Știri

Joi, 14 aprilie 2016 11:10 AM | Local
Sursa: hazipatika.com

Acest lucru menține pielea strânsă

piele

Pielea strânsă este cel puțin la fel de importantă ca ceea ce arată cântarele, dar este mai bine dacă cele două sunt în linie.

Există o mulțime de oameni care doresc să piardă în greutate, dar între timp se tem că pierderea în greutate poate cauza căderea pielii. Din păcate, îngrijorarea este legitimă, după o slăbire bruscă și grea, pielea își pierde fermitatea, deoarece nu se poate adapta suficient de repede la suprafața mai mică care trebuie acoperită.
Deși pielea este un organ viu extrem de flexibil, are totuși nevoie de timp pentru a reacționa la schimbări. Dacă pierderea în greutate este lentă, pielea se va retrage la ritmul corect, dar dacă slăbești brusc, nu va sări imediat.

În timp - dacă lăsarea nu este prea mare - va fi din nou strânsă, dar mulți vor intra în panică și vor să evite această perioadă de tranziție. (Cu toate acestea, la fel ca în unele cazuri după pierderea în greutate chirurgicală, nu trebuie să vă așteptați ca excesul de piele să atârne în pliuri și să fie îndepărtat. Aceasta este o extremitate.)

Pentru a vă scuti de întinderea neplăcută a pielii, ar trebui să acordați atenție pierderii de kilograme la rata corectă. O scădere în greutate de jumătate de kilogram pe săptămână poate fi considerată ideală, peste care rata de scădere în greutate este deja semnificativă.

Merită să acordați o atenție specială în timpul pierderii în greutate pentru a vă asigura că pielea este îngrijită corespunzător. De exemplu, o baie fierbinte îmbogățită cu sare de mare și minerale este ideală pentru sarcină, la fel ca și unele dintre cremele ferme disponibile în magazine.

De asemenea, este important să mâncați bine în timpul pierderii în greutate, adică să mâncați mult colagen și elastină, așa că păstrați în meniu alimente bogate în proteine ​​(precum lapte, brânză, nuci sau pește și tofu).

Desigur, intervenția chirurgicală este de asemenea disponibilă, dar într-adevăr este doar soluția finală. Merită să o luați în considerare în cazurile în care pierderea în greutate este de așa natură încât nu este posibilă restabilirea fermității pielii sau, din motive de sănătate și igienă, este justificată adaptarea pielii la corp.