează, aceasta face parte din funcția sa normală, dar în timpul perioadei menstruale, preparatele pot fi mai puternice și mai dureroase. Nivelurile de prostaglandine sunt ridicate la femeile cu menstruație dureroasă. Prostaglandinele sunt hormoni despre care se știe că provoacă dureri abdominale spasmodice, contuzii puternice, prin reducerea temporară sau oprirea alimentării cu sânge a uterului, privându-l astfel de oxigen.

Fбjdalmas menstruбciуt nesteroidian gyulladбs gбtlу hatуanyagokat tratate tartalmazу gyуgyszerekkel, pйldбul ibuprofen (ex. Advil Algoflex, Nurofen) care anyagcserйt meggбtolja de prostaglandine sau szбjon бt szedhetх fogamzбsgбtlуkkal care megakadбlyozva meggбtoljбk ovulбciуt menstruбciуt йs gцrcsцket. Paracetamolul (de exemplu, Rubophen) reduce durerea, dar nu afectează prostaglandinele. (Aceste medicamente sunt din alte motive, dar sunt periculoase, deci ar trebui evitate!).

În 1982, Eby, Davis și Halcomb au dat tablete de gluconat de zinc (23 mg zinc la fiecare 2 zile) pentru tratamentul obișnuit al ntha. După 7 zile de tratament, femeile și-au întrebat medicul dacă tratamentul le-a cauzat nereguli menstruale. Deși ciclul menstrual a început la timp, nu au experimentat crampe menstruale, balonări sau alte simptome care i-ar fi avertizat de menstruație iminentă și nici nu au simțit crampe în timpul menstruației. Deoarece nu existau semne de menstruație iminentă, au început să-și facă griji că sunt însărcinate. Un studiu de urmărire a studiilor clinice a arătat că doar femeile tratate cu zinc au făcut acest lucru, în timp ce grupul care a primit lactat de calciu nu. În următorii 24 de ani, multe femei din Texas au luat 30 mg de zinc (gluconat de zinc) de 1-3 ori pe zi, imediat cu 1-4 zile înainte de menstruația presupusă, iar informațiile au fost răspândite pe cale orală. Nu s-au raportat efecte secundare, cu excepția stimulantului secundar. Acest lucru a avut loc atunci când au fost luate în același timp doze multiple din doza de 30 mg.

Observații și rezultate

Următoarele cazuri observate ilustrează efectele:
Cazul 1:
O tânără de 17 ani cântărind 50 kg, dar nenăscută, a luat 30 mg de zinc dimineața și seara cu mesele cu o zi înainte de menstruația așteptată. Înainte de a lua zinc, a avut în trecut crampe menstruale severe, motiv pentru care a lipsit în mod regulat de la școală. Luase ibuprofen în lunile anterioare, dar în acest caz doar zinc.
Rezultate:
Crampele menstruale dispăruseră și nimic nu prevestea apariția menstruației. Dacă ați luat două comprimate în același timp, este posibil să vă simțiți greață, dar dacă ați luat doar una la fiecare masă, nu o veți face. Vigilența ei era normală. Nu trebuia să mai lipsească de la școală.

Cazul 2:
O femeie în vârstă de 23 de ani care cântărește 59 kg, care încă nu a născut, a luat două comprimate de acetat de zinc (14 mg zinc) pe gât timp de două zile înainte de menstruație. A continuat să o ia în prima zi a ciclului. De obicei avea crampe menstruale severe, de multe ori îi lipsea locul de muncă, în ciuda faptului că lua ibuprofen înainte de a lua zinc.
Rezultate: Simptomele nátha au fost ameliorate și au dispărut complet în decurs de trei zile. Crampele menstruale au dispărut din mai multe locuri de muncă neexploatate. A luat în medie nouă comprimate pe zi - în total 126 mg de zinc pe zi. Nu avea diaree, sângele ei era normal, dar era îngrijorată că ar putea fi însărcinată, deoarece nu arăta niciun simptom al menstruației așteptate.

