Întrebări
Capac Mega HMB 90.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

după antrenament

Nu. De asemenea, nu este recomandat să luați HMB deloc în timpul antrenamentului. HMB trebuie luat cu alimente.

Ei bine, experiența mea personală este că 7-10g pe zi este foarte bun, dar există cei a căror recomandare a producătorului funcționează bine. Să presupunem că atunci aveam 115 lire sterline și am aflat că nu este posibil ca cantitatea de HMB de care aveam nevoie să nu depindă de un anumit nivel de greutate. Chiar dacă nu scriu despre asta.

Am văzut-o folosită de mulți, dar ar putea fi folosită și pentru fibrare? Nu vreau să mă îngraș, cer, se poate lua doar dezvoltarea în termeni de mușchi pur?
Mulțumiri. Bună.:)

În special, cei doi nu au nimic de-a face unul cu celălalt. Arzătorul de grăsime Carni-X, nu te va face „prea mare”.
Cu toate acestea, le puteți lua în siguranță pe cele două împreună.

În 2 săptămâni aș începe dieta până atunci încerc să-mi dau seama aici pe site:) Aș schița cum am crezut dacă ceva nu este kosher, vă rog să-l reparați! (192cm/96kg)
-Arde complet în stadiul inițial 1 capsulă dimineața, apoi 2x2, 2x3 în timpul zilei.
-Mic dejun cu proteine ​​plus fulgi de ovăz + mega HMB.
-Înainte de masa de prânz pe stomacul gol 1 capsulă Full Burn
-se scurge sau 4 ore.:)
-Înainte de antrenament, beta-alanină + 1 capsulă HMB
-În timpul antrenamentului BCAA Xplode pulbere 10g
-După antrenamentul zerului + o jumătate de doză (25g) carbohidrați F (pot introduce chiar aici o capsulă cromată, pentru că atunci când am luat-o îmi ridicam glicemia, deși este doar o jumătate de doză.?) + 1 capsulă HMB ( au 3 zilnic)
-Seara înainte de culcare o doză de proteine ​​și somn.

+ vine cu doza mea obișnuită: una pe zi, magneziu-calciu, 1000 C bioflavonoid și arthro protector.

-În zilele care urmează, voi alerga pe stomacul gol și voi pune o pulbere BCAA Xplode în fața ei, așa că acum, de exemplu, ar trebui să ard complet pentru că nu vreau să se învârtă dimineața. O iau maxim înainte de prânz, dar abia atunci este a doua doză în cauză, pe care ar trebui să o fac înainte de ora 6 în orice caz, pentru a putea dormi normal seara.

-Întrebarea mea suplimentară ar fi să iau HMB în același timp în zilele libere și am nevoie de altceva (în plus) pentru dieta mea? Mâncarea va fi bună, proteina va fi crescută la 3g/tskg. Îmi pare rău, am fost suficient de detaliat, vă rog să treceți peste tot. Vă mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră.

Am primit produsul cadou, când credeți că aș putea beneficia mai mult de el, în timpul dietei cu bcaa, fullburn sau mai degrabă cu creșterea în greutate cu creatina, dieta mea este complet curată, în timpul dietei în principal, 3g proteine ​​/ tskg 1 carbohidrat/tskg, + grăsimi nesaturate. La vârsta de 23 de ani, să spunem că are sens să încercați un produs tribullus în timpul unei diete, datorită faptului că am redus consumul de grăsimi saturate în acest caz, care poate afecta nivelul de testosteron, și dacă această optimizare a nivelurilor de testosteron poate fi atenuată de un astfel de optimizator.?
multumesc in avans pentru ajutor.

Da, pot fi luate împreună.

Vreau să mă înghesuiesc. Mâncarea este în regulă, conceptul meu suplimentar ar fi:

Dimineața: Mega Daily One
La mese: creatină protejată
În timpul antrenamentului: Forța BCAA
După antrenament: L-glutamină + zer mutant + HMB
Înainte de culcare: Nightpro

Există altceva pe care l-ați recomanda sau eventual înlocui din plan?

