Nu obezitatea, burta de bere este periculoasă

Conectori (5)

Oamenii de știință americani au raportat descoperirile lor surprinzătoare la Congresul din München al Societății Europene de Cardiologie. Francisco Lopez-Jimenez și echipa sa, după ce au analizat o serie de rezultate ale cercetării, au descoperit că acolo unde grăsimea este depozitată în corpul nostru este mai importantă riscul de deces din cauza bolilor de inimă decât câte kilograme este.

știință

Pentru a treia oară în Statele Unite, se efectuează un studiu pentru a evalua starea de sănătate a persoanelor fără reclamații. Aproape 13.000 de americani cu vârsta peste 18 ani sunt examinați pentru date de sănătate, de la greutatea corporală la diferite rezultate de laborator. Studiul se desfășoară de 15 ani, cu o vârstă medie de 44 de ani, jumătate din grup fiind de sex masculin. Grupul de lucru a comparat înălțimea, greutatea corporală, circumferința abdominală și circumferința șoldului. În evaluare au fost luați în considerare și alți factori de risc.

Exerciții fizice regulate, alimentație sănătoasă

Dintre toate grupurile de greutate corporală, cei mai mulți dintre cei care erau grăsimi abdominale au murit. Riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare sa dovedit a fi de trei ori mai mare în cazul lor decât în ​​grupul cu greutate normală și a fost, de asemenea, de două ori mai mare decât în ​​grupul cu obezitate uniformă. Karine Sahakyan, membru al echipei de cercetare, spune că profesioniștii din domeniul sănătății ar trebui să avertizeze pe toată lumea să încerce să evite obezitatea și să acorde atenție raportului abdominal-șold. Esența unui stil de viață sănătos este o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate.

Opiniile lui Sahakyan sunt în concordanță cu rezultatele unei prezentări a cercetătorului finlandez Pekka Juosilahti, care a prezentat rezultatele unei observații a peste douăzeci de mii de adulți finlandezi de peste 16 ani. În rândul nefumătorilor, al băuturilor moderate, al persoanelor care fac exerciții fizice în mod regulat și sunt cântărite în mod adecvat, incidența hipertensiunii arteriale cu risc crescut a fost cu peste șaizeci la sută mai mică decât la cei cu oricare dintre acești factori de risc.