Așa vă energizați chakrele

Chakrele joacă un rol major în cât de bine te simți în pielea ta. Acest lucru se datorează faptului că energia care vine din lumea exterioară se transformă în forța motrice a trupului și a sufletului. Dacă funcționează armonios, ești sănătos, echilibrat și fericit. Cu toate acestea, în absența armoniei spirituale, numărul lor vibrațional se schimbă, ceea ce le face dificilă transmiterea vitalității organelor. Și prin aceasta vei fi bolnav, slăbit și obosit, [...]

Chakrele joacă un rol major în cât de bine te simți în pielea ta. Căci energia care vine din lumea exterioară se transformă în forța motrice a trupului și a sufletului. Dacă funcționează armonios, ești sănătos, echilibrat și fericit. Cu toate acestea, în absența armoniei spirituale, numărul lor vibrațional se schimbă, ceea ce le face dificilă transmiterea vitalității organelor. Și de atunci, te îmbolnăvești, slăbești și te simți obosit, nepopular. Să vedem cum puteți restabili fluxul de energie al corpului prin purificarea chakrelor.

energizează-ți
Chakra rădăcinii - Relația cu Mama Pământ

Chakra din partea de jos a coloanei vertebrale oferă credință în lume și semenii noștri, precum și capacitate fizică. Când funcționează optim, stabilitatea emoțională și sentimentul de securitate domină viețile noastre.
Semne de perturbare: Sunteți deseori reticenți, rareori entuziaști, nu aveți obiective și uneori suferiți de anxietate.
Iată cum să remediați: Mergeți cât mai desculți posibil, astfel încât să intrați în contact direct cu energiile Pământului. Mănâncă o mulțime de legume rădăcinoase, sfeclă, morcovi, ridichi, țelină, cartofi. Purtați haine roșii.
Sfat de stea: Kylie Minogue, care și-a revenit de cancer de sân, a mers la un reflexolog de trei ori pe săptămână în timpul bolii sale. Masajul regulat al picioarelor stimulează corpul să absoarbă energie și întărește chakra rădăcinii.

Sex Chakra - O sursă de energie creativă

La jumătatea distanței dintre buric și coccis, este un centru de bucurie, creativitate și relații umane armonioase, responsabil pentru bucuria vieții, fericirea unei relații și sexualitatea veselă.
Semne de perturbare: Te tot plângi și îți este milă de tine. Îți faci griji mult pentru corpul tău.
Iată cum să remediați: Mănâncă vase galbene și portocalii, ananas, portocale, pepeni, caise, sfeclă. Purtați lenjerie de corp portocalie.
Sfat de stea: Actrița Catherine Zeta-Jones este renumită pentru strălucirea ei armonioasă, feminină. Nu întâmplător, în timp ce dansează burta în mod regulat, ceea ce întărește energiile chakrei sexuale, crescând astfel încrederea în sine sexuală.

Sun Braid Chakra - Bogăția interioară

În spatele buricului se află chakra, centrul stimei de sine, autodisciplină, ambiție și acțiune. El este responsabil pentru dezvoltarea personalității noastre.
Semne de perturbare: Ți-e frică de singurătate, de eșec, îți dorești în permanență să-i cunoști pe ceilalți și ești prea sensibil la lucrurile din viață.
Iată cum să remediați: Detoxificați de 2-3 ori pe an, sauna cu infraroșu de mai multe ori pe lună, astfel încât chakra dvs. poate absorbi mai ușor energiile necesare.
Mănâncă cât mai multe alimente galbene, ardei, morcovi, anghinare din Ierusalim, cereale, porumb și lămâi.
Sfat de stea: Cu ajutorul artelor marțiale, puteți experimenta agresivitatea ascunsă, care vă ajută să vă găsiți valorile interioare. Jessica Alba este un iubitor de tae-bo (DICȚIONAR). Actrița și-a dezvoltat propriile mișcări care ajută la exprimarea emoțiilor reprimate.

Puteți citi mai multe despre acest subiect în numărul din mai al revistei Wellness!