La ce renunți?

Perioada Postului Mare începe miercuri. În credința catolică, postul înseamnă o perioadă de pocăință care oferă o oportunitate de renunțare, pocăință și împăcare. Prin renunțare, suntem purificați spiritual și fizic și putem fi adânciți în credința noastră.

renunți

În această perioadă, încercăm să scăpăm de alimentele grele și grase, de băuturile alcoolice și de țigări în majoritatea cazurilor. Sunt cei care elimină făina albă din alimentația lor timp de patruzeci de zile, unii care nu mănâncă nici ciocolată, nici zahăr în perioada de post, dar sunt și cei care încearcă să se plângă și obțin cât mai puțin timp de 40 de zile. De ce este important să renunți uneori la anumite alimente, obiceiuri proaste și să te gândești la lucrurile mărețe din viață?

Purificare mentală și fizică
Postul este ca și curățarea. Dacă luăm ceva de la noi înșine, sub formă de mâncare, băutură, vom fi cu adevărat înviorați atât fizic, cât și spiritual după primele câteva zile dificile. Vedem mai clar conexiunile vieții, pe lângă faptul că corpul nostru se odihnește. Anul acesta, nu numai că ar trebui să renunțăm la alimente și băuturi alcoolice, ci să examinăm și calitățile noastre proaste! Ma plang prea mult? Deseori bagheta turcească asupra altora? Ce trebuie să îmbunătățesc?

Prin moderare și acceptare
Dacă luăm mâncare delicioasă de la noi înșine sau mâncăm mai puțin decât de obicei, simțim imediat că lipsește ceva din viața noastră. Deși aceasta este o greșeală, se poate realiza mai puțin. De exemplu, dacă reducem consumul excesiv de carne, cu siguranță nu va fi în detrimentul nostru. Abstinența periodică poate fi un bun accent în lumea noastră materială, atunci când este vorba de timp constant de spumă. Prin renunțări, putem experimenta mai bine propriile noastre limite, putem exercita răbdare și acceptare.

Consistența biologică
Înainte de începerea perioadei de primăvară, este recomandabil să luăm măsuri pentru a ne păstra sănătatea, pentru a face mai ușoară acordarea perioadei însorite. Nu este de mirare că corpul nostru dorește mese mai ușoare în acest moment. Apoi vine binecunoscuta oboseală de primăvară și melancolie, pe care o putem suporta mai ușor urmând o dietă de post sau mai potrivită. Împingeți cu natura!

Aprofundarea
În cea mai mare parte a anului, ne grăbim, încercând să obținem totul pentru noi: să câștigăm bani, să trăim bine, să ne distrăm, să ne îndeplinim îndatoririle. Mai avem puțin timp pentru reîmprospătare spirituală, spirituală și aprofundare. Perioada postului este, de asemenea, grozavă pentru asta, când ne putem întoarce puțin spre interior pentru a ne gândi la ce avem nevoie și la ce nu mai avem. În acest caz, este mai ușor să găsim un remediu pentru problemele noastre spirituale. Nu strică să fim atenți la vocea noastră interioară, să ne luăm timp pentru ea zilnic! Liniștește timp de 10-15 minute și reflectează asupra vieții, obiectivelor și luptelor noastre interioare.

Aceasta este viața însăși
Trebuie să învățăm să ne controlăm! Postul este un moment foarte bun pentru asta. Așa arătăm cel mai bine cât de puternici și de rezistenți suntem. Putem renunța la delicatesele vieții și confortul excesiv? Ne putem revedea caracterul și putem afla mai ușor cum ne asumăm pentru cealaltă persoană, pentru noi înșine și pentru viața însăși. Să ne liniștim o vreme, să ne liniștim sufletele și corpurile, prin care putem câștiga o mulțime de noi forțe și energie în viitor!