Întrebări
In 100 g.k.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

întrebări

Puteți să-l mâncați singur sau amestecat cu un smoothie, de exemplu. Nu contează cum, doar nu-l încălzi.

În prezent urmez o dietă timp de 6 săptămâni ceea ce înseamnă că mănânc doar praf, albușuri de ou, proteine ​​praf, ovăz, orez, legume. Iau 1 pachet de vitamine, ginseng, vitamine, bromelaină și psihic extra fibros zilnic.
Așa că practic nu am mâncat nici grăsimi bune, nici rele.
Problema mea este că digestorul meu este complet bun, dar am o problemă cu „uritele”.
Cu atâtea aplauze, ar trebui să mă duc la toaletă de mai multe ori pe zi, dar nimic.
Testul de bătăi și urină este bun, bila este bună, intestinale au spus toți francii.
Dar fuzionează.
A trebuit să apelez la tec și laxative pentru că și problema mea este rea.
În prezent am început să mănânc zilnic doze mai mari de ulei de semințe de in 3x5ml și 2x2 capsule omega 6.
Această problemă se datorează valorii posibile a aportului de grăsimi care se apropie de zero?
Aportul de proteine ​​este de aproximativ 350-400g, ch 190-200 și acum am început să iau grăsime care este de aproximativ 15-20g. greutate corporală 97 kg.
Vă mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră!

Va fi multă fibră. Se poate usca în fundul unui om ca betonul. Părăsiți psihicul și urmăriți ce se întâmplă într-o săptămână.

Kene este de puțin ajutor. În capsula galbenă, 10 g de ulei de semințe de in sunt recomandate pentru dieta de 80 kg. Vreau doar să cumpăr ulei de semințe de in, dar dimineața mănânc muzlit, care are aproximativ 5g de acizi grași nesaturați (conține și semințe de in) la 100 de grame. În plus, multi pro plus conține și 1,2g de ulei de pește. 10g de ulei de semințe de in trebuie consumate peste acest lucru?! Sau ar trebui să le scăd din acestea? Mulțumesc anticipat

Nu m-aș baza pe sumele suplimentare de 1-2g.

Poate fi împreună, dar dacă alegeți doar unul, vă recomand Omega 3.

Votez 3x1 pe zi ca doză de bază. Luați-l cu mese, distribuite uniform sau dacă ultima masă a serii nu conține carbohidrați (de exemplu, broccoli de pui în timpul unei diete), puteți chiar să ajustați cele 3 capsule în același timp pentru această masă.