Dieta cu ciocolata.

Dieta cu ciocolată este o dietă fermecătoare, care include alimente iubite de toată lumea. De la ciocolată la paste la floricele.

Toată lumea urmărește asta acum!

Acestea sunt simptomele cancerului laringian

Acestea sunt cele mai frecvente 4 simptome ale cancerului pulmonar

Sună ca cea mai dezgustătoare dietă pe care am auzit-o vreodată!

Planificați-vă dieta: trebuie să o aplicați în același mod în fiecare zi. Trebuie să mâncați o mare varietate de paste cu conținut scăzut de grăsimi și diferite tipuri de fructe pentru a le face cât mai variate posibil.

Fructe proaspete, salată de fructe sau porție mică de muesli cu lapte degresat și căpșuni.

Popcorn sau fructe.

Salată cu sos cu conținut scăzut de grăsimi, salată de paste cu sos cu conținut scăzut de grăsimi sau spaghete.

Popcorn, batoane de legume, smoothie de fructe: amestecați jumătate de banană sau jumătate de cană de caise (sau alte fructe) cu o cană de lapte degresat.

Paste Fettuccini cu sos de usturoi și roșii, paste integrale de primăvară, salată sau legume la abur,

Versiuni alimentare seara:

Popcorn sau 25 g de ciocolată

Puteți bea toată ziua: apă, apă minerală

Evitați următoarele alimente în timpul acestei diete:

Băuturi alcoolice, sare, zahăr, uleiuri, uleiuri de fructe (avocado, ulei de măsline, nucă de cocos), fructe bogate în zahăr (stafide, smochine, curmale).

Alimente la cuptor, produse lactate, alune și semințe, rozătoare neautorizate (chipsuri, fast-food, bomboane, fursecuri etc.).

Cafea, băuturi nealcoolice îmbogățite cu dioxid de carbon.