Trucuri pentru o prietenie durabilă

prietenie

  • iubita
  • prieteni
  • prietenie
  • strâmt
  • relaţie
  • psihologie
  • tehnică
  • metodă
  • Femeie și bărbat

Prieteniile ca adulți nu sunt ușor de cultivat și menținut în viață, deoarece în multe activități, este adesea aproape imposibil să reuniți întâlniri mai lungi. În acest fel, însă, părțile se îndepărtează adesea una de cealaltă și relația strânsă dintre ele se poate răci.

Există o serie de lucruri pe care le poți folosi pentru a păstra prietenii, iar psihologii și-au dezvăluit cele mai eficiente trucuri. Doar 30 de minute sunt suficiente pentru a vă menține într-o relație pentru totdeauna dacă utilizați următoarele tehnici: nu trebuie să le folosiți întotdeauna pe toate, ideea este să petreceți în jur de jumătate de oră pe săptămână în total, fie amestecate sau aplicat separat.

Nu vă petreceți inutil călătoria!

Potrivit psihologului Marie Land, majoritatea oamenilor călătoresc la locul de muncă timp de cel puțin 30 de minute, iar acest timp este deseori irosit. Acest lucru se datorează faptului că puțini oameni cred că, dacă folosesc mijloacele de transport în comun, chiar pot vorbi cu prietenul lor în acest timp, deoarece nu vor avea cu adevărat ocazia să facă acest lucru în timpul muncii lor în timpul zilei. Simțiți-vă liber să îi sunați sau să îi scrieți, deoarece acesta este momentul perfect pentru a discuta ce s-a întâmplat cu o zi înainte și a întreba dacă există vreun ziar cu ea.

Cele mai importante detalii

Probabil că nimeni nu are timp să le spună fiecărui prieten despre fiecare eveniment din viața ta, dar dacă vrei ca relația ta să rămână apropiată, împărtășește orice lucruri importante, amuzante sau surprinzătoare care ți s-au întâmplat cât mai curând posibil, fie într-un mesaj, fie pe telefonul. Potrivit terapeutului căsătoriei și familiei Becky Whetstone, acest lucru vă poate ajuta să rămâneți departe.

Dă viață amintirilor!

Psihologul Andrea Bonior spune că merită, de asemenea, să folosești tactica de a revigora în mod regulat o amintire comună și amuzantă într-un mesaj și de a întreba dacă și-o amintește și apoi de a vorbi puțin despre asta. Expertul a subliniat că acest lucru va consolida trecutul comun al părților și va consolida relația dintre cele două.

Articolul continuă după recomandare

Arătați-vă vulnerabilitatea!

În timp ce mulți se străduiesc să se prezinte ca puternici, invulnerabili, aceasta nu este întotdeauna o tactică bună. Cheia pentru a strânge relațiile umane, astfel, depinde și de prieteni să își arate latura mai slabă, mai sensibilă, mai vulnerabilă. Dacă sunteți rănit, deranjat sau aveți la ce să vă gândiți, împărtășiți-l întotdeauna cu celălalt și vorbiți despre asta cu sinceritate. Deschide-te și, dimpotrivă, ascultă-l: dacă faci regulat acest mic ritual, acesta va întări încrederea și intimitatea emoțională dintre tine.

Nu vorbiți doar într-un mesaj!

Psihologii spun că este important ca, dacă nu vă puteți întâlni mult timp, nu numai să păstrați legătura unul cu celălalt prin schimburi de mesaje, ci și prin videofon sau skype. Vorbește așa o dată pe săptămână: chiar și asta te poate expune la jumătatea de oră recomandată, dar între timp poți folosi și câteva dintre metodele de mai sus. Desigur, o întâlnire personală nu merită - ceea ce este recomandat cel puțin o dată la trei luni - dar dacă nu este posibil, vă poate ajuta și să vă păstrați prietenia pentru totdeauna.

Prietenie câine-bebeluș

Nu numai doi oameni, ci și oamenii și animalele pot avea prietene strânse, eterne: acest cățeluș uriaș, de exemplu, iubește copilul atât de mult încât îl păstrează și face totul pentru el. În imagini, frumoasa lor relație.