Lista: aici sunt cele mai bune 10 pofte (afrodisiace)

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

cele
Cupidon nu folosește întotdeauna o săgeată; uneori apucă o furculiță și un cuțit. Afrodisiacele comestibile se bazează de obicei pe sute sau chiar mii de ani de tradiție și cunoștințe medicale: unele dintre ele funcționează de fapt, în timp ce există unele care se dovedesc mai puțin eficiente în viața reală. Acum am adunat alimentele pe care le putem recomanda cu încredere pentru arderea libidoului pe baza cunoștințelor noastre științifice actuale.

1. Zmeura neagra

Această delicatesă, bogată în fitochimicale, adică compuși benefici ai plantelor, poate îmbunătăți și libidoul și rezistența sexuală. Cu câteva ore înainte de act, mâncați 10-12 boabe din acesta sau luați 1 lingură de semințe de zmeură.

2. Broccoli

Crud, aburit, la grătar, în salată sau ca garnitură - scopul este să mănânci regulat brocoli, daca vrei sa-ti maresti libidoul! Este recomandat în special de experți datorită conținutului ridicat de vitamina C, care ajută circulația sângelui, dar conține și mulți nutrienți utili ai plantelor.

3. Cuisoare

În India, cuișoarele sunt folosite de sute de ani pentru tratarea tulburărilor de potență masculină. Potrivit unui experiment pe animale publicat în revista BMC Complementary and Alternative Medicine, consumul de cuișoare crește activitatea sexuală. Un plus pozitiv este că face și respirația proaspătă!

4. Fig

THE smochine grecii îl considerau mai valoros decât aurul și era mâncarea preferată a Cleopatrei. Bogat în calciu, fier, potasiu și zinc. Efectul său de stimulare a poftei de mâncare a fost descoperit de mii de ani: stimulează fertilitatea și crește producția de feromoni.

5. Pepene verde

Conform cercetărilor de la Universitatea Texas A&M, a în pepene verde licopenul, citrulina și betacarotenul pot ajuta la relaxarea vaselor de sânge, stimulând în același timp dorința sexuală.

6. Ginseng

THE ginseng mai multe studii la om au arătat că este eficient în tratarea disfuncției erectile. Crește dorința sexuală atât la bărbați, cât și la femei. La bărbați, se crede că funcționează într-un mod similar cu medicamentele bine-cunoscute care îmbunătățesc potența: relaxează mușchii netezi și îmbunătățește alimentarea cu sânge a regiunii genitale, dar fără efectele secundare ale medicamentelor sintetice.

7. Șofran

Proprietățile de creștere a poftei de șofran au fost testate mai întâi pe șobolani, iar mai târziu cercetătorii de la Universitatea din Guelph au descoperit că ar putea îmbunătăți și performanța sexuală la om. Bărbații cu disfuncție erectilă au reușit să-și îmbunătățească starea fără efecte secundare.

8. Avocado

Două lucruri sunt importante pentru o coexistență fierbinte: libidoul bun și suficientă energie. avocado ajută în ambele zone, deoarece este plin de acizi grași nesaturați sănătoși, vitamina B6, acid folic și vitamina E, care stimulează libidoul, adesea denumită „vitamină sexuală” datorită efectelor sale antioxidante și de stimulare a sângelui.

9. Ghimbir

THE ghimbir o plantă perenă de origine asiatică - nu numai un condiment, ci și o plantă eficientă. Ajută digestia, îmbunătățește circulația sângelui și are un efect revigorant general. Conform medicinei asiatice, aduce căldură și foc în organism, stimulând astfel organele genitale.

10. Stridii

Zincul din stridii este esențial pentru o producție adecvată de testosteron. Datorită efectului său de creștere a poftei de mâncare, de potențare a potenței, experții îl preferă în continuare bărbaților.