În cazul gripei, dieta doar doare

În timpul sezonului gripal de iarnă, aceștia recomandă de obicei mese mai restrânse membrilor familiei lor bolnave. Cu toate acestea, o dietă puternică slăbește sistemul imunitar și lasă o cale liberă pentru viruși.

Reducerea drastică a caloriilor ingerate face ca organismul nostru să fie mai greu de apărat împotriva virușilor, spun cercetătorii americani după ce fenomenul a fost demonstrat în experimente pe șoareci.

Prebiotice, probiotice, sinbiotice

Oamenii de știință din străinătate scriu într-un studiu care își rezumă cercetările că gripa nu poate fi supraviețuită relativ rapid prin dietă, așa cum am citit în multe practici domestice până în prezent, dar că o masă mai semnificativă poate fi arma numărul unu în luptă.

Cercetătorii de la Universitatea din Michigan, pentru a-și justifica ipoteza, au prins un grup de șoareci experimentali la dietă, oferindu-le doar patruzeci la sută din caloriile zilnice în comparație cu omologii lor cu normă întreagă, în timp ce ambele grupuri de rozătoare au primit aceeași cantitate de vitamine și minerale.

La sfârșitul studiului, s-a constatat că șoarecii din dietă nu au reușit să producă suficiente celule de apărare pentru a ataca virusul și a lupta împotriva bolii, dar au avut nevoie de mult mai mult timp pentru a se recupera complet, în timp ce își pierd drastic greutatea inițială și prezintă semne ale altor boli.

Dieta: tabuuri în timpul epidemiilor

Cu studiul lor, cercetătorii americani conduși de Elizabeth Gardner vor să sublinieze că iarna, când epidemia este afectată, corpul, hrănit cu cantitatea potrivită (și, desigur, de calitate), este mult mai rezistent la boli și supraviețuiește mult mai rapid dacă prezintă semne de boală.cum corpul uman slăbit de dietă.

Dovezile științifice nu înseamnă că ar trebui să mănânci excesiv, dar, de cele mai multe ori, este mai bine să amânezi dieta începută la începutul noului an cu o lună sau două, când epidemiile obișnuite de gripă au scăzut - și desigur alege o metodă mai puțin drastică.

Sistemul imunitar, flora intestinală, probiotice, prebiotice - Cu ochii medicali despre concepte

(WEBPatient - K. J., sursă: focus.de, Corectat de: Dr. Jóna Angelika)

Recomandarea articolului

Copiii au nevoie de vitamine și minerale.

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

Complicațiile gripei sunt una dintre cele mai grave boli care pun viața în pericol, așa că este recomandabil.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Odată cu sosirea lunilor de toamnă, din ce în ce mai mulți oameni răcesc, se îmbolnăvesc sau, mai rău, se culcă din cauza gripei. Toate acestea se datorează.

Temperatura normală a corpului depinde de mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și nivelul de activitate al unei persoane.

Experții spun că lupta împotriva concepțiilor greșite legate de gripă este cel puțin la fel de dificilă ca înfrângerea virusului. Pentru că și gripa este periculoasă.

Virusii gripali infectează căile respiratorii, dar întregul corp răspunde la infecție, care se manifestă prin diferite simptome însoțitoare.

Mulți oameni pierd ceea ce trebuie să facă și când să vadă un medic cu copilul mic dacă prezintă simptome de gripă.

Cum se pot distinge bolile respiratorii virale? Vorbim despre răceli sau gripă? Care aparțin infecției gripale.