Curs de bază Ayurveda: 4 potrivite, cu 1-2 întâlniri pe lună ...

basic
Curs de bază Ayurveda:

Tema spectacolului a scăpat cu 1-2 întâlniri pe lună. Prelegerile vor avea loc vineri după-amiază și/sau sâmbătă dimineața. În fiecare prelegere am lucra la două subiecte, aprox. o oră și jumătate cu o mică pauză între cele două reprezentații.

Cele 8 subiecte ale celor 4 cursuri adecvate se repetă reciproc și sunt reînvățate la fiecare 4 luni, astfel încât cei care ar putea rata o prelegere o pot compensa gratuit în runda următoare.

Următoarea serie de spectacole va începe pe 18 septembrie 2020! Faceți clic aici pentru mai multe date!

Taxa pentru întregul curs: plătită într-o singură sumă pentru prima dată 18.000 HUF. Ocazional: 6.000 HUF de fiecare dată.

Subiecte și deviza primei prelegeri: Introducere în misterele Ayurveda

Originea ayurvedei: este prezentată originea vedică a medicinei ayurvedice, de ex. peste 10.000 de poezii tratează Ayurveda în Rig Veda, care este cea mai veche scriere a Vedelor și, desigur, sistemul Ayurveda. Într-o imagine specială, natura holistică a Ayurveda și accentul pus pe prevenție vin în prim plan.

Atingem ușor tipurile de corp și, de asemenea, efectuăm un studiu complet al stării ayurvedice pentru o abordare practică.

Discutăm mai detaliat despre doshas, ​​sistemul folosit pentru constituirea personală și unică în Ayurveda. Ne concentrăm, de asemenea, pe faptul că doshas nu sunt lucruri tangibile, dar există și ca funcții în fiecare vibrație a corpului nostru.

Abordare practică:

Descriem principalele caracteristici ale corpului, cu care putem identifica cu ușurință care este hrana sau activitatea potrivită pentru corpul nostru.

Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când dozele sunt supra sau sub funcționare, prin ce simptome putem recunoaște sub sau supra funcționare.

Deviza celei de-a doua prelegeri: Să ne aprofundăm cunoștințele despre calitățile structurale, astfel încât sistemul ayurvedic să se maturizeze în cunoaștere utilizabilă. Cum se utilizează Ayurveda în defalcări zilnice, săptămânale, lunare și sezoniere. Cum să mâncăm sănătos folosind 6 arome.

Ayurveda în viață: În general, ce sugerează Ayurveda în ceea ce privește machiajul, sexul și vârsta, dar chiar împărțit în schimbări sezoniere în lumea exterioară sau până la nivelul activităților zilnice.

Concentrează-te pe masă! Cum ne putem afecta cel mai eficient construcția? Viziunea Ayurveda despre mâncare și aromele sale. Cea mai importantă parte a abordării ayurvedice a sănătății este să mâncăm corect, deoarece în Ayurveda credem că mâncăm pentru a trăi!

Nu fanatic și copleșitor, ci o prezentare slabă a unei mese vegetariene și a unei diete vegetariene sănătoase, pentru că a fi vegetarian nu te va face încă sănătos.

Abordare practică:

Dezvoltarea unui sistem de vindecare sezonieră pentru cele 3 tipuri de corp atunci când mâncăm, facem, luăm ceea ce mâncăm!

Subiectul principal al celei de-a treia prelegeri îl reprezintă cei 3 piloni de bază ai sănătății

Cei 3 piloni de bază pentru o sănătate perfectă imaginați în Ayurveda: dreptul masă, corectă și conformă cu forma mutare iar al treilea este bine ales leacuri și aplicarea curățărilor.

Imersiunea în diferite proceduri de detoxifiere, precum și postul folosit în Ayurveda.

Abordare practică:

O introducere mică și ușoară a Hatha Yoga, salvatorul sistemului utilizat în medicina ayurvedică pentru prevenire!

Accentul principal al celei de-a patra prelegeri este mai mult pe instruirea practică

Terapii Rasayana: farmacia de acasă din Ayurveda. Cum putem preveni bolile, care sunt semnele revelatoare ale bolilor chiar înainte de a deveni acute. Trecem prin organizația noastră de la organ la organ, de la sistem la sistem și urmărim cei 5000 de ani de rețete și practici din Ayurveda.!

Abordare practică:

Rețetele, rețetele vor fi discutate pe spate, întreaga după-amiază va fi despre practică.

Adam Baktai este un preot hindus, un expert în științele vedice

  1. Mai multe despre Ayurveda ...
  2. Continuarea Ayurveda 2.0 a acestei serii de prelegeri ...
  3. Puteți citi mai multe despre instructorul seriei de cursuri aici ...