Indicații și contraindicații la masaj

Indicații pentru masaj

În primul rând pentru a crește forța și flexibilitatea mușchilor.
Creșteți metabolismul.
Menținerea tinereții și elasticității pielii.
Eliminarea nodulilor musculari dureroși (mialgie).
Febra musculară.
Mușchiul unilateral, sarcina articulară (de exemplu, muncă monotonă în picioare sau în șezut).
Îmbunătățirea circulației sângelui.
Pentru durerile de cap fără boală examinate de un neurolog.
Depresie, oboseală
Așteptați eroarea
Picior de gâscă
Scăderea capacității de concentrare.
Supliment de dietă, detoxifiere.

Contraindicații la masaj

Boală febrilă.
Stare medicală deteriorată.
Dacă aveți probleme cardiace sau circulatorii severe.
Boli infecțioase (sănătatea pacientului se poate deteriora foarte mult).
Boli ale plămânilor și ale pleurei.
Boli ale pielii, infecții ale pielii (de exemplu infecții fungice, zona zoster, răni deschise.
Sarcina (dacă nu este pe cale de dispariție, totuși cu atenție max.: Umăr, gât, cap).
Primele 3 zile de menstruație (poate provoca mai multe sângerări)
Hemoragie (de exemplu, medicamente, boli, hemofilie, leucemie etc.)
Neoplasme maligne.
Pentru toate afecțiunile acute care sunt însoțite de durere și umflături (de exemplu: diverse: rupturi de tendon, perioadă acută de entorse musculare).
Perioada de recuperare postoperatorie.
Tromboză. Dacă aveți antecedente de tromboză, consultați-vă medicul.
Dacă aveți epilepsie sau alte afecțiuni similare ale sistemului nervos.
Dacă este posibil, nu faceți masaj imediat după ce ați mâncat sau ați băut alcool.

În cazul altor boli sau afecțiuni, consultați medicul, medicul generalist și cereți-vă opinia.
Masajul nu înlocuiește îngrijirea medicală, intervenția sau tratamentul medical!