Gurtnik, cârlige de antrenament

Gurtnik, cârlige de antrenament - echipament de bază de fitness, care este o bucată de material sau piele care trebuie înfășurată în jurul încheieturii și a ganterei, deci facilitează ridicarea greutăților grele . Cureaua oferă performanțe mai mari în timpul antrenamentului, precum și un confort mai mare la sala de sport, în cele din urmă are un efect pozitiv asupra masei musculare și câștigurilor de forță. Cârligele de antrenament sunt fabricate din oțel și piele de înaltă calitate sau din alt material antiderapant. Acest supliment de fitness este acum aproape banal în sala de sport și nu numai folosit de culturisti profesionisti, dar oricine se antrenează.

gurtnik

Avantajele curelelor și cârligelor de antrenament:

• utilizat în principal în antrenamentul de forță
• faceți mai ușoară ridicarea greutăților grele
• asigurați aderența corectă
• Protecție excelentă pentru încheietura mâinii
• protejați împotriva rănilor
• utilizat în tot felul de exerciții de tragere
• adecvat pentru mușchii spatelui, exerciții de hamstring, întindere, canotaj, tragere în jos
• îmbunătăți performanța, rezistența, promovând astfel câștigul muscular
• grăbește atingerea obiectivelor

Tipuri de curele

Există mai multe tipuri de curele, curele pentru încheietura mâinii și, respectiv, curele olimpice. cârlig de antrenament. Atunci când le alegeți, merită să investiți în materiale de calitate mai bună cu care riscul de accidente poate fi, de asemenea, redus.

Curea pentru încheietura mâinii

O buclă buclată este un tip de bază pe care a pentru o gamă largă de sportivi a fost dezvoltat tocmai datorită diversității materialelor și a lungimilor acestora. Acestea sunt cel mai adesea din țesătură sau piele și, datorită construcției lor, au o buclă pe ele. - este foarte ușor să înfășurați încheietura mâinii. Cu toate acestea, cineva poate fi deranjat de materialul rămas, care poate interfera cu unele exerciții, ridicarea greutăților.

Jocurile Olimpice sunt strânse

Cureaua olimpică este de aprox. la fel, formează o buclă închisă care ajută la fixarea pe tijă. Pur și simplu o înfășurați în jurul bara și o scoateți cu aceeași ușurință. Acest este un avantaj pentru greutățile grele, când trebuie să eliberați rapid gantera. Fiind alcătuit dintr-o buclă închisă, nu trebuie să o înfășurați prea bine în jurul încheieturii mâinii. Pentru acest tip de curea, preferați materialul mai bun care crește siguranța capturii.

Curea de cârlig sau cârlig de antrenament

Cârligul de antrenament este un instrument foarte popular pentru antrenamentul de forță. Cârligele de antrenament sunt populare în principal pentru că nu trebuie să le înfășori. Tija standard se potrivește perfect în cârlige, dar s-ar putea ca tijele speciale să nu se potrivească.