Boala ochilor la obezitate

Proporția persoanelor obeze din populația adultă din Europa este în prezent cea mai mare din Ungaria, potrivit ultimelor date, aproape 30% dintre adulți sunt supraponderali.

Excesul de greutate prezintă un risc pentru multe boli, inclusiv efecte negative asupra sănătății ochilor și a vederii - atrage atenția dr. Attila Nagymihály, medic șef al Centrului de oftalmologie Buda.

Multe boli pot fi atribuite obezității

A fi supraponderal este cunoscut ca fiind legat de dezvoltarea bolilor cardiovasculare - hipertensiune arterială, infarct miocardic și accident vascular cerebral -, diabet de tip 2, cancere multiple și boli articulare, dar poate provoca și probleme de respirație, calculi biliari și depresie. Ochiul este deosebit de sensibil la problemele cardiovasculare datorită aportului său special de sânge, astfel încât aportul redus de sânge rezultat poate provoca leziuni grave și permanente retinei, care este responsabilă pentru vedere.

În ultimii ani, există un număr tot mai mare de dovezi că un indice de masă corporală ridicat sau IMC este strâns legat de anumite boli ale ochiului. A fi supraponderal crește riscul de a dezvolta retinopatie diabetică, o boală a retinei ochiului, degenerescență maculară legată de vârstă, calcificare a fundului și glaucom. Alte afecțiuni, cum ar fi prolapsul pleoapelor, ocluzia și îngustarea venelor retiniene, accident vascular cerebral indus de vedere și boala tiroidiană pot fi, de asemenea, legate de obezitate, spune dr. Attila Nagymihály. Desigur, aceste boli nu afectează doar persoanele supraponderale, dar s-a demonstrat că obezitatea le crește riscul.

Se poate face mult pentru sănătatea ochilor

Activitatea fizică, o dietă adecvată și echilibrată poate reduce IMC, îmbunătățind astfel starea generală de sănătate, în special circulația sângelui, contribuind astfel la menținerea sănătății ochilor. Pe lângă recomandările dietetice și introducerea exercițiilor fizice, merită, de asemenea, să aveți grijă să luați cantitatea potrivită de nutrienți și vitamine.

Cei mai importanți doi nutrienți pentru ochi sunt luteina și zeaxantina, toate având proprietăți antioxidante semnificative, dar pe lângă acestea, vitamina C, vitamina E, zincul, omega-3 sunt toate bune pentru ochi, potrivit specialistului. Acestea ar trebui utilizate în mod conștient, chiar dacă nu există nicio problemă de obezitate, deoarece mulți oameni cu o construcție normală se pot lupta cu deficiența lor. Efectele pozitive ale unei diete echilibrate sunt adesea evidențiate astăzi, însă importanța vitaminelor și a oligoelementelor, care, printre altele, ajută la menținerea sănătății ochilor, nu poate fi subliniată în exces.

Investigația este, de asemenea, foarte importantă

Deși leziunile cauzate de hipertensiune arterială duc rar la pierderea semnificativă a vederii, este recomandabil să luați simptomele în serios de la primele semne și să consultați un oftalmolog pentru o examinare completă. Plângerile vizuale apar de obicei în stadiile avansate și la debutul complicațiilor, dar oricui cu hipertensiune arterială cunoscută, indiferent dacă are sau nu boli oculare, este recomandat să viziteze un oftalmolog la fiecare șase luni.