IWI International Fitness School - Obiective VS

obiective

Obiective VS. Program de antrenament

Scopul comun al profesioniștilor din industria de fitness și wellness este de a ajuta oaspeții care apelează la ei cu îndrumarea lor. Indiferent de diferențele profesionale, este important să stabiliți obiective adecvate și realiste pe baza nevoilor individului. Pe baza experienței mele de mulți ani în industria fitnessului, cred că merită să stabilim ce obiective dorim să atingem la începutul lucrului împreună.!

Un proces amănunțit de vânzare relevă motivația emoțională care a condus clientul/clientul către noi. Această motivație intrinsecă te ajută să închizi vânzările și apoi să devii baza programului tău de formare.

La început, merită să stabilim regulile de bază care definesc cooperarea de succes pe termen lung. În această fază, obiectivele sunt definite cu precizie, ținând cont de acestea, este sarcina antrenorului să planifice programul de fitness. Merită clarificat obligațiile exacte ale părților. Fără a le defini, relația dintre colaboratori poate deveni critică. Triunghiul de mai jos descrie un model ideal de responsabilitate antrenor-client. Totul se bazează pe un program de exerciții bine conceput, cu pași de progresie. Acest lucru este neglijabil pentru succes.

Acest „Triunghi al eficienței clientului” se bazează pe programul de instruire și pe ambele părți eforturile depuse de client și antrenor pentru a atinge obiective prestabilite.

Să vedem cum funcționează în practică modelul de triunghi de mai sus. Dacă un client îl găsește și dorește să slăbească 10 kg în două luni, trebuie să-mi spun responsabil ce obligații și eforturi va presupune din partea lui.

  • Număr de antrenamente pe săptămână.
  • Investirea voinței/determinării în colaborarea.
  • Măsura în care obiceiurile alimentare s-au schimbat.

Definirea precisă a criteriilor de mai sus vă va ajuta să dezvoltați un program de antrenament pe care îl puteți urma. Aceasta este baza succesului pe termen lung, pe lângă faptul că suntem dedicați programului, este important ca oaspeții noștri să se bucure și de a lucra împreună.

Deci, dacă cineva nu este în măsură să preia parametrii necesari pentru atingerea obiectivului stabilit, (doar 1-2 antrenamente pe săptămână) este sarcina antrenorului să o reproiecteze. Poate duce la așteptări nerealiste dacă sperăm să ne atingem obiectivele inițiale cu o cantitate inadecvată de antrenament sau o alimentație deficitară.

Revizuirea continuă a programului este responsabilitatea antrenorului, astfel încât obiectivele ar trebui redefinite pe baza performanței actuale a clientului.

Munca conștiincioasă a clientului, chiar dacă este realizată individual, nutriția corectă, profesionalismul antrenorului formează vârful triunghiului. Responsabilitatea partajată va sta la baza unei activități comune eficace pe termen lung. Toate acestea pot duce la o schimbare completă a stilului de viață al oaspeților!