O jumătate de glazură a fost aruncată de mama a doi Ikladi!

Kovácsné Wolf Mercédesz locuiește lângă Gödöllő împreună cu familia ei, mama fericită, drăguță și în formă a unei fete de 4 ani și a unui băiat de 2 ani. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost întotdeauna cazul, deoarece în urmă cu câțiva ani acel sold special arăta 125 de kilograme sub acesta.

Nu a avut probleme cu greutatea ei de fată, dar când și-a întâlnit soțul, a început să se îngrașe rapid. În ziua nunții sale, avea peste 100 kg. S-a îngrășat mult în timpul ambelor sarcini și, din păcate, nici măcar nu a reușit să piardă excesul de greutate, care a dus la aceasta. A avut probleme de sănătate.

"Am avut tensiune arterială crescută, zahăr fluctuant. Am umplut în mine dulciuri, pâine, alimente nesănătoase."

Cu toate acestea, nu din cauza acestora a fost hotărât să facă pasul fatidic, dar o imagine l-a șocat la realitatea teribilă.

"O fotografie cu mine a fost făcută de ziua soțului meu, când l-am văzut, i-am spus, e suficient aici. Arătam îngrozitor!"

În urma acestei fotografii, Mercedes a luat o decizie clară și chiar a făcut un pariu cu familia ei pentru a slăbi 40 kg într-un an! La 1 noiembrie 2014 s-a angajat și în noua sa viață.

"Am fost foarte motivat să o fac doar pentru că mi-a plutit în fața ochilor! Nu am vrut să arăt ca o bunică!"

În primul rând, a înlocuit complet toate alimentele nesănătoase din gospodăria sa. A renunțat la pâine, făină albă, zahăr și Update a trecut la un stil de viață. Și-a luat rămas bun de la îngrășarea carbohidraților, în schimb punând legume și carne slabă în prim-planul mesei sale. Apoi a încorporat mișcarea și în viața sa de zi cu zi. Acum practică sport în mod regulat.

"Mă duc la antrenament de 4 ori pe săptămână, kangoo a devenit o mare dragoste în viața mea, dar mă duc și la aerobic în formă și pas. Ori de câte ori pot, iau parte și la antrenamentele lui Rubin Réka. El m-a lăsat profund deprimat, pentru că este modelul meu! "

Mercédes a reușit să câștige pariul în 10 luni, pierzând 40 de lire sterline în acea perioadă de timp. Cu toate acestea, nu a fost mulțumit, așa că a pierdut cu succes încă 10 kilograme în următoarele patru luni. Așadar, în 14 luni, a aruncat 50 de kilograme de el însuși, pe care le deține de atunci.

De asemenea, a fost incredibil pentru el că a reușit să-și schimbe hainele de mărime XXXL într-un M. Viața lui s-a schimbat complet. A devenit o persoană mult mai fericită, cu o perspectivă pozitivă asupra vieții, iar problemele sale de sănătate au dispărut. Mișcarea și alimentația conștientă au devenit parte a vieții sale.

„Am devenit o persoană plină de energie și bunăvoință, cu o minte pozitivă, cu bunăvoință. Am un motto care m-a însoțit:

"Oriunde merge mintea, corpul o urmează!"

Nu ajung încă la sfârșitul călătoriei mele, continui ceea ce am început. dar sunt deja fericit. Vreau să-i motivez pe alții să spună într-o zi: nu am renunțat din cauza ta! "

Este foarte mândră de familia ei, de soțul ei, de prietenii ei și o ajută foarte mult să poată merge la antrenament.

Până în prezent, cuvintele lui Réka răsună în urechea ei, pe care i-a șoptit-o după spectacolul ei de scenă, iar astăzi îi încurajează pe toți să facă același lucru:

Nu cedati niciodata! Pentru că merită!