J. Kriszto

Nu numai traume majore și experiențe majore de eșec, ci și eșecuri mai mici, dar repetate, au rezultate similare. Astfel, eșecurile rescriu personalitatea și ne afectează întreaga viață.

Eșecul este o experiență - rezultatul poate fi inerția sau dezvoltarea

Martin Seligman a fost un renumit cercetător în anii 1960, când a început să experimenteze la Universitatea din Pennsylvania și s-a implicat în cercetarea comportamentelor și emoțiilor umane care ar putea fi învățate.
Seligman, experimente cu câini, în care animalele erau plasate în cuști speciale unde erau încurajați să găsească o cale de ieșire pentru a evita disconfortul prin șocuri electrice slabe, dar neplăcute de pe podea.
Unele dintre animalele din cușcă erau prevăzute cu obstacole care, prin săritură, ocolire sau apăsare a unei manete, le permiteau să ajungă într-o zonă a cuștii unde nu exista șoc electric, evitând astfel disconfortul rezultat.
Au existat câini care nu au avut ocazia să facă acest lucru la începutul experimentelor, deoarece cușca a fost concepută astfel încât să nu aibă posibilitatea de a „scăpa”, dar ulterior li s-a permis și diferite forme de evadare.
Experimentele au durat ani de zile, cu mulți câini, pentru a putea exclude complet orice factori de eroare. Rezultatele au devenit foarte interesante, deoarece au dovedit că animalele sunt capabile să stăpânească inerția, mai exact pot fi ridicate la starea de inerție.

Câinii care au trăit situații în care nu au reușit să evite sau să oprească efectele neplăcute și uneori dureroase pe care le-au experimentat, când nu au putut face nimic pentru a-l elimina, l-au tolerat doar până când efectul a dispărut singur.
Câinii care au găsit odată o soluție (pentru că li s-a dat posibilitatea) de a elimina sau evita disconfortul în prealabil au încercat în toate situațiile până când a eșuat sau până la sfârșitul șocului electric.

Deși aceste experimente par destul de crude și cu siguranță au fost pentru câini, au fost raportate într-un articol principal de către cele mai cunoscute reviste psihologice.

În acest sens, cercetătorul japonez Donald Hirito, puțin mai târziu, tot la o universitate americană, a făcut aceste experimente, refăcându-le și cu subiecți umani. El nu a folosit șocuri electrice, ci sunete neplăcute în experimente bine construite și cuprinzătoare.
Cu acestea, el a reușit să susțină rezultatele experimentelor lui Seligman cu câini la oameni.
Deci, emoțiile complexe, cum ar fi inerția, sunt un proces de învățat (învățabil) și la oameni.
Această concluzie a șocat foarte mult lumea științifică.

Seligman a devenit cel mai citat cercetător al secolului XX.

Inerția este, de asemenea, un comportament învățabil

De atunci au existat multe alte experimente și dovezi privind emoțiile și tiparele de comportament învățabile, dar, în concluzie, se poate spune că oamenii au și proprietatea respectivă, acea ei învață și pot fi învățați să se comporte neputincioși, dacă se află într-o situație în care nu pot evita suferința.
Dacă o persoană trece printr-o situație dureroasă, o traumă pe care nu o poate rezolva sau rezolva, cel mai probabil data viitoare când va întâlni ceva foarte asemănător, se va simți neajutorat și nu va face nimic pentru o soluție, așteptând doar ca totul să se rezolve sau să dispară de la sine. și între timp suferă mai mult.
Cu toate acestea, oricine trece printr-o anumită situație, o traumă o dată și o rezolvă, nu va renunța și nu va căuta o soluție în următoarea situație similară, chiar dacă este dificil de găsit.

Desigur, este îngrozitor să ne gândim cum, cunoscând aceste calități, diferitele structuri politice, economice și de altă natură încearcă să profite de toate acestea și să controleze sau să manipuleze oamenii cu aceste cunoștințe.

Cu toate acestea, cunoscând cele de mai sus, este foarte important să înțelegem că, chiar dacă nu găsim o soluție la o anumită problemă în diferite situații din viața noastră, dar o parcurgem în timp ce o căutăm în mod constant, ne putem dezvolta mult, încercăm noi modalități, oportunități și putem fi mai bogați, mai experimentați și mai înțelepți cu această experiență.
Prin urmare, pentru a ne dezvolta pe noi înșine și a ne crește gradul de conștientizare, precum și posibilitățile de rezolvare a unor situații viitoare, nu este o idee bună să ținem cont de toate acestea. Când se confruntă cu o dificultate, soluțiile ar trebui să fie întotdeauna căutate, chiar dacă pare lipsită de speranță. Pentru că, nereușind să facem acest lucru, devenim capabili să învățăm neputința.

Mao Zedong a spus că „ceea ce nu ucide te face mai puternic” și așa este, atât fizic, cât și spiritual. Astfel vom fi imuni la boli, ne vom consolida mușchii și rezistența mentală, precum și instrumentele noastre de rezolvare a problemelor.

Este posibil să accepți anumite situații sau situații, dar merită întotdeauna să te străduiești să găsești o soluție și nu trebuie să te temi de eșec, pentru că nu este un eșec dacă nu putem rezolva ceva, ci dacă nu încercăm.