Goldie Hawn, Wendy Holden - Cum să crești un copil fericit?

raise

Descriere și parametri

La fel ca toată lumea din lumea noastră modernă în general, copiii noștri sunt supuși unei presiuni mari, stresanți și expuși la prea mulți stimuli. Deci, ar fi mai important ca niciodată să găsim o soluție la această problemă. De ce să nu-i ajutăm să-și întărească mintea în loc să-și umple doar capul cu fapte? De ce să nu depășim Sfânta Treime a scrisului, cititului, numărării în învățământul de bază și să adăugăm gândire, relații și flexibilitate curriculumului? Flexibilitatea sănătoasă, înțelegerea de sine și compasiunea sunt abilități de bază, care pot fi învățate. Mai mult, este posibil ca tocmai aceste abilități să fie învățate și învățate pentru a muta destinul umanității într-o direcție pozitivă.

Fundația Hawn, creată de Goldie Hawn, își propune să profite la maximum de generația în creștere. Astăzi, programul MindUp al fundației este utilizat în întreaga lume pentru a-i învăța pe copii cum funcționează mintea și cum să aplice conștientizarea alertelor. Atenția conștientă înseamnă să ne punem la punct toate simțurile: să gustăm mușcătura din gură, să fim atenți la celălalt, să privim lumea cu ochi noi și curioși și să ne oprim o clipă pentru a aprecia frumusețea unui fluture. Conștientizarea poate fi transformată într-un obicei, un mod de viață prin practică. Tot ce trebuie să facem este să facem câțiva pași de bază pentru a ne trezi din modul pilot automat și a experimenta momentul prezent. Practica va consolida învățarea gândirii și va oferi un nou mod de a vedea și de a trăi.

Această carte practică, inspirată, acoperă esența programului MindUp, împreună cu tehnicile infinit de simple ale metodei. Arată părinților și copiilor în pași ușor de urmat cum să vă concentrați pe sentimente precum recunoștința, bunătatea și optimismul care îmbunătățesc relațiile personale, cum să măriți concentrarea, să creșteți performanța și să trăiți o viață fericită sănătoasă din punct de vedere emoțional.

Cartea practică pentru părinți și copii, arată cum să crească performanța și să trăiască o viață fericită prin creșterea concentrării.