Asociația Jurnaliștilor din Bazinul Carpaților

Meniu principal

Imprima

PREȘEDINTE, EDITOR GENERAL:
Zsuzsanna Gyöngyösi
+ 36 30 525 6745
[email protected]

EDITOR PRINCIPAL:
Editați consola
János Lengyel

Coloane

Premiul Național de Jurnalism

Publicații

Locatia curenta

Activitățile noastre de primăvară

Primăvara dă păpădie, sfoară de pui, urzică, sparanghel, cress, ceapă verde, ridiche lunară, măcriș.

Acestea sunt necesare, deoarece o dietă grea de iarnă poate elimina multă zgură chiar și cu cea mai bună aplicare. Fiecare masă ar trebui să ia în considerare dacă mâncăm fie alimente care conțin doar acid (fructe), fie numai alimente care conțin sare (legume, legume, cartofi, leguminoase, ciuperci). Al treilea tip de mâncare este neutru. La această subpoziție sunt incluse cerealele, cu excepția aluatului de drojdie, aluatului de ouă și al pâinii de drojdie.

Nutritie martie

La începutul perioadei de primăvară, accentul trebuie pus în primul rând pe detoxifiere. Fasolea, țelina și sfecla pot fi folosite ca alimente. Supele de ovăz, grâu și secară sunt, de asemenea, bune. Lasă-ne să tăiem ceapă, usturoi, pătrunjel, ceapă în supă gata gata de servit, din care putem obține sărurile organice proaspete! În zilele mai reci, terciul, fulgi de ovăz, este, de asemenea, o parte importantă a dietei noastre. Datorită conținutului ridicat de fosfor, ne ajută și la încălzirea corpului.
Stocurile corpului și magazinul de alimente sunt de obicei complet epuizate până în aprilie, când cele mai importante sunt ierburile proaspete de primăvară, sfoară de pui, păpădie, urzică și ceapă în cameră sau în bucătărie - meliorit - lucernă. De asemenea, este bine să folosiți verdele deja încolțit al rădăcinii de pătrunjel extras sau verdele proaspăt al morcovului.
Mănâncă din abundență fiecare masă, vei evita răcelile și epidemia de gripă!