Intensitatea transpirației poate fi redusă

Chiar și pe vreme normală, o jumătate de litru de lichid se evaporă neobservat prin piele, dar la căldură ridicată este de multe ori sub formă de transpirație. De ce unii oameni își transpira cea mai mare parte din sudoare de pe frunte și fețe, în timp ce alții din palme? Când transpirația este anormală?

Funcția principală a transpirației este de a regla temperatura internă a corpului: disiparea căldurii interne către suprafața pielii prin conductele sudoripare protejează organele de supraîncălzire. „Chiar și în condiții normale, evaporăm jumătate de litru de lichid pe zi prin piele, astfel încât să nu avem nici măcar o senzație de umezeală între timp, dar la căldură mare transpirăm de mai multe ori”, spune dr. Beatrix Irinyi, profesor asistent, Departamentul de Dermatologie, Centrul de Științe Medicale și ale Sănătății, Universitatea din Debrecen.

Atunci când temperatura internă a corpului crește, fie datorită creșterii temperaturii externe, fie prin schimbări sportive sau hormonale (cum ar fi menopauză), stimulează funcționarea glandelor sudoripare. Numărul glandelor sudoripare din piele este cuprins între 2 și 5 milioane, ceea ce înseamnă că cine transpira depinde în parte de câte glande sudoripare au. În unele părți ale corpului, există o densitate deosebit de mare de glande sudoripare - inclusiv pe palme, tălpi și față.

Există două tipuri de sudoare

"Avem două tipuri de glande sudoripare. Un tip este așa-numita glandă ecrină, cea mai mare parte a acestora fiind pe palmele și tălpile picioarelor, dar se găsește și într-un număr mai mare pe față, foliculii de păr. Aceste glande sunt reglementate de către sistemul nervos simpatic. Secrețiile lor sunt incolore, inodore. "Este asemănător apei, excretată direct pe suprafața pielii. De fapt, 90 la sută din secrețiile produse de aceste glande conțin încă apă sau săruri minerale și unele lactice acid, care îi conferă un efect chimic acid. Dacă cineva îl linge, această transpirație are un gust sărat ", spune Dr. Irinyi Beatrix. Aceste glande sunt activate în primul rând de stres, exerciții și căldură, deoarece acesta din urmă este, de asemenea, un efort fizic serios pentru organism, în principal datorită activității crescute a inimii.

"Celălalt tip de glandă sudoripară este glanda apocrină. Sunt reglate de sistemul hormonal și se găsesc în organele genitale, sânii și axile, printre altele. Funcția lor începe și crește doar în adolescență și apoi scade semnificativ la bătrânețe. Acest lucru chimie alcalină, secreția lăptoasă are adesea un miros neplăcut, care conferă corpului mirosul său, iar transpirația poate avea un miros deosebit de puternic dacă rămâne pe piele pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acest lucru face ca pielea să înceapă să miroasă. bacterii, iar produsele de descompunere rezultate pot avea deja un miros neplăcut ", spune dermatologul.

Fumatul, alcoolul și cafeaua cresc, de asemenea, transpirația

Căldura stimulează ambele tipuri de glande sudoripare, dar transpirația poate fi afectată și de alți factori. Alcoolul, cafeaua, alimentele picante, cofeina și nicotina cresc, de asemenea, transpirația ca urmare a efectului vasodilatator și, prin urmare, disiparea căldurii pe o suprafață mai mare. Prin urmare, merită să le evitați la căldură mare.

„Unele boli și medicamente pot crește transpirația. Astfel de afecțiuni includ diabetul, hipertiroidismul, depresia, febra, dar și, de exemplu, limfomul non-Hodgkin și leucemia sunt, de asemenea, primele semne frecvente ale transpirațiilor grele de noapte. antiinflamatoare sau aspirină ”, spune dermatologul.

Când transpirația este anormală?

Dacă cineva transpira tulburător și nu este declanșat de exerciții fizice intense sau de căldură ridicată, poate doriți mai întâi să observați singur la ce oră a zilei, în ce părți ale corpului are loc transpirația crescută. De exemplu, dacă transpirația abundentă începe din cauza stresului sau anxietății, aceasta indică o activitate excesivă a sistemului nervos simpatic. Transpirația crescută din cauza obezității, pe de altă parte, are mai mult o origine hormonală și glandele sudoripare sensibile la modificările sistemului hormonal sunt activate.

„Individul consideră că transpirația este deranjantă, dar, în general, putem spune că, dacă palmele cuiva sunt umede atunci când dau mâna sau dacă există pete de palmier pe axele hainelor lor, acestea pot fi numite patologice. ajutorul unui ginecolog, oncolog, psiholog, merită să investigăm cauzele ", spune dr. Irinyi Beatrix.

Transpirația anormală poate fi, de asemenea, redusă

Dacă transpirația este cauzată de stres, puterea sistemului nervos simpatic, calmarea stresului, tehnici de relaxare, antrenament autogen și, rareori, preparate de reducere a anxietății pot fi de asemenea utilizate.

„Soluțiile antiperspirante topice includ deodorante, săruri metalice și pulberi de rocă care conțin aldehidă, dar utilizarea lor obișnuită deseori usucă pielea și poate provoca iritații la suprafața pielii. Deodorantele neutralizează de obicei doar mirosul neplăcut. Dermatologul

O soluție temporară este utilizarea ionoforezei apei, care este utilizată exclusiv pentru a inhiba transpirația palmelor și tălpilor, în care zona sudoare este scufundată în apă pentru a bloca activitatea glandelor sudoripare cu particule încărcate electric. După îmbunătățiri după 10-15 tratamente, 1-2 tratamente de întreținere pe săptămână pot fi suficiente.

"O nouă soluție în tratamentul transpirației anormale (hiperhidroză) este injectarea toxinei botolin (botox). Injecția în zona expusă transpirației crescute începe să scadă în a treia zi după tratament și dispare complet după o săptămână. Dacă efectul începe să slăbească, tratamentul poate fi repetat. după prima injecție timp de 4-8 luni, după a doua timp de până la 10-12 luni transpirația unei anumite zone poate fi redusă semnificativ ", spune dr. Irinyi Beatrix.

În cele din urmă, poate fi efectuată o soluție chirurgicală, dar aceasta nu este o soluție complet sigură. În timpul intervenției chirurgicale toracice, nervii vegetativi care se îndreaptă spre axilă și palmă, care afectează transpirația, sunt tăiați, reducând astfel secreția de transpirație în zonă. Dar o soluție similară este o exterminare completă a glandelor sudoripare axilare. Cu toate acestea, aproximativ 80 la sută din operații constată că transpirația este transmisă către alte părți ale corpului, cum ar fi trunchiul.