Cel mai bun mod de a ne proteja picioarele este de a preveni ciuperca piciorului

Infecțiile fungice ale picioarelor, cum ar fi ciupercile picioarelor, sunt ceva despre care am auzit cu toții înainte, dar dincolo de faptul că poate fi tipică și inconfortabilă pentru picioare, mulți oameni nu știu cu adevărat ce este cu adevărat și ce probleme grave poate provoca.

Infecții precum piciorul sportivului (cunoscut oficial sub numele de Tinea Pedis) sunt în esență o infecție fungică a piciorului cauzată de un grup de ciuperci, dermatofite găsite pe picioarele noastre, care se hrănesc cu țesut moart al pielii. Proliferarea lor neașteptată și rapidă poate provoca mâncărime, erupții roșii care devin solzoase și fulgi. Deoarece picioarele le oferă un mediu cald, umed și întunecat, ele sunt locul perfect pentru ca aceste bacterii să se înmulțească.

Să știm motivele

Cauzele infecțiilor pot fi diferite, dar iată câteva dintre cele mai frecvente cauze:

Piele umedă
Dacă pielea de pe picioarele noastre este încă umedă atunci când tragem pantofi și/sau șosete după duș sau înot, creăm habitatul perfect pentru dezvoltarea ciupercilor și bacteriilor.

Vom lua legătura cu ei
Deși ciupercile și bacteriile sunt de obicei prezente întotdeauna atunci când sunt expuse la ele în concentrații mai mari, le permite să se înmulțească, de aceea se recomandă evitarea utilizării prosoapelor, șosetelor sau pantofilor comuni.

Desculț
Legat de punctul anterior, încercați să fiți siguri și să evitați situațiile în care ați putea intra în contact cu ciuperca, ceea ce este cel mai probabil să se întâmple în dușurile și bazinele publice, așa că purtați întotdeauna papuci sau pantofi de duș în aceste camere.

Supraponderal

Ca efect secundar al excesului de greutate, picioarele noastre pot transpira mai bine, ceea ce favorizează dezvoltarea bacteriilor și a ciupercilor. Dacă suntem puțin supraponderali, este important să fim atenți la acești factori și să ne asigurăm că nu suntem amenințați de ciuperca piciorului.

Sistem imunitar slăbit
Corpurile noastre luptă constant cu bacteriile și ciupercile care cauzează ciuperca piciorului, dar atunci când sistemul nostru imunitar este slăbit de frig și gripă, corpurile noastre nu le vor putea ține sub control și vor permite ciupercilor să se înmulțească. La fel ca în punctul anterior, dacă acest lucru este valabil pentru noi, asigurați-vă că acționăm întotdeauna foarte atent.

Tratamentele sunt disponibile pe scară largă și includ de obicei medicamente și preparate antifungice, cum ar fi Scholl’s Advance Athlete’s Foot Cream, care pot fi aplicate direct pe zona afectată. Asigurați-vă că vă ștergeți complet uscat după duș, aveți grijă de prosoape și purtați încălțăminte alternativ pentru a reduce șansele de infecție.