Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Recomandați documente

„Sănătatea este o comoară grozavă, singura care merită să nu irosească transpirația, oboseala sau bogăția pe ea ... pentru că fără ea, viața este doar un scandal jalnic” (Montaigne)

Interpretat ca droguri ilegale. L1/3

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Conceptul sănătății sănătății, definit de OMS ca un clasic, nu este doar o lipsă de boală, ci o stare de bunăstare fizică, mentală și socială totală. În plus, sănătatea nu este o stare statică, ci mai degrabă un comportament, comportament, proces care vizează echilibrarea, adică un set de răspuns adecvat al personalității ca un sistem deschis în evoluție dinamică la provocările cotidiene ale realității. Sănătatea este astfel un echilibru fizic, mental și social între corp și mediul său (OMS, 1946). Domenii de sănătate: • sănătate biologică: buna funcționare a corpului nostru • sănătate mintală: viziunea noastră personală asupra lumii, principiile noastre de comportament și un semn de pace sufletească și pace cu noi înșine • sănătate mintală: capacitatea de a gândi clar și consecvent • sănătate emoțională: capacitatea sentimentelor de a le recunoaște și de a le exprima în mod corespunzător • sănătate socială: sănătatea construirii de relații cu ceilalți

Determinanți ai sănătății Sănătatea noastră este determinată de macro și micro-mediul nostru, de organizarea societății, de sensibilitatea noastră socială, precum și de relațiile noastre personale și de trăsăturile moștenite. Nu trebuie evitate doar dezastrele naturale (inundații, tsunami, găuri de ozon, cutremure etc.), daune asupra mediului, boli infecțioase pentru a ne păstra sănătatea. Efectele dăunătoare ale comportamentului și activităților umane, cum ar fi zgomotul, vibrațiile, alimentația, nutriția și alte pericole igienice sau comportamentele auto-vătămătoare trebuie, de asemenea, reduse. L1/5

Tineret - Profesia tinerilor, munca tinerilor Manual metodologic

Sursele de sănătate sunt toți factorii externi și interni care ajută o persoană să-și optimizeze starea de sănătate, luând în considerare vârsta, sexul, locația geografică și statutul social. Protecția sănătății este o activitate comunitară, coordonată de stat, care nu se limitează doar la îngrijirea sănătății, ci și o sarcină administrativă, legală, instituționalizată de stat și include conservarea sănătății și educația pentru sănătate.

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Conservarea sănătății, dezvoltare Conform definiției ONU, „conservarea sănătății este un concept care cuprinde promovarea unui stil de viață care promovează sănătatea și factorii sociali, economici, de mediu și personali care o promovează”. Adică, comportamentul de servire a sănătății are două forme de bază: individual (consiliere, educație, intervenție clinică) și comunitate (îmbunătățirea condițiilor de sănătate, sociale, culturale, naturale și tehnice). (Wikipedia 2010.) „Promovarea sănătății este un proces care permite oamenilor să își mărească sau să-și îmbunătățească controlul asupra sănătății lor. Pentru a atinge o stare de bine, individul sau grupul trebuie să fie capabil să-și identifice și să-și atingă obiectivele, să își satisfacă nevoile și/sau să se schimbe sau să facă față mediului înconjurător. ” (Carta Ottawa) Unul dintre instrumentele importante pentru menținerea sănătății și evitarea bolilor este comportamentul conștient de sănătate - atitudinea, comportamentul și activitățile individului pentru a rămâne cât mai sănătos și sănătos posibil.

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Tineret - Profesia tinerilor, munca tinerilor Manual metodologic

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Tineret - Profesie de tineret, muncă pentru tineret Manual metodologic

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

abilitățile lor de luare a deciziilor și de acțiune și abilitățile legate de lor În aceste programe, educația pentru sănătate se bazează pe principiul participării active, active. Sarcina participanților la program este de a crea o situație în care fiecare să-și poată exprima propria opinie, poziție, cunoștințe, cunoștințe (pe baza experiențelor sale de viață), iar participanții modelează și corectează împreună aceste opinii și cunoștințe către vieți mai sănătoase și alegeri mai sănătoase. Acest lucru este cel mai eficient atunci când au și posibilitatea de a testa modelele propuse în practică. Prin urmare, această metodă se concentrează în principal pe comunitate și afectează individul prin intermediul comunității. Educația pentru sănătate care vizează dezvoltarea și consolidarea motivației individuale pentru sănătate ia întotdeauna în considerare factorii socio-economici care pot influența alegerile pentru o viață mai sănătoasă și o calitate a vieții și caută soluțiile cele mai convenabile dintre aceste oportunități (Füzesi - Tistyán 2000).

