Masaj abdominal în loc de laxativ

Masajul pe burtă este o măsură de auto-ajutor valoroasă, dar foarte simplă. Nu avem nevoie decât de mâini și de câteva minute pe zi. Masajul pe burtă activează sistemul digestiv, susține semnificativ curatarea intestinuluit, ajută la pierderea în greutate și promovează dezacidificarea pe termen lung. Rezultatul? Nu numai că ne vom simți mai bine, vom arăta mai bine! Masajul pe burtă ne îmbunătățește postura, imaginea pielii și nu în ultimul rând starea de spirit. Hai sa incercam!

Masaj abdominal în loc de vacanță?

„Ai fost în vacanță? Ai slabit? " Când ați auzit ultima dată aceste propoziții? Apropo, fără a pleca în vacanță sau a urma o dietă specială. Masajul pe burtă poate duce la astfel de reacții la semenii noștri. La prima vedere, poate suna incredibil. Dar dacă vom cunoaște efectele profunde ale masajului pe burtă, vom gândi altfel. Primul avantaj al masajului pe burtă este că nu avem nevoie de nimeni!

Masaj pe burtă fără maseur

Un masaj necesită de obicei un maseur pentru a îndeplini această sarcină sau cel puțin un scaun de masaj. Acest lucru este diferit cu acest masaj abdominal. Nu avem nevoie de nimeni în afară de noi înșine. Nu trebuie să așteptăm o rețetă medicală și nu o dată. Nu trebuie să mergem la o maseuză separat. De fapt, nici nu aveți nevoie de un ajutor special - nici ulei de masaj, nici perie de masaj. Ceea ce veți avea nevoie pentru un masaj pe burtă sunt câteva minute și mâinile noastre. Nimic mai mult.

Masajul pe burta este pentru mine?

Masajul pe burtă este potrivit în special persoanelor cu tot felul de afecțiuni digestive. În special, constipația și balonarea se îmbunătățesc foarte repede odată cu aceasta. Cu toate acestea, deoarece digestia optimă și un sistem intestinal care funcționează corect sunt fundamentul sănătății complete de la cap până la picioare, masajul abdominal are, de asemenea, un efect extrem de pozitiv asupra tuturor celorlalte probleme de sănătate - fie că sunt dureri de cap, dureri de spate sau probleme cu corpul inferior. Masajul abdominal susține, de asemenea, detoxifierea, detartrajul și pierderea în greutate, așa că este cu siguranță utilizat în toate dezacidificările, curele de detartrare, curățarea intestinului sau doar dietele simple. Cum poate masajul abdominal să aibă efecte atât de profunde?

Efectele masajului pe burtă:

Îmbunătățește circulația sângelui în cavitatea abdominală, ducând la o mai bună aprovizionare cu substanțe nutritive și oxigen către organele de acolo.
Relaxează mușchii din jurul intestinelor. Balonarea coboară ușor și abdomenul devine moale.
Promovează peristaltismul intestinal, elimină constipația și ajută la mișcările controlate ale intestinului.
Asigură îndepărtarea mai ușoară a deșeurilor și a depozitelor de pe pereții intestinali.
Ajută la reducerea tensiunii emoționale și astfel îmbunătățește starea de spirit.
Ameliorează afecțiunile hemoragice.
De asemenea, afectează organele abdominale inferioare (uter și ovare) la femei, îmbunătățind astfel reclamațiile și în acest domeniu.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

O singură atingere în loc de laxativ

Să presupunem că aveți constipație cronică. Ce faci împotriva lui? Probabil că ați încercat deja tot felul de laxative care sunt în principal ingerate sau înghițite. Deci, cineva încearcă în mod constant să-și convingă corpul să funcționeze corect, luând un fel de drog. Dar de ce să nu ne atingem și să ne masăm pur și simplu intestinele? Poate că nici nu ne putem gândi la această idee care sună prea simplu. Adesea, inhibițiile puternice descurajează, de asemenea, mulți oameni să atingă, să mângâie și să facă ceva bun cu ei înșiși. Este păcat pentru că atingerea iubitoare a propriilor noastre corpuri este extrem de puternică și medicinal are putere - o vei observa atunci când încerci un masaj pe burtă.