Înscrieri pentru luna iulie 2013

Dacă pacienții diagnosticați cu simptome pre-diabet scapă de aproximativ 10% din greutatea corporală în șase luni, riscul de diabet de tip 2 este redus dramatic, a constatat un nou studiu din SUA. Rezultatele au arătat, de asemenea, pacienților și medicilor cum hatjaContinue →

după masă

Acestea conțin o substanță despre care știm că este dăunătoare, dar abia recent a fost reclasificată din „sigur” în „necesită prudență”. Și din motive întemeiate: acest cal troian ne poate inunda liber corpurile, ne poate distruge corpul și poate duce la diabet, probleme cardiace, obezitate. Pe scurt, este ... Continuă →

Oamenii de știință de la Universitatea din East London și Westminster au cerut 34 de voluntari să facă teste mentale după ce nu au băut nimic cu o seară înainte. Celor care au venit la „stomacul însetat” dimineața li s-a dat apoi un biscuit făcut din cereale înainte de fiecare test, dar numai apă csak Continuare →

Acum, rezultatele unui studiu amplu susțin și înțelepciunea cunoscută: sărind peste micul dejun este un mod nesănătos de a începe ziua. În comparație cu omologii lor obișnuiți la micul dejun, bărbații care dor de micul dejun riscă un atac de cord sau moartea cauzată de bolile coronariene ... Continuă →

Potrivit sondajelor, aportul de potasiu și magneziu în populația maghiară este practic redus. Acest lucru se datorează faptului că aceste substanțe valoroase sunt prezente în principal în legume și fructe, iar consumul lor este încă sub nivelul recomandat. Vara, printre legume și fructe, pepenele verde este ideal ... Continuă →

Cererea zilnică de apă a adulților este de 2,5-3 litri, dintre care o medie de un litru și jumătate este livrată organismului sub formă de băutură. Acest lichid consumat ar trebui să fie apă minerală, dar nu contează ce compoziție alegem. Altă apă este bună pentru copii, de exemplu, iar apa ridicată este diferită ... Continuă →

Potrivit unui studiu publicat recent, exercițiile fizice contribuie la transformarea grăsimilor „rele” (albe) în țesut adipos maro „bun”, care este mai activ și benefic în ceea ce privește metabolismul, al 73-lea Congres al Asociației Americane de Diabet (ADA) raportat. Există două tipuri de țesut adipos prezente în corpul uman:… Continuă →

Consumul de bere și dieta sunt, potrivit majorității oamenilor, concepte contradictorii, deoarece berea este considerată o băutură bogată în calorii. Toate acestea sunt susținute de opinia înrădăcinată conform căreia consumatorii de bere sunt de obicei persoane supraponderale, care cultivă burta de bere în timp. Nu întâmplător berea mult ... Continuă →

O masă după masă vă controlează bine glicemia, au spus cercetătorii Universității George University. Creșterea zahărului din sânge după masă crește riscul de diabet de tip 2, deci cea mai proastă opțiune este să te odihnești după masă. Potrivit liderului cercetării Loretta diPietro, studiul american a fost primul care a examinat ... Continuare →