În Finlanda, tații au dreptul la 7 luni de concediu parental plătit

Guvernul finlandez acordă șapte luni de concediu de maternitate plătit atât femeilor, cât și bărbaților, scrie premierul Forbes Sanna Marin.

Noul regulament va intra în vigoare în toamna anului 2021. Este planificat ca cuplurile heterosexuale de același sex, precum și părinții singuri să îl poată folosi. Părinții care își cresc singuri copiii au dreptul la 14 luni pentru ambii părinți. Iar pentru cupluri, ambii părinți vor primi o cotă egală de 164 de zile plătite, aproximativ 6,6 luni, iar părinții pot transfera 69 de zile din cota lor către celălalt părinte.

"Reforma va aduce schimbări semnificative, deoarece va îmbunătăți egalitatea dintre părinți și va facilita viața familiilor. Noile reglementări vor sprijini toate familiile și vor oferi libertate egală copiilor, indiferent de forma familiei."

- a declarat ministrul afacerilor sociale și sănătății Aino-Kaisa Pekonen.

Guvernul estimează că concediul crescut va costa 100 de milioane de euro. În prezent, Finlanda acordă aproximativ patru luni de concediu de maternitate și le permite tatălui aproximativ două luni.

În Austria, de exemplu, taților li se acordă o lună de concediu suplimentar. În Ungaria, pe de altă parte, durează doar 5 zile dacă vin gemeni în familie, tații pot lua 7 zile libere - scrie hvg.hu.

Acest lucru se întâmplă corpului nostru în timpul unei opriri de alcool timp de o lună

În ultimii ani, provocarea, cunoscută sub numele de noiembrie uscat, că participanții la provocare se abțin de la alcool a devenit un mare succes în ultimii ani. Chiar și o întrerupere de alcool de o lună ar putea avea rezultate serioase, potrivit unui doctor britanic care sugerează: nu trebuie să așteptăm până în noiembrie anul viitor, să începem noul an fără spirite, astfel încât să putem începe 2021 prin rotirea corpului nostru.

Potrivit dr. Ross Perry, săptămână după săptămână, o persoană are schimbări spectaculoase atunci când lasă alcoolul, iar acest lucru afectează nu numai starea corpului său, ci și apetitul său, de exemplu, și chiar are un nivel bun mental efect asupra lui. Iată ce se întâmplă săptămânal cu corpul unei persoane dacă alegeți să ignorați alcoolul.

În prima săptămână, corpul nostru intră în modul de detoxifiere. În primele 72 de ore, nu simțim încă o diferență semnificativă, dar, după aceea, ne simțim mai puțin dureri de cap și mai proaspete. Acest lucru este ajutat și de faptul că și dieta cu alcool începe să ne restabilească ciclul de somn supărat.

În timpul unui somn cu adevărat relaxant, trebuie să intrăm în faza REM a somnului de 6-7 ori, dar cu alcool în corpul nostru este de obicei redus la 1-2, deci nu ne relaxăm. Cu toate acestea, normalizarea tiparelor de somn este un proces mai lung pe care nu îl simțim cu adevărat în prima săptămână: corpul nostru are nevoie de cel puțin 5-7 zile. Apetitul nostru începe, de asemenea, să se schimbe: din cauza alcoolului, oamenii doresc în mod obișnuit alimente nesănătoase, iar alcoolul este, de asemenea, bogat în calorii, ceea ce, împreună, pune presiune asupra corpului nostru. Fără alcool, însă, această foame dispare.

Săptămâna viitoare, vom vedea o schimbare în primul rând în ciclul nostru de somn, care va reveni la buna funcționare până atunci, făcându-ne mult mai relaxați. Afectează funcțiile creierului, vom fi mult mai atenți prin el. O hidratare adecvată ne va netezi și înmoaie pielea. În a doua săptămână, poți chiar să slăbești, burtica celor care sunt mai predispuși la aceasta nu balonează la fel de mult, iar pungile de sub ochi se retrag și ele.

În săptămâna următoare, tensiunea noastră arterială va fi, de asemenea, recunoscătoare pentru oprirea alcoolului. Băuturile alcoolice cresc tensiunea arterială, dar cu o întârziere de câteva săptămâni, totul scade. Tensiunea arterială adecvată are un efect asupra a aproape orice: putem vedea, de asemenea, o îmbunătățire a abilităților noastre cognitive, iar nivelul nostru de energie crește considerabil.