Vremea rece înmulțește numărul de atacuri de cord

De ce este acest lucru și ce se poate face pentru a preveni un infarct, l-am întrebat și pe dr. Béla Herczeg, medic șef al secției de cardiologie a spitalului Géza Hetényi din județ.

vreme

- Zilele trecute ați putut citi, auziți că numărul de infarcturi crește pe vreme rece. Există o bază pentru această constatare?

- Pot confirma. Diferite forme de schimbare a vremii afectează diferit pe toată lumea. Suntem sensibili în diferite moduri, există cei care nu observă deloc acest lucru, dar un procent mare din populație încă observă și înțelege că există o schimbare a vremii fără a dezvolta boala. Într-adevăr, ca urmare a frontului rece, noi în secția spitalului nostru experimentăm o creștere a numărului de pacienți internați și, da, mai multe infarcturi de culoare sunt asociate cu efectele frontului rece și rece.

Se pot face multe lucruri cu un stil de viață sănătos pentru a preveni un atac de cord, spune dr. Cardiolog șef Béla Herczeg
Foto: János Mészáros

- Care este motivul pentru asta?

- Temperaturile scăzute și reci provoacă vasoconstricție. Gândiți-vă la asta când ne uităm la frig mâinile noastre fără mănuși. O vedem la fel de albă cum se constrâng vasele de sânge. Arterele coronare răspund în același mod. Sistemul coronarian al unui pacient, care este deja strâns cu stenoze și are o capacitate redusă de adaptare, răspunde cu o iritabilitate crescută. Efectul acestei stenoze va fi reducerea fluxului coronarian. În unele cazuri, atât de mult încât poate duce chiar la ruperea unei plăci într-o arteră coronariană, provocând un atac de cord. Aș dori să subliniez că o persoană fundamental sănătoasă nu trebuie să-și facă griji că, dacă are o răceală, va avea un atac de cord, acesta este în principal un caz pentru un corp bolnav.

El a spus că în acest moment vor fi internați mai mulți pacienți în departament. Aproximativ, sau procentual, creșterea cifrei de afaceri a pacienților?

- Înmulțiți-vă. Există zile - deși este foarte rar - când trec douăzeci și patru de ore și nu admitem un pacient cu infarct. În ultimele zile, inclusiv în weekend, cifra de afaceri medie a pacienților a crescut de cinci ori.

"Nu numai că este rece acum, dar nici calitatea aerului nu este cea mai bună." Aceasta din urmă îi afectează pe cei cu boli cardiovasculare?

- Poluarea aerului este mai probabil să afecteze persoanele cu boli respiratorii. Afectează pacienții astmatici, persoanele cu bronșită cronică, care își îmbolnăvesc plămânii chiar și prin fumat, astfel că căile respiratorii sunt mai puțin bine tolerate de corpul lor. Cei care nu fumează pot fi, de asemenea, afectați de acest proces de boală. Dacă inhalarea acestor substanțe dăunătoare este continuă sau prelungită, aceasta în sine poate provoca boli.

- Deci poluarea aerului nu are niciun efect asupra problemelor cardiace?

- Nu aș spune asta. Aceste boli merg foarte des mână în mână, apar împreună. Vedem, din păcate, că marea majoritate a celor care suferă de un atac de cord fumează, în ciuda tuturor eforturilor noastre, a activităților de prevenire și a screening-ului. Este, de asemenea, ridicat faptul că degeaba suferiți un infarct și supraviețuiți - deoarece primiți îngrijirea potrivită și toate șansele de a vă recupera - totuși nu încetați să fumați sau nu renunțați după un timp. Deci, acești oameni suferă nu numai de boli coronariene, ci și de boli respiratorii, astfel încât cele două lucruri se consolidează reciproc. Doar nicotina are un efect vasoconstrictor foarte puternic atunci când privești mâna unui fumător, este ca și cum ai rămâne la frig. alb.

- Ce sfaturi puteți oferi persoanelor cu boli cardiovasculare în această vreme rece, cum pot preveni un posibil atac de cord?

- În primul rând, luptați pentru un stil de viață sănătos! Am menționat deja fumatul, deoarece acesta este bastonul meu pentru mine. Trebuie să dai jos țigara! Doar o renunțare completă este ceea ce ajută, o auto-înșelăciune pe care „doar” o fumez una sau două fire. Toxicitatea organismului poate fi, de asemenea, menținută la acel nivel. Evident, există mai multe componente pentru un stil de viață sănătos: greutate optimă, exerciții fizice regulate, alimentație adecvată și de calitate. Grăsimile animale din dietă trebuie reduse la minimum. Asta nu înseamnă că nu poți mânca carne, de fapt, este necesar! Corpul uman, tractul intestinal, este construit pe o masă mixtă, deci are nevoie și de carne. Proteinele și glucidele adecvate de primă clasă sunt ambele foarte importante. Nu este adevărat că vegetarienii sunt mai puțin susceptibili de a suferi de boli vasculare și, de fapt, o dietă vegetariană poate fi periculoasă în unele statistici.

- Aș dori să subliniez că organismul are nevoie în primul rând de carne albă. Pe lângă vitamine, mai ales iarna. Indiferent de cât de excelente sunt condițiile bazinului carpatic, în acest sens, în prezent, când nu vedem soarele timp de câteva săptămâni din cauza ceații, suplimentarea cu vitamina D este foarte importantă. Mai ales la vârstnici, pe baza sfaturilor unui medic, luați cantitatea potrivită. Dar, în același mod, vitamina C, care se găsește în fructe și legume, este esențială. Din păcate, acestea lipsesc din dieta maghiară ...

Foto: János Mészáros

- Ne plac foarte mult cartofii prăjiți cu carne, de exemplu ...

- Da, aceasta este mâncare tradițională acasă. Dar dacă vorbim despre carne, consumul de pește din Ungaria este, de asemenea, extrem de redus, din păcate, deși, ca urmare a măsurilor guvernamentale, s-a înregistrat o îmbunătățire în acest sens (în 2018, TVA la pește pentru consum a scăzut de la douăzeci și șapte la sută la cinci procent - ed.), Dar suntem încă departe de a fi suficienți.

- El a spus că exercițiul este, de asemenea, foarte important. Evident, persoanele cu boli cardiovasculare trebuie, de asemenea, să fie atenți la ce fel de mișcare pot face.

- Asigurați-vă că solicitați în prealabil sfatul unui specialist sau medic. În primul rând, trebuie să fiți examinat pentru orice boală, cum ar fi hipertensiunea arterială, care nu prezintă simptome, care poate fi periculoasă în timpul unui program de exerciții nepotrivit. Mai ales la vârstnici, este important să evaluați modul în care corpul dumneavoastră răspunde la activitatea fizică. Dar se poate spune pentru toată lumea - în special pentru persoanele în vârstă - că, atunci când vremea și alte condiții sunt potrivite, puteți merge puțin în aer liber cu un băț sau partenerul dvs. Din fericire, există zone verzi în jurul orașului Szolnok, cum ar fi coasta Zagyva, unde puteți face acest lucru într-un mediu frumos și calm.