Antrenamente

În cursurile deschise ale centrului nostru, învățarea experiențială, o atmosferă bună și o atmosferă liniștitoare îi ajută pe participanți să facă față provocărilor vieții cât mai eficient posibil, dezvoltându-și autocunoașterea și abilitățile.

Aflați mai multe despre antrenamentele noastre făcând clic pe nume.

Data	Numele antrenamentului
29.02.2020.	Îmbunătățește-te! Cunoștințe de sine și formare în dezvoltarea eficacității personale
28.03.2020.	Antrenament pentru ameliorarea stresului
25.04.2020.	Instruire în managementul timpului și energiei
16.05.2020.	Conferință și atelier de relații umane
23/05/2020.	Pregătirea comunicativă asertivă
09/05/2020.	Instruire online pentru ameliorarea stresului
26.09.2020.	Antrenament personal pentru ameliorarea stresului
17/10/2020.	Antrenamentul nostru de jocuri casual

Locația antrenamentului: 6500, Baja, Mártonszállási út 98.,

Centrul sufletului, Centrul de psihologie și consiliere, Sala de instruire

Durata antrenamentelor: 9:00 - 17:00

Prețul antrenamentelor: 8500 HUF/persoană, care include taxa de instruire, nota, pixul, fișele, consumul de cafea și ceai în timpul zilei

Reduceri: Oferim studenților o reducere de 50% la prețul instruirii; aduceți o cunoștință și puteți participa amândoi la instruirea pentru 7000 HUF. Reducerile noastre nu pot fi combinate.

Politica de anulare: Este posibil să revendicați taxa de participare integrală deja plătită până în a 7-a zi calendaristică înainte de antrenament. Ulterior, din cauza numărului limitat de locuri, nu vom putea rambursa taxa de participare, însă biletul cumpărat poate fi utilizat în următorul program ales liber. Biletul înregistrat cumpărat este transferabil.

Specialiștii noștri: Sunt membri ai echipei noastre

Specialiștii noștri au o vastă experiență în desfășurarea de instruiri. Centrul nostru se ocupă atât de traininguri auto-organizate, deschise, cât și de traininguri corporative, dezvoltarea echipei.

Ne colorăm metodologia de formare cu diverse instrumente, deci în mai multe cazuri abordarea de coaching apare și în dezvoltarea noastră.

Credem că cel mai eficient mod de a învăța este prin învățarea experiențială, care oferă o oportunitate de a dezvolta abilități imediat, așa că urmăm această abordare și în antrenamentele noastre. Subiectele noastre sunt caracterizate de puține teorii și multe practici, care, pe baza feedback-ului, oferă întotdeauna experiențe și perspective utile.

În fiecare dintre formările noastre, folosim subiecte unice axate pe situația actuală, care acoperă următoarele subiecte principale și secundare:

Pregătirea comunicării

Comunicare asertivă
Comunicarea relațională
Comunicare non-violentă
Managementul conflictelor
Comunicarea în lumina analizei tranzacționale
Condiții pentru comunicarea cu succes a echipei

Instruire pentru teambuilding

Criterii pentru o echipă „bună”
Roluri de grup
Consolidarea coeziunii echipei
Dezvoltarea cooperării
Rezolvarea eficientă a problemelor
Normele echipei
Obiectivele echipei
Gestionarea feedback-ului
Grupuri dinamice

Pregătirea autocunoașterii

Imaginea mea
Tipuri de personalitati
Dezvoltarea personalitatii
Stima de sine, dezvoltarea încrederii în sine
Conștientizarea emoțiilor și gândurilor
Dezvoltarea empatiei
Motivație, auto-motivare, încurajare

Antrenament de relaxare

Relaxare progresivă
Meditaţie
Mobilizarea resurselor interne
Exerciții scurte de relaxare
Relaxare activă
Vizualizare/imaginație

Managementul stresului

Modalități de a face față
Inventarierea/recunoașterea simptomelor stresului
Eustres, suferință
Sănătate mintală
Dezvoltarea abilităților de gestionare a stresului
De gestionare a timpului
Spunând „nu”.
Echilibru între viață și profesie

Instruire pentru dezvoltarea inteligenței emoționale pentru studenți și companii:

Recunoașterea și conștientizarea sentimentelor
Exprimându-ne sentimentele
Reglarea emoției
Empatie, recunoscând sentimentele altora
Dezvoltarea abilităților sociale

Pregătirea relației

Comunicarea relațională
Relație conștientă
Managementul constructiv al conflictelor într-o relație
Controversă în loc de ceartă
Limbi de dragoste
„Contract” de relație, cooperare
Alianta