ZUMBA FITNESS ÎN NOU

De ce e bine să mergi?

Zumba® este ușor, distractiv și eficient! Nu doriți niciun dansator anterior sau altă experiență, oricine poate începe și participa la cursuri! La cursurile mele, o echipă amabilă, drăguță, deschisă și necritică așteaptă pe toată lumea!
În afară de scuze, vino și alătură-te nouă! Cea mai recentă muzică latină, hituri, atmosferă fierbinte și comunitate vă așteaptă!
Iată câteva beneficii suplimentare pentru zumba:

Antrenament dinamic excelent, consum ridicat de calorii: Programul Zumba® urmează metode de antrenament aerobic și de interval, rezultând un consum ridicat de calorii.
Mărimea acestui lucru variază de la individ la individ, în funcție de variabile precum nivelul de pregătire, obișnuința participantului la coregrafii, nivelul de intensitate. etc.
Ușoară: ușor de urmat, o combinație de pași simpli și mișcări de fitness, revigorant - atmosferă de petrecere.
Pierdere în greutate, dezvoltare: Ca și în cazul oricărui program de antrenament, consecvența și utilizarea unui program de dietă echilibrat și sensibil crește probabilitatea acestui lucru.
Imagine de sine pozitivă: vizitele regulate la curs alimentează un grad ridicat de „simți-te bine”! Ceasurile Zumba® modelează fiecare parte a corpului, inclusiv partea superioară a corpului, partea inferioară a corpului, partea de mijloc, inima și nu în ultimul rând mintea!
Antrenament sub acoperire: ceasul Zumba® SWEET SWEAT! Majoritatea oamenilor spun că sunt reîncărcați și nu știu că se antrenează, zboară timp de o oră!

Locuri de munca: Miercuri 18: 00-19: 00

Instructor: Orsolya Farkas, instructor zumba