Cea mai delicioasă dietă plăcintă cu lămâie a verii este gata în 3 minute

Această tartă simplă este făcută foarte rapid, dar nu acesta este singurul avantaj. Datorită ingredientelor sale, îl puteți consuma cu încredere - puteți urmări oricare dintre dietele dumneavoastră.

lămâie

Tort de lamaie

Ingrediente:

  • 3 linguri de făină de migdale
  • 1 lingura faina de cocos
  • 1,5 linguri de eritritol
  • 1/2 linguriță praf de copt
  • 2 linguri de unt sau grăsime de cocos
  • 2 linguri suc de lămâie proaspăt răsucite
  • 1 ou
  • vârf de cuțit de sare
  • vârf de extract de lămâie

  • 1,5 linguri unt sau grăsime de cocos
  • 1,5 linguri de eritritol
  • 1 lingura crema sau crema de cocos
  • 1/4 linguriță extract de lămâie

Fă-o așa

1. Într-un castron mediu, amestecați bine făina de migdale, făina de cocos, îndulcitorul, praful de copt și sarea.

2. Se amestecă untul sau grăsimea de nucă de cocos cu sucul de lămâie, extractul de lămâie și ouăle într-un alt pahar sau cupă cu microunde sau pentru cuptor. Adăugați ingredientele uscate și amestecați într-o masă uniformă. Neteziți partea superioară a aluatului înainte de a începe să coaceți.

3. Puneți în cuptorul cu microunde 1 minut 45 de secunde sau în cuptor la 200 de grade timp de 12-15 minute. Odată îndepărtat, lăsați să se răcească.

4. Între timp, adăugați glazura de lămâie într-o tigaie mică la foc mediu, topiți untul, adăugați smântâna sau crema de cocos, eritritolul și amestecați bine. Abia apoi adăugați extractul de lămâie.

5. Folosind o farfurie, întoarceți forma de tort din vasul de copt și așezați partea de jos deasupra. Înțepați întreaga suprafață cu o scobitoare pentru a absorbi glazura de lămâie.

6. Se toarnă glazura finită deasupra tortului, se ornează cu inele de lămâie și menta.