Pierdere în greutate de 6 kg în 2 luni

Lupul Kitti Gabi avea 70 de lire sterline când într-o dimineață a plâns singură să nu-și mai dea seama de pantaloni. El v-a împărtășit deja succesul său inițial, puteți citi aici.

Acum îți spune cum te simți după ce ți-ai atins obiectivul. După cum vede Gabi: am fost la nunta unuia dintre colegii mei săptămâna trecută.

Nu am avut timp să cumpăr haine pentru această ocazie, așa că am fost destul de încântat să merg. Mi-am încercat hainele și am pus mâna pe rochia pe care am cumpărat-o pentru o altă nuntă acum 5 ani. A trecut pe lângă mine.

În două luni, am plâns în fața oglinzii pentru a doua oară. Mai întâi din tristețe, acum din fericire. În visul meu, nu aș fi crezut că îl voi păstra aici la începutul verii.

Articole similare

Am făcut programul Speed de două ori, apoi am trecut la Easy și am făcut-o până acum. Am fost, de asemenea, în vacanță și cadrul bine învățat a fost complet acolo. Am mâncat bine, nici acolo nu mi-a lipsit nimic.

Cred că acesta este cel mai mare avantaj al Programului Underpower. Pe lângă faptul că nu este greu de făcut, este absolut locuibil. Nu trebuie să slăbesc înainte de Ziua Recunoștinței împreună cu familia, prietenii mei care mănâncă normal și mănânc departe de ei.

Mâncăm împreună, adesea același lucru. Se potrivește în petreceri, vacanțe, nu trebuie să mă exclud din viața familială și socială. Nici măcar nu m-am măsurat acasă în ultima perioadă, cumva nu a contat ce am văzut pe cântar.

Vreau să slăbesc 5-6 kg în 2 luni. Posibil?

Am simțit că vreau asta, să ajung aici, să arăt așa. Desigur, am fost la Kitti pentru o ultimă măsurătoare finală. Rezultatul meu final este o pierdere în greutate de 8,1 kg, dintre care 6,9 kg sunt grăsimi. Sunt foarte mulțumit de rezultat. Mai ales pentru că mă simt foarte bine.

Nu simt că am terminat, am terminat, apoi pot reveni la viață. Această pierdere în greutate de 6 kg în 2 luni din viața mea.

Încet, dar sigur, sau da, puteți pierde 5-7 kilograme în 2 luni

La sfatul lui Kitti, păstrez rezultatul, bând doar Shake dimineața și familiarizându-mă cu dieta programului New Life, o să gătesc din el, deoarece rețetele sunt divine. Păstrez cadrul învățat de la el.

Salată de fructe cu fulgi de ovăz crocanți Ingrediente pentru 1 persoană: 70 g zmeură congelată, 50 g mure congelate, 60 g coacăze congelate, g căpșuni congelate, 1 nectarină, 1 linguriță miere, 1 linguriță suc de lămâie, 1 lingură fulgi de ovăz, zahăr, 60 g zmeură, mure, coacăze.
25 de lire sterline minus 6 luni: iată metoda Craig - cu o dietă eșantion! | vekakft.hu
Înseamnă malnutriție.
Slăbește ca un tip
Rosie o donnell pierderea în greutate
Tgu slăbire
Postat de K G În fiecare zi întâlnești oferte promoționale care te ajută să scapi de 10,15 sau chiar 20 de lire sterline într-o lună?

Dacă îmi dau drumul puțin în orice moment, știu unde mă voi întoarce. Un program Speed sau Easy îmi poate restabili rapid formularul actual.

Pierderea în greutate cu succes, până acum - 7 kg

Dar nu cred că se întâmplă pentru că simt că nu-mi lipsește nimic. Nu vreau să mănânc mai mult sau altceva. De fapt, pentru mine a apărut un sentiment nou: vreau să mă mișc mai mult. Am decis să merg la un antrenor personal de 2 ori pe săptămână.

Un profesionist extrem de muncitor, grozav, care zâmbește în permanență și își dă buna umor tuturor Ca asistent medical, acest lucru are un rol major de jucat în îngrijirea sănătății.

Am văzut schimbarea în ea înainte de dietă, dar ceea ce arăta cel mai bine la ea a fost că nu se simțea bine în pielea ei. El a mai spus că nu a avut niciodată atât de multe kilograme și că aștepta cu nerăbdare începutul programului meu.

25 de lire sterline minus 6 luni: iată metoda Craig - cu o probă de dietă!

El a fost primul care a început. Acum, la începutul lunii iunie și pierderea în greutate de 6 kg în 2 luni este obiectivul.

Pe lângă faptul că este din nou foarte drăguță, zâmbetul ei fantastic a revenit și poate vedea cât de bine se simte în pielea ei. Sunt foarte fericit că l-am putut ajuta.

Sunt sigur că o va face.

În ultimele săptămâni ați învățat bine ce să căutați în dieta dumneavoastră. Metabolismul dvs. a fost reușit să funcționeze optim în timpul programului.

Dacă metabolismul dvs. funcționează bine, puteți corecta o legănare fără probleme și nu începeți din nou pe panta creșterii în greutate. Am sfătuit-o să se familiarizeze cu programul New Life, am venit cu asta pentru a-mi da idei despre ce să mâncăm dacă nu mai vrem să slăbim, ci vrem să menținem greutatea.

Ideea este că, dacă păstrați cadrul, poate că Shake-ul de dimineață va rămâne, nu veți avea probleme să îl mențineți într-o formă bună. Felicitări Gabi!