Aș schimba un lucru: creatina ar putea merge în același timp cu smoothie-ul post-antrenament.

Ar trebui să utilizați HMB ca un începător absolut inutil, nu trageți toată praful de pușcă chiar de la început. Atunci să ne întoarcem la lucruri după un an de antrenament, va avea mai mult sens să gândim într-un extra similar.

Dacă aveți un istoric mai lung de antrenamente, atunci fără probleme.

Matematică simplă. Nu aș calcula asta chiar acum, dar părerea mea este că nu merită să pompați capsule de 500 mg.

Da, merită să le combinați și este o idee bună să începeți cu 3g și mai mult decât atât este mai bine.

Ar fi o combinație destul de bună.:) Aș putea enumera destul de multe lucruri care ar putea fi împinse ușor alături de acestea, dar nu aș arunca totul dintr-o dată, cred că este perfect. Poate dacă nu luați un multivitaminic, asigurați-vă că îl compensați!

Da. Dacă doriți să obțineți un efect anticatabolic asupra fratelui dvs., HMB este alegerea potrivită și pentru el. Dar spune-i că e mai bine să faci exerciții aerobice decât să alergi.

Da, merită oricum să combinați cele două ingrediente active.

Luați doza zilnică indiferent de antrenament. Luați GHR-X mai ales la culcare.

Lean Boss este o idee bună, beta alanina poate face lucruri interesante dacă este utilizată în doza potrivită. Când funcționează bine, este ca și cum nu ai putea să-ți epuizezi mușchii. nu obosesc, cel mult ai impresia că ți-ai epuizat puterea dintr-o dată.:) În plus, mușchii nu devin prea acizi, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la febra musculară în timp ce o luați, iar forskolinul suplimentar este doar cireașa de pe tort. Dacă acest lucru este mai puțin simpatic, atunci Diabolica poate fi o altă alegere bună dacă vă gândiți deja la HMB.

Merită să combinați cele două produse; dacă sunt necesari aminoacizi suplimentari depinde cu adevărat de dietă. Dacă urmezi o dietă, este indicat să le folosești, dar în cazul creșterii în greutate ai fi mai puțin util.

Pe care dintre HMB și Beta-Alanină le-ați recomanda? (Nu am prea multă experiență cu niciunul dintre ei.)
Ar fi folosit în timpul dietei.
Protein-Vitamins-BCAA-Omega 3+ protector pentru articulații sunt suplimentele mele actuale.
Deoarece cantitatea de ch variază zilnic, intensitatea antrenamentului variază, de asemenea. De aceea m-am gândit să încerc una dintre ele pentru a vedea dacă va arunca puțin pentru a împiedica scăderea nivelului de putere. Împreună, cred că ar putea fi și mai eficient, dar nu ar exista un cadru pentru asta.
Care și în ce poziție/cantitate ați recomanda?
Am citit despre beta-alanină că trebuie să faceți o pauză, tot la HMB?
vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri!

Am o experiență foarte bună cu beta alanina, poate ajuta foarte mult la menținerea nivelului tău de forță. Cu toate acestea, HMB are mai multe proprietăți anticatabolice. După cum ați scris, menținerea nivelului tău de forță este obiectivul tău principal, așa că prefer beta alanina, dar dacă ești deja o gâscă, fii gras: Lean Boss. Oferă cantități puternice de ingredient activ și poate susține chiar pierderea de grăsime. Este foarte recomandat în timpul dietei să vă gândiți la lucruri suplimentare.

De fapt, niciunul nu este deosebit de important pentru pierderea în greutate, în special BCAA. Ați prefera să faceți un remediu creativ, ați fi mai bine cu el. Recomand acest produs: 100% creatină sau ajutor la vindecare: luarea creatinei în modul constructor

BCAA este prietenul tău adevărat. Ați putea lua 10-15g de 3-4 ori pe zi și ar merita să vă reduceți aportul de carbohidrați în perioada de recuperare și să creșteți cantitatea de proteine ​​la 3g/tskg.

