Zona mobilă

Este greu să treci prin decembrie fără să întâlnești niște dulciuri și prăjituri pe drum. Cu toate acestea, nu este imposibil să intri în noul an fără să te îngrași. Doar acordați puțină atenție pentru a avea întotdeauna la îndemână o gustare cu conținut scăzut de calorii, suficient de delicioasă pentru a alege în schimb bombe cu calorii!

Gumicukor

Poate părea ciudat că recomand doar micii urși de pluș colorat, dar de fapt conțin foarte puține calorii! 20 de grame de zahăr gumos aprox. 85 de calorii.

Ciocolata neagra

Poate veni întotdeauna puțină ciocolată, dar asigurați-vă că este de calitate, adică conținutul său de cacao este ridicat! Simțiți-vă liber să luați un zar sau două!

Praline de trufe

Aceasta este atunci o experiență de ciocolată la maxim. Nu poți spune că nu poți mânca bomboane! O pralină are doar 70 de calorii!

Bilă de cocos

O minge atât de mică este de cca. Cu 80 de calorii în cuvinte, puteți pierde pe rând, dacă doriți.

Nuga albă

Acesta este, de asemenea, un nass foarte bun de venire, deoarece un cub mic este de cca. Doar 90 de calorii.

Fistic

Puteți ridica o mână de porții în orice moment, deoarece se potrivește ușor în 100 de calorii și este mult mai bun decât chipsurile.

Fructe uscate

Sigur îți vor satisface pofta de dulciuri, deoarece sunt foarte dulci și totuși sub 100 de calorii.