Gustare din mers, conștientă de mediu

Care este baza alegerii unei gustări pentru cei mici, care este în același timp sănătoasă, practică și, în același timp, conștientă de mediu? Tímea Kecskés, autoarea blogului one-bush, ne-a împărtășit sfaturile sale!

Ce să luați cu dumneavoastră dacă trebuie să vă hrăniți bebelușul din mers?

Vă bucurați de zilele acasă alături de bebeluș, dar din fericire viața nu se oprește nici acum, când ați devenit părinte. Chiar dacă întâlnești multe opinii că ai un loc acasă acum, pentru că cel mai important lucru este calmul, poți totuși să te muți cu bebelușul! Există un loc de mers, deoarece există întotdeauna ceva de făcut. Puteți adăuga, de asemenea, aceste ocazii cu o scurtă plimbare în vremea din ce în ce mai frumoasă, din ce în ce mai primăvară, dar vă puteți întâlni și prietenii și chiar îi puteți aduce pe cei mici pentru o cunoștință. Și dacă aveți un copil mai mare, nu se pune întrebarea: nu puteți petrece o zi cu el fără o plimbare sau un loc de joacă.

Cu toate acestea, cei mici trebuie să mănânce ceva dacă petreceți dimineața sau gustări în mișcare. Cea mai ușoară modalitate de a alăpta la jumătate de an sau cam așa ceva, care, dacă o faci cu pricepere, este aproape de neobservat - pe vreme rece, merită să iei blaturi cu fermoar și un tricou pe fund, pe care să-l poți scoate de pe gât pentru a-ți menține burta și talie acoperită. Dar puteți obține și blaturi destul de speciale pentru alăptare sau puteți folosi o eșarfă pentru a vă acoperi umerii și, în același timp, bebelușul pentru discreție. Și când bebelușul tău are nevoie de altceva, poți să îl iei cu tine zeci sănătoși, delicioși, ușor de manevrat și chiar conștienți de mediu. Dar ce satisface toată această condiție?

Există o mulțime de moduri de a merge în jurul valorii de a face un bebeluș la ora zece conștient de mediu și, dacă am vrea să ținem cont de toate, am avea un moment dificil. Mai degrabă, să analizăm câteva aspecte practice din care să alegem.

Locul de origine - cu cât mâncarea vine mai aproape, cu atât mai bine. Dacă ați cumpărat fructele de pe piața locală, fulgi de ovăz de la un producător maghiar sau iaurt de la un producător de încredere din apropiere, ați prevenit deja o mulțime de emisii poluante prin scurtarea căii de livrare.
Sezonalitate - aspectul care poate fi aplicat mai ales în cazul legumelor și fructelor. Alegeți sezonul, în cazul copiilor, varietatea nu este atât de importantă. Iarna puteți face mere, sfeclă, sfeclă și alte legume rădăcinoase, castane și multe alte delicatese, iar odată cu sosirea primăverii veți avea un loc de muncă mai ușor!
Ambalaj - dacă puteți, cumpărați fără plastic. Magazinele de ambalare se deschid din ce în ce mai multe locuri, unde puteți obține cereale, substanță uscată, biscuiți în unele locuri, dar există și o mare selecție de ingrediente. Dacă nu există un astfel de magazin în zona dvs., ar trebui să vă uitați și în jurul ofertei de piață sau veți obține o mulțime în supermarketuri în geantă sau în ambalaje ecologice.

Să ne uităm la capturile specifice! S-ar putea ca bebelușul dvs. să fie bucuros să mestece alimente la îndemână, dar poate prefera să scuipe și să-i placă pastele. Pentru lingură, cel mai bun lucru pentru mine a fost că am ținut mereu acasă un amestec de fulgi de cereale pe care cel mic îl putea mânca. Înainte de a pleca, l-am amestecat cu iaurt natural, astfel încât boabele s-au înmuiat pe parcurs și au devenit un muesli gros, care nu picură. Dar ați putea lua și orice piure de fructe sau legume, o cremă de brânză de vaci amestecată gros sau să faceți un smoothie și să vă consumați zecile ca o băutură mică.

Dacă preferați gustări, puteți face biscuiți de ovăz de casă, bastoane de brânză, biscuiți, acestea rămân delicioase într-o cutie metalică pentru o lungă perioadă de timp și puteți lua o porție din ele înainte de a merge. Este o idee bună să aveți brânză tăiată în fâșii, dacă bebelușul poate mesteca mai bine, puteți obține și morcovi și napi, iar cel mai ușor este un măr tăiat în cuișoare. Puteți mânca gustări de pâine, inele de croissant - diferența față de o gustare de acasă este că nu întindem nimic pe ea, dar punem toppingul într-o cutie tăiată în bucăți mici, care pot fi șuncă, brânză, ouă fierte sau legume.

Modul în care luați gustarea cu voi depinde și de ce înseamnă că bebelușul dvs. este deja capabil să se descurce. Un smoothie, de exemplu, este bun dacă poți bea dintr-o sticlă fără suzetă și cioc, iar alimentele groase presupun că ești bun la prinderea obiectelor mici. Dacă gândim într-un mod conștient de mediu, pornim întotdeauna de la premisa că utilizarea obiectelor noastre existente este mai bună decât cumpărarea de dispozitive noi, construite special. Sticlele mici sau sticlele spălate pentru zecile lor lichide, borcanele mici din zidărie pentru mâncarea păstoasă sunt practice, sau dacă obișnuiați să folosiți pahare de stocare a laptelui matern, le puteți scoate din nou acum - se închid bine și se potrivesc suficient pentru o masă. Cel mai simplu mod cu mâncarea solidă este: aveți nevoie de o cutie cu un capac care să se închidă în siguranță și de o pungă sandwich din velcro pentru biscuiți și biscuiți și puteți începe!

Important este să aveți o sticlă de apă pentru băut și baie și o cârpă simplă pentru a acoperi hainele bebelușului și a vă șterge fața după ce ați mâncat. După o astfel de pregătire, nu uitați decât un lucru: luați-vă zecile la voi înșivă!