Puteți să o luați pentru o perioadă lungă de timp fără întrerupere, nu este nevoie să faceți o pauză de la utilizarea acestuia.

Cele două produse sunt categorii complet diferite. Volumass 35 crește foarte bine în greutate, cu un conținut semnificativ de nutrienți și calorii, iar Mega HMB este o formulare cu capsule care conține HMB. Dacă trebuie să alegeți între două, vă recomand mult mai mult Volumass 35.

Cred că este complet inutil să amesteci BCAA și glutamină cu smoothie-ul pentru micul dejun. De asemenea, după antrenament, atunci este suficient conținutul de aminoacizi din smoothie. Cred că este mai bine să distribuiți aceste porții pe parcursul zilei și să le luați în funcție de următoarea prioritate: înainte de antrenament, înainte de culcare și distribuite între mese în timpul zilei. Din păcate, Estro-Dim a fost întrerupt, succesorul său, Eztrodim, nu este încă disponibil ca produs unic, doar ca parte a HOS: Hormone Optimization System; desigur, dacă ți-a rămas, este în regulă. A doua doză de Tribooster poate merge în siguranță cu GHR-X și aminoacizii chiar înainte de culcare. Împărțiți Mega HMB în 3 porții și luați porțiile separat cu mesele, nu toate dintr-o dată. Cred că ceea ce ar fi deosebit de util, chiar în locul oricăruia dintre produsele menționate, este DAA Pro. Ca soluție completă, ați putea dori să vă gândiți și la Steel Rocket, care include și DAA. O doză de OptiT este suficientă. Nu știu dacă luați sau intenționați să luați un multivitamin, dar ați avea nevoie de cel puțin un Mega Daily One Plus, iar Omega 3 ar fi minunat.

Nu o complica prea mult. Luați 3-4 capsule cu mesele, distribuite uniform pe tot parcursul zilei. Desigur, puteți programa o doză pentru masa de pre-antrenament și alta pentru o post-antrenament, dar asta nu contează cu adevărat. Dozarea exactă este mai accentuată, utilizați aceeași cantitate în fiecare zi și, de preferință, luați fiecare doză la aceeași oră în fiecare zi.

4-6 capsule pe zi pot fi îndepărtate în siguranță din acesta, trebuie luate cu mese în zilele de odihnă, distribuite proporțional pe parcursul zilei. În zilele de antrenament în mod similar, dar este important să luați 1-1 doză de ea înainte și după antrenament.

Desigur, poate și ar trebui să fie, aceste produse pot fi combinate perfect.

Cele două ingrediente active formează o combinație bună, așa că da, merită absolut!

Luați-l cu mâncare. În zilele de antrenament înainte și după antrenament, asigurați-vă că îl scoateți!

Întrebarea mea ar fi cum se poate lua acest lucru cu S: A: W.
Mulțumesc anticipat.

Buna ziua!
În primul rând, fericit an nou pentru întreaga echipă Body Builder!

În prezent:
înainte de antrenament: Brutal Anadrol 3 ochi, Bcaa-Xpress 10 grame, King Creatine 3 ochi go
după antrenament: 1 porție de MyoMax Hardcore

Vreau să adaug Mega HMB + Crea-Bomb (încărcați timp de 1 săptămână, apoi nivelați timp de 6 săptămâni)
Chiar și Lean-Boss?

Ar trebui să aștept această lună până să rămân fără anadrol și creatină regală, apoi să merg la HMB? Crea-Bomb ar urma cu siguranță doar 1 curs după aceea.
Sau poate există un produs care are un impact mare asupra dezvoltării?
Mâncarea este bună! (pui-orez-legume)

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

Sistemul este saturat, adică nu există încă posibilitatea de a pune mai multe întrebări. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.

Magazin web de culturism pentru cumpărători

Cumpărarea și comanda de suplimente alimentare și aparate de fitness online. Prețuri rezonabile, livrare rapidă la domiciliu. Frămânțăm pentru a vă face musculos!