Judy: Nu mă puteam privi la televizor!

Răspândirea coronavirusului și perioada de carantină afectează nu numai relațiile noastre sociale, ci și cele mai multe zone ale vieții noastre, inclusiv mesele noastre, deoarece mulți oameni compensează stresul, nesiguranța și lipsa celor dragi mâncând. Cântăreața cu zgârieturi a lui Groovehouse, Judy, nu face excepție, pentru care câteva kilograme în plus au crescut spectaculos în ultimele săptămâni.

- Înainte de carantină, Nicsak, cine sunt eu? „Procesul a început în timpul filmării etapei misterului, așa că nici măcar nu am putut urmări ultima transmisie, nu mi-a plăcut atât de mult ceea ce am văzut: simbolul meu, capul meu rotunjit ... Și totuși eram la începutul călătorie și eram la doar câteva kilograme. Cu toate acestea, din cauza închiderii, a crescut până la o greutate de zece kilograme de atunci. Desigur, acest lucru este văzut mai ales doar de mine și de soțul meu și, apropo, sunt norocos că a mers peste tot, iar kilogramele sunt distribuite, dar zece, chiar zece - a spus ziarului nostru cântărețul, care nu are niciun sentiment de rușine sau secret. schimbă-te pentru că simți că poți da putere colegilor tăi cu sinceritatea ta.

Judy ajunsese în urmă cu câteva zile în punctul în care se mulțumise cu sinele din ce în ce mai cărnos și hotărâse să-și recapete vechea formă. El a intrat și el în sarcină duminică și, cu ajutorul unui consultant în domeniul stilului de viață, este deja la două kilograme minus.

„Obișnuiam să am o dietă separată, am devenit o zână de bucătărie și mai activă în timpul carantinei decât înainte și când pregăteam prânzul și cina pentru fetița mea și soțul meu, de multe ori nu aveam chef să-mi încep propria mea și gustându-le. Acum nu există nici o scenă lângă ea, deși numeroasele spectacole și salturi au ajuns la mine cu mai multe antrenamente, așa că nu am ce să mă întreb. Dar am cerut recent ajutor și în câteva zile am rămas fără sfaturi de la prietena mea, Mariann Holik.

Judy consideră că 49-50 de kilograme sunt ideale pentru cei 155 de centimetri și nu se va opri până nu va reveni în competiție.

„Mă cântăresc obsesiv, chiar mă uit la punți, iar acum am 57,6 kilograme”. Cred că primul pas pentru a pierde în greutate este atunci când se ia decizia în creierul nostru că dorim schimbare. Al doilea este perseverența. Îi doresc tuturor dragi colegi perseverență și să cred, nu o dietă nebună sau postul este soluția, ci și o masă conștientă în timpul carantinei. Mănânc de cinci ori pe zi, sunt doar atent la ceea ce mănânc - a spus cântărețul prin coloanele lui Bors, care va efectua un număr mental rapid, dacă va continua așa, până la începutul lunii iunie va fi în formă din 49 de lire sterline din nou.