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Tineret - Profesia tinerilor, munca tinerilor Manual metodologic

Programe de educație pentru sănătate pentru a ajuta la evitarea factorilor de risc În aceste programe, accentul principal se pune pe evitarea unuia sau mai multor factori de risc și se bazează pe recunoașterea faptului că un anumit risc (de exemplu, un stil de viață sedentar) poate duce la boli multiple. Acest model interpretează, de asemenea, sănătatea în mod restrâns și implementarea sa este, de asemenea, dominată de experți.

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Educația eficientă pentru sănătate este astfel o activitate care are ca scop influențarea comportamentului comunitar (și prin intermediul acestuia) individual, care are ca scop îmbunătățirea calității vieții, consolidarea sănătății și prevenirea bolilor prin influențarea credințelor, atitudinilor și comportamentelor. Puteți atinge în mod eficient acest obiectiv al educației pentru sănătate, ajutând comunitățile/indivizii să aibă un control mai mare asupra propriilor vieți și sănătate. Pentru a face acest lucru, ei au într-adevăr nevoie de cunoștințele și abilitățile potrivite pentru a le permite să controleze și să ia deciziile corecte (Füzesi - Tistyán 2000).

Tineret - Profesie de tineret, muncă pentru tineret Manual metodologic

Este important să folosim doar o metodă și o tehnică în procesul de învățare, a cărui implementare ne deplasăm în siguranță, pentru care avem cunoștințe adecvate și practică de instruire/instruire. Dacă programul de formare este necesar pentru dezvoltarea grupului, preferăm să apelăm la un alt profesionist care are competențe pe care nu le avem sau nu sunt stabili.

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Tineret - Profesie de tineret, muncă pentru tineret Manual metodologic

în paralel, oferiți oportunități de învățare, metode și conținut acceptabil, realizabil și valoros pentru tineri. Nu lipsa, problema, ci persoana, întreaga personalitate trebuie să fie în centrul interesului ajutorului: încercarea de a înțelege tinerii și de a-i sprijini în schimbare. Cea mai importantă sarcină a profesioniștilor este să poată stabili contactul cu grupul de vârstă tânără și apoi să le acorde atenție cu interes real. Programele de promovare a sănătății trebuie să creeze o atmosferă pentru „proprietarul” ocupației, ceea ce face util ca tânărul să intre și să se întoarcă, sperând să găsească relații și sarcini promițătoare pentru o șansă la un viitor pregătit pentru schimbare (Györik 1996). În cele ce urmează, vom aborda următoarele domenii de promovare a sănătății: 1. Dezvoltarea unei diete sănătoase și a unui echilibru energetic 2. Exerciții regulate 3. Metode și instrumente de prevenire a consumului legal și ilicit de droguri 4. Metode de protejare și conservare a sănătății mintale 5. Educație pentru o viață sexuală conștientă și sigură

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Tineret - Profesie de tineret, muncă pentru tineret Manual metodologic

Prin predarea exercițiului, contribuim în mod natural la dezvoltarea întregii personalități, adică la modelarea întregului set de competențe. Baza efectului de modelare a personalității sportului stă în natura sa de acțiune. Și dacă exercițiul zilnic devine banal la o vârstă fragedă, acesta va fi mai târziu - probabil - un element indispensabil al vieții.

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Tineret - Profesie de tineret, muncă pentru tineret Manual metodologic

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

Tineret - Profesie de tineret, muncă pentru tineret Manual metodologic

Definirea dependenței În utilizarea de zi cu zi, folosim cuvântul dependență în sensul de atașament, obicei, nevoie. Numai fenomenul dependenței nu are valoare pozitivă sau negativă, sensul său este dat de context, de exemplu, dependența permite unui copil să supraviețuiască. Dacă progresia către dependența matură este afectată, se dezvoltă stări patologice de dependență (dependențe, adică dependențe) și stări de independență patologică (comportament autist). Definiția clinică a dependenței poate fi găsită în manualele de diagnostic. (DSM-IV, 1995; BNO-10, 1994) Considerațiile expuse acolo includ caracteristici precum toleranța (adică L1/30 al persoanei

Prevenirea și promovarea sănătății Introducere teoretică

retragerea (retragerea unui sindrom de retragere specific substanței atunci când medicamentul este întrerupt), pierderea controlului asupra utilizării (utilizare crescută și prelungită), încercări nereușite de retragere, muncă, învățare și deteriorarea activității de divertisment, schimbarea negativă a relațiilor, schimbările în rolurile sociale. Dependența, altfel cunoscută sub numele de dependență sau pasiune patologică, poate, de asemenea, să pună persoana și mediul în dezavantaj, deoarece constă din tipare compulsive de comportament în care comportamentul este dificil de controlat periodic. Clasificarea persoanelor dependente Legal

Plăceri (ciocolată, cacao)

Stimulante (ceai, cafea, cola, băuturi energizante)

Halucinogene (LSD, psilobicină, mescalină etc.)

Droguri de petrecere (de obicei pe bază de amfetamină)