Cazul 3:
Femeie de 49 de ani cântărind 61 kg, cu doi copii, cu crampe menstruale severe, dureri pelvine, cu un ciclu de concentrare de 8-9 zile. 3-4 zile cu sângerări puternice, curgătoare, balonări puternice, care au început cu 5-6 zile înainte de menstruație și au durat până în a doua zi de sângerare. A luat 60 mg de zinc (gluconat de zinc) de două ori pe zi, dimineața și seara, cu 3-4 zile înainte de ziua așteptată a menstruației, 3-4 zile în 3 cicluri consecutive. Simptomele sale au fost severe în ultimii 35 de ani, a încercat diferite tratamente, inclusiv ibuprofen, fără rezultat.
Rezultate: balonarea a fost redusă, pielea nu a dispărut complet, durerile pelvine, nodulele și sângerările puternice au dispărut, ciclul a fost scurtat la 5 zile. În următoarele 5 luni, după sfârșitul ciclului, nivelul de zinc a fost normal, nodulii și durerea nu au revenit, sângerarea menstruală a rămas normală, durata ciclului nu s-a modificat, nu a fost nevoie de un tratament suplimentar cu zinc .

Cazul 4:
O femeie în vârstă de 30 de ani fără copii a luat 30 mg de zinc timp de 17 zile pe zi înainte de ziua preconizată a menstruației. A avut balonări regulate cu o zi înainte de menstruație. În acest caz, a luat în mod obișnuit 30 mg de zinc în acea zi sau a doua zi. Nu lua niciun alt medicament. Dacă ai încercat să iei mai mult zinc, ai simțit o senzație de furnicături.
Rezultate:
Crampele menstruale au fost semnificativ reduse și nu au existat plângeri menstruale.
Nu a fost nevoie de niciun alt medicament sau tratament. Rareori, când zincul nu era disponibil, crampele sale menstruale au revenit. În acest caz, a fost necesară o doză de 1000 mg ibuprofen pentru ameliorarea spasmelor și durerii.

Cazul 5:
Femeie de 38 de ani, cu doi copii, a avut anterior crampe menstruale severe; în adolescență, a ratat 1-2 zile pe lună de la școală, a crescut mai târziu de la locul de muncă și apoi contracepția i-a ușurat mucusul și balonarea. După câțiva ani de a nu lua contraceptivul, oreionul s-a întors. A luat 30 mg de zinc cu 3-5 zile înainte de menstruație.
Rezultate: Deoarece nu a putut calcula începutul ciclului menstrual, a luat zinc în medie mai multe zile decât altele. Menstruația nu a fost precedată de balonare, mucus sau durere. Sângele a fost puternic abia în prima zi. A luat zinc timp de 10 ani, nu avea nevoie de niciun alt tratament.

În general, dacă începeți să luați zinc cu 1-4 zile înainte de ziua preconizată a menstruației, crampele menstruale, balonarea, durerea pelviană vor dispărea, iar menstruația va fi normală. Ocazional - administrarea unei doze de 30 mg - a apărut măduva spinării, dar dozele mai mici frecvente - o tabletă pentru gât de 14 mg - nu provoacă greață. Nimeni nu avea nevoie de tratament suplimentar.

Întâlnire


Este îndoielnic ce rol joacă prostaglandinele în uter, este posibil să nu fie cauzate de cheaguri, ci de ciclooxigenaza-2 (COX-2), un precursor sau un produs de descompunere al prostaglandinelor. Zincul reglează activitatea enzimei COX-2. Zincul este eficient și în angina pectorală și în boala Reynaud, deoarece stimulează circulația în capilare.
Simptomele tensiunii premenstruale (PMT) s-au rezolvat la pacienții care au luat zinc 31 mg pe zi, în timp ce simptomele la pacienții care au luat 15 mg zilnic de zinc au persistat.
Doza zilnică recomandată în Statele Unite a fost de 15 mg pe an, recent administrată la 8 mg, în timp ce aportul de zinc din probe a fost de 9 mg pe zi. Doar femeile care iau de două ori doza zilnică recomandată anterior nu prezintă simptome ale PMT.

S-a demonstrat că menstruația dureroasă poate fi eliminată prin tratamentul cu zinc. Deficitul de zinc agravează simptomele menstruației dureroase. Oxidul de zinc nu este recomandat din cauza biodisponibilității sale scăzute. Cu o greutate mai mare, femeile în vârstă au nevoie de o doză mai mare de zinc. Doza zilnică recomandată în Statele Unite este prea mică pentru a fi optimă și nu previne crampele menstruale și balonările. Oricine nu utilizează 90 mg nu trebuie examinat pentru orice altă cauză a crampelor.