Hunii cunosc secretul longevității

Din câte știm astăzi, doar un grup de oameni este liber de cancer. Această comunitate mică, complet imună, trăiește în munții nord-vestici ai tribului Hunza din Kashmir. Membrii săi au viață faimoasă. Cea mai importantă hrană a acestora sunt caisele.

Site-urile web editate la granița naturii, a stilului de viață sănătos, a terapiei tradiționale și alternative a cancerului citesc adesea că membrii grupului etnic Hunza nu sunt afectați de așa-numitele daune ale civilizației: boli de inimă, probleme de tensiune arterială, cancer. Punctul culminant este necunoscut la femei, iar bărbații sunt capabili să se reproducă chiar și la vârsta de 90 de ani. Cine sunt hunii?

Hunii albi, rudele lui Attila, se numesc așa. Cu o populație de doar 14.000 de oameni, oamenii trăiesc în văi închise din munții din Himalaya, la care sunt greu de atins doar prin treceri foarte înalte. Valea Hunza se întinde de-a lungul granițelor Chinei, Tadjikistanului și Pakistanului, unde efectele distructive ale civilizației nu au ajuns încă. Datorită mii de ani de izolare geografică, hunii urmează stiluri de viață sănătoase și naturale.

Un medic și medic britanic de renume mondial, dr. Robert McCarrison a scris în numărul din 7 ianuarie 1922 al ziarului Asociației Medicale Americane: „Nu se cunoaște niciun caz de cancer la huni. Există popoare uriașe de caise în acest popor. caisele sunt uscate la soare, și consumate în cantități foarte abundente. "Rudele hunilor lui Attila au învățat să aprecieze și să folosească fructele lor unice într-o varietate de moduri: folosesc și caise uscate pentru îndulcire.

Dr. Allen E. Banik, oftalmolog, a venit și el și a scris o carte despre călătoria sa de cercetare, Țara Hunzei (Hunza Land - Whitehorn Publishing Co., 1960). Acesta oferă informații detaliate despre modul de viață al hunilor. El a menționat că adulții Hunza consumă puțin peste 1.900 de calorii pe zi consumând 50 de grame de proteine, 36 de grame de grăsimi vegetale și 354 de grame de carbohidrați. (Pentru comparație: un aport mediu zilnic de energie din SUA este de 3.300 de calorii, 100 de grame de proteine, 150 de grame de grăsimi.)

Apa potabilă a hunilor albi de lungă durată provine din pâraie create de topirea ghețarilor de munte. Această apă este plină de minerale dizolvate din roci, aproape albe din ele, motiv pentru care hunii îl numesc și laptele munților. Apa bogată în minerale este, de asemenea, preluată de plante și adusă la suprafață în frunzele lor. Hunii consumă multe dintre aceste culturi (hrișcă, mei, lucernă - cereale extrem de bogate în vitamina B17, la fel ca și boabele de caise). Cantitatea de mineral pe care o consumă pe zi este de o sută de ori mai mare decât recomandă medicii din civilizațiile occidentale.

Pământul Hunza, munții înalți oferă o trai foarte dificilă celor care locuiesc aici. Deci secretul vieții lor lungi este munca, mișcarea eternă și mâncarea moderată.