Grăsimea abdominală ascunsă este periculoasă și insidioasă!

Într-un studiu intitulat „Grăsime și greutate viscerală”, trei experți de vârf atrag atenția asupra necesității unor informații mai intense despre grăsimile ascunse periculoase. Grăsimea viscerală înconjoară organele vitale din cavitatea abdominală. Deși nu este vizibilă și nu se simte, dar în cantități excesive, această grăsime metabolică activă crește riscul de a pune viața în pericol [...]

ascunsă

Într-un studiu intitulat „Grăsime și greutate viscerală”, trei experți de vârf atrag atenția asupra necesității unor informații mai intense despre grăsimile ascunse periculoase. Grăsimea viscerală înconjoară organele vitale din cavitatea abdominală. Deși nu sunt vizibile și nu se simt, cantități excesive din această grăsime metabolică activă cresc riscul de a dezvolta boli care pun viața în pericol, cum ar fi diabetul de tip 2 sau bolile cardiovasculare.

Rezoluția noastră frecventă de Anul Nou este un angajament repetat față de plictiseală, că vom scăpa în curând de excesul de greutate care ne-a fost pus, dar majoritatea oamenilor vor reuși doar în cele mai rare cazuri. Rezultatele unui studiu7 de peste 12.000 de adulți europeni care doresc să slăbească par să susțină, de asemenea, acest lucru. Potrivit cercetării, 61 la sută dintre cei care vor să slăbească au decis că vor să mai slăbească, în timp ce două treimi dintre persoanele care au angajat anterior ca jurământ de Anul Nou au recunoscut că nu au avut succes.

Grăsime ascunsă, pericole ascunse

Dr. Terry Maguire, farmacist practicant și profesor asociat onorific la Queen’s University Belfast8, a subliniat: „Majoritatea persoanelor supraponderale tratează obezitatea mai degrabă ca o problemă estetică decât ca o problemă de sănătate, deci este important să vedem beneficiile pentru sănătate ale pierderii în greutate pe lângă schimbările pozitive externe. "

Sondajul a mai constatat că 88% dintre cei chestionați nu știau ce înseamnă termenul de grăsime viscerală, dar riscurile asociate (principalele cauze de deces la nivel mondial, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare9) au fost mai mari. 61% dintre aceștia au declarat că își confirmaseră și mai mult intenția de a slăbi. Circumferința taliei este considerată a fi cel mai fiabil semn extern al grăsimii abdominale ascunse și, prin urmare, cel mai bun predictor al pericolului. 10-12 Vestea bună este că, datorită naturii sale active, grăsimea ascunsă din burtă se transformă mai ușor în energie decât grăsimea direct sub pielea.13 „Cantitatea de grăsime viscerală prezice mai fiabil posibilitatea decesului prematur decât greutatea corporală singură” A explicat profesorul Stephan Jacob14, unul dintre coautorii studiului. "Chiar și o cantitate mică de exces de grăsime viscerală crește riscul de boli grave, dar pierderea modestă în greutate, de asemenea, reduce semnificativ acest risc."

Raportul subliniază faptul că conștientizarea pericolelor grăsimii abdominale ascunse îi motivează foarte mult pe cei care doresc să slăbească. Experții speră că, cu cât există mai multă conștientizare a grăsimii ascunse din burtă, cu atât va fi mai ușor să păstrezi jurămintele de slăbire de Anul Nou.

Profesorul David Haslam, în vârstă de 15 ani, președinte al Forumului Național Britanic împotriva Obezității, avertizează într-un raport: „Dietele la modă - care promit de obicei pierderea rapidă în greutate - sunt nesustenabile. De fapt, ei pot face mai mult rău decât bine. Greutatea pierdută este ridicată din nou și din nou, iar o parte din grăsime se depune sub formă de grăsime viscerală. ”

Sursa: comunicat de presă Noguchi Porter Novelli