Începeți de azi, nu vă pierdeți timpul. (forum de chat)

Felicitări pentru rezultatul dvs.

Mă bucur atât de mult că v-ați simțit foarte bine în vacanță Mr -D

Așa este, nu trebuie să vă grăbiți, pierderea lentă în greutate este de durată.

Nici măcar nu sunt la sfârșitul călătoriei, ci doar mă formez:)

Buna ziua. M-aș alătura ție, chiar dacă ai atins deja ceea ce tânjeai.

Ultima dată când am fost în bikini a fost acum doar câțiva ani, încă am regretat-o. Degeaba am vrut s-o fac anul acesta: nu s-a reunit acum:(

Poate anul viitor! Dacă încep acum, obiectivul va fi stabilit pentru vara viitoare.

Există o intrare în jurnalul meu pe care mai multe persoane au scris despre cât de motivant și m-am gândit să îl împărtășesc aici tuturor celor care sunt la un pas de a face dietă și nu se pot decide să facă primul pas cât mai curând posibil, deoarece cu cât mai devreme acolo vor fi rezultate!

Sper că pot ajuta să-i dau primul impuls pentru că vreau ca toată lumea să experimenteze bucuria succesului care va compensa orice demisie.

"Vacanța a fost super divină! Fantastic, nici măcar nu pot intensifica.

Am venit cu un lucru foarte important și m-am gândit că toată săptămâna ar trebui să vă împărtășesc asta!

Babe! De aceea merită să faci toate acestea, de aceea merită să faci mișcare, să ții dietă.

În prima zi în care am ajuns și mi-am luat bikiniul negru. Când am ajuns la plajă, i-am spus domnului meu să facă o fotografie și m-am uitat la imaginile din față, din spate, laterale și iiiigggeennn. A fost acceptabil. Bineînțeles că nu este un copil, dar da, este acceptabil și m-a făcut atât de fericit, dar asta poate fi înțeles doar de cineva care era deja gras și deja suferea pe plajă, încât să se strângă atât de puțin încât nici măcar observă. intră în apă și numai capul tău ar trebui să fie expus, astfel încât să nu te holbezi. Cine a durut să vadă femei drăguțe și s-a temut de râs.

Și acum am petrecut o săptămână în bikini. Mi-am luat toate bikini-urile și m-am simțit bine plimbându-mă în el, făcându-mi plajă în el, venind și plecând și pentru mine a meritat un lucru pe care nici măcar nu-l știu din cauza. A fost minunat de parcă aș respira în sfârșit